أن تكون مدمنًا على أي شيء هو أمر كارثي. حتى لو كنا نتحدث عن مثل هذا التسلية اللطيفة ، مثل التسوق وشراء الأشياء الساخنة ، يمكن أن يصبح إدمان الروح خطيرًا ويؤذي ليس فقط المحفظة ، ولكن أيضًا الصحة العقلية. توصل علماء النفس إلى كلمة لوصف مثل هذه الحالة - oniomania.
هذا المصطلح يأتي من اللغة اليونانية ويترجم كـ "استهلاك مجنون". أظهرت الدراسات أن النساء أكثر عرضة لهذا المرض من الرجال. تشير التقديرات إلى أنه لكل رجل مدمن على التسوق ، هناك 3 نساء مصابات بنفس الإدمان.
العمر هو أيضا عامل للنظر. على عكس ما تظهره هوليود ، فإن الشباب ليسوا مدمنين على التسوق مثلهم مثل كبار السن. يشير الخبراء إلى أن oniomania تستيقظ عند النساء في سن الثلاثين تقريبًا ، بينما في الرجال في عمر خطير - بعد الأربعين.
لكن انتظر لحظة! أكد لنا علماء النفس ذات مرة أن التسوق يساعد في التخلص من التوتر ويجعلنا سعداء. هو ، ولكن هذه هي المشكلة. الحصول على العواطف الإيجابية ، نريد المزيد. حلقة مفرغة تتشكل. للاستمتاع بتأثير علاجي آمن ، يعد اللجوء إلى "طريقة" العلاج نادرة قدر الإمكان. على سبيل المثال ، إذا كان لديك كل شيء بشكل سيء للغاية.
ولكن ما هو الفرق بين المشتريات اللازمة لحياة طبيعية وأنيومانيا؟ وفقا للخبراء ، هناك العديد من العوامل التي تساعد على تأسيس الإدمان.
مشاعر مختلطة
يواجه المشتري onioman مجموعة كاملة من المشاعر عند الشراء. أولا ، هو ضعيف عاطفيا. يتم استبدال نشوة الشراء بالندم. لا يستخدم كل محبي التسوق عمومًا كل شيء جديد للغرض المقصود منه ، فهناك أشياء كثيرة تزرع في زوايا الخزانات.
الشخص العاقل يفكر في النفقات مقدما. إنه لا يعاني من مشاعر مذهلة من عملية الشراء ، ولكنه لا يعاني أيضًا من إحضاره إلى المنزل.
التكاليف تتجاوز الإيرادات
سمة أخرى من سمات onioman هو أنه عادة ما يجعل عمليات الشراء تتجاوز دخله.
القروض والقروض الصغيرة وعادة ما يكون أفضل أصدقائه. تتزايد الديون ، وهذا محفوف بالفعل ليس فقط بالمشاعر السلبية ، ولكن أيضًا بعواقب وخيمة أكثر بكثير.
الشعور بالوحدة يسبب المعاناة
غالباً ما يخفي أونيومانس شغفهم المدمر. ليس لديهم من يشاركهم فرحتهم وحزنهم. هم عادة وحيدون.
وحتى لا يتم انتقادهم ، فإنهم يخفيون البضائع المشتراة من أعين المتطفلين.
تحت الضغط ، يذهبون إلى مركز تسوق ، وليس إلى طبيب نفساني
كل شخص لديه طرقهم الخاصة لتخفيف التوتر. يكتب أحدهم إلى طبيب نفساني ، على أمل أن يساعد أخصائي في التغلب على الموقف الصعب. شخص ما يدعو الأصدقاء لزيارة. شخص ما يمشي وحيدا في الحديقة أو يذهب في رحلة تخييم.
Onioman لديه طريقة واحدة ، ويؤدي إلى مركز التسوق.
إذا لم يكن هناك طريقة للذهاب للتسوق ، فإنهم يعانون
عندما يكون محبي التسوق قد أفرغوا بالفعل أوراقه ولا يستطيعون الحصول على قرض آخر ، فلا خيار أمامه سوى قبول أنه لن يكون هناك عمليات شراء. هذا يمكن أن يسبب إزعاجًا جسديًا خطيرًا ، لأن الشخص لا يستطيع إطعام عادة هوسه.
Onioman في هذه المرحلة عادة ما يكون أكثر سرعة الانفعال ، العصبي ونفاد الصبر.
كيفية الهروب من الإدمان
هل هناك ترياق لأونيومانيا؟ قد يقترح الطبيب أدوية تقلل بشكل كبير من القلق. بالطبع ، لا ينبغي أن يصف لك أي أدوية.
والطريقة الوحيدة للمساعدة في إنهاء الإدمان هي ضبط النفس. كيف؟ ضع قائمة أسبوعية وشهرية بما يجب عليك الحصول عليه. وعد نفسك بالالتزام بالقائمة وتعلم الاحتفاظ بالكلمة المعطاة لنفسك.