أنا شخص خجول ، لذلك من الصعب علي أن أقابل أشخاصًا. هذا يرجع إلى حقيقة أني انطوائي ، لذلك نادراً ما أقابل أشخاص جدد. حتى أثناء دراستي في الجامعة ، واجهت مشاكل في التواصل. ولكن بعد التخرج ، أدركت أنك بحاجة إلى التغيير للتعامل مع الخجل في العمل. يمكن للأشخاص الذين يثقون بأنفسهم الاعتماد على لقب أفضل موظف. نادراً ما يتم الترويج للانطوائيين ، حيث يهتم رئيسه عادة بالمهنيين الأكثر ثقة واستباقية. لذلك ، أقترح عليك استخدام عدة طرق للتعامل مع الإثارة والتوتر.
تعلم أن تحمد نفسك
نادراً ما يتحدث الانطوائيون عن إنجازاتهم ومزاياهم. وهذا يؤدي إلى حقيقة أن المزيد من الموظفين النشطين في الشركات يلائمون نجاحات الآخرين بسهولة. لذلك ، حتى لو كان الشخص خجولًا جدًا ، فلا يزال ينبغي عليه التحدث بصراحة عن مزاياه وقدراته ومعرفته ومهاراته.
سيسمح لك هذا السلوك فقط بالانفتاح والتحدث بحرية مع عملاء الشركة. يستجيب العملاء دائمًا بحماس للموظفين الذين يقدمون أقصى قدر من المعلومات حول عمل المؤسسة.
اختر الدور المناسب لنفسك
بما أنه لا يمكن للمتطوعين التعامل مع الخطابة أو التواجد في حشد من الناس ، فأنت بحاجة إلى اختيار وظيفة توفر اتصالًا محدودًا مع الأشخاص. على سبيل المثال ، إذا كان الشخص متعلمًا ولديه تفكير فني ، فيمكنه أن يصبح محررًا أو مؤلفًا أو حتى كاتبًا. لمثل هذا العمل ، لا يمكنك مقابلة الغرباء على الإطلاق ، حيث يتم تنفيذ النشاط في المنزل.
لكن حتى المتقدمين يمكنهم العمل في المكتب ، والتعامل مع العديد من المهام التي تأتي من القيادة. يمكنك أن تثبت لرئيسك المهارات الحالية في إنشاء خطابات إبداعية أو تنفيذ مشاريع.
تمرن خارج منطقة راحتك.
إذا أراد الشخص التغيير ، وأصبح أكثر اجتماعيًا وانفتاحًا ، فسيتعين عليه التدرب باستمرار. من المهم أن تترك منطقة الراحة بانتظام ، والتي يمكنك من خلالها مقابلة الأصدقاء ، وحضور المناسبات الاجتماعية المختلفة ، وكذلك التدريب مباشرة أمام المرآة.
إذا كان يجب على الموظف التحدث في اجتماع عام ، فيمكنه التدرب مع الأصدقاء أو الأقارب. سيتيح لك ذلك التعود على ظروف العمل الجديدة ، كما يوفر لك الفرصة لتكوين صداقات جديدة. حتى الانطوائي يمكن أن يفاجئ زملائه بأداء مشرق ونابض بالحياة في الأماكن العامة.
بناء العلاقات الفردية مع الزملاء
يجد المتقدمون صعوبة في بناء علاقات مع أشخاص جدد ، بحيث يشعرون بعدم الارتياح في مكان عمل جديد. لكن يمكنهم استهداف التواصل الفردي. بهذه الطريقة ، يمكنهم التعرف على فريق العمل بأكمله. سيتم بناء علاقة فردية مع كل موظف ، لذلك سيشعر المتخصص الجديد بالراحة في بيئة العمل. باستخدام هذه الطريقة ، يمكنك التعرف على جميع الزملاء ، وكذلك التعامل مع الخجل.
يستغرق بعض الوقت فقط لنفسك
يحب الأشخاص المغلقون قضاء بعض الوقت بمفردهم ، لذلك يجب ألا تركز كثيرًا على التواصل وبناء العلاقات مع الفريق. في وقت الغداء ، يمكنك الذهاب في نزهة ، وفي أي وقت يمكنك أيضًا أن تجد القليل من الوقت للوحدة وفهم أنشطتها.
لا حاجة لإثبات للعالم أنك شخص مختلف تمامًا. يجب أن يدرك الزملاء أنك تشعر بالراحة بمفردك ، فضلاً عن أن الأطراف الصاخبة وأحزاب الشركات تجعل هذا الشخص يغادر منطقة الراحة.
إذا كنت تستخدم النصائح أعلاه ، فيمكنك التغلب على الخجل في مكان عمل جديد. لقد تمكنت من التعامل مع مشاكلي وتواضعي ، لذلك أنا موظف قيم في الشركة.