أنت حقاً تحب عملك ، وتؤدي عملاً جيداً ، والسلطات تقدر لك ، يبدو أن كل شيء ممتاز. لكن من الصعب عليك الذهاب إلى العمل كل يوم بسبب العلاقات المعقدة مع الزملاء (واحد أو عدة أشخاص). يبدو لك أن مجرد الاقتراب من هؤلاء الناس يفسد حياتك كلها. في وجودهم ، تبدأ في الشعور بالتوتر وترتكب أخطاء غبية في عملك وتتصرف بشكل مختلف عن المعتاد. من الواضح أنه يجب القيام بشيء ما بهذا ، لكن ماذا؟ صدقوني ، هذه المشكلة ليست جديدة ، هناك حل ، وهذه ليست إقالة من العمل.
الكراهية الشخصية تتداخل مع العمل
يمكن أن تكون العلاقات في الفريق هي السبب الرئيسي لعدم كفاءة العمل ، وانخفاض الإنتاج ، وفي بعض الأحيان انهيار الشركة. لذلك ، لا يمكن تجاهل المشكلات الحالية ، ولكن يجب تكريس كل الجهود لحلها. هل شخص ما يزعجك أم أنك خائف ولا تريد حتى عبور أحد زملائك؟ سيتعين عليك المحاولة حتى لا يتحول صراعك إلى مشكلة شائعة. عمل الفريق بأكمله قد يعاني منه.
كيف بدأ كل شيء؟ من حالة معينة أو من هذا القبيل ، دون سبب واضح؟ هل تعرف لماذا اندلع الصراع؟ سيكون عليك الإجابة على كل هذه الأسئلة بنفسك ، وإلا سيستمر الموقف في التسخين. تؤثر حالتك النفسية بشكل كبير على سير العمل ، أكثر مما تتخيل. عندما يتضايق الشخص ، يرتكب أخطاء فادحة ، وهو في حالة هدوء ، لم يرتكبها أبدًا. لذا فإن القضاء على نزاعك أمر مهم للغاية ، وإلا فلن تكون قادرًا على العمل بشكل طبيعي.
تعرف على أفضل
هذا يبدو سخيفًا ، لكن هذا بالضبط ما يمكن أن يساعدك. نعم ، من غير المحتمل أن ترى هذا الشخص ، إنه غير سار بالنسبة لك ، لكن ربما هذا لأنك لا تعرفه على الإطلاق؟ يبحث الأشخاص في الفريق عن أولئك المقربين منهم بروح ويرفضون أولئك الذين يختلف أسلوب حياتهم وشخصيتهم عنهم. ولكن بمجرد أن تتمكن من العثور على شيء مشترك على الأقل مع مصدر مشاكلك ومخاوفك ، فسيصبح من السهل عليك التواصل. فرز نفسك ومحاولة إجراء اتصال ، إنه أسهل مما تعتقد.
صدقوني ، هناك حالات متكررة عندما يصبح الأشخاص من الأعداء صديقين حميمين على وجه التحديد بعد محاولة التعرف على بعضهم البعض بشكل أفضل. لا يمكن أن يكون أن الجاني ليس لديه أي صفات إيجابية على الإطلاق. بعد كل شيء ، لديه أيضًا أصدقاء ، شخص ما يدعمه ، لديه عائلة ، أطفال. لا يمكن أن يكون كل من حوله "وحوشًا" ، لأنهم يعرفون تمامًا كيف يتصرفون بشكل صحيح معه. ابحث عن شيء يجعلك أقرب إلى بعضها البعض وتتحرك في هذا الاتجاه.
لا تأخذها على نفسك
هذا هو ، لا تأخذ سلبي من زميلك على وجه التحديد على نفقتك الخاصة. مثل هؤلاء الأشخاص لديهم شخصية تجعل من الضروري قول أشياء مثيرة للاشمئزاز ، بغض النظر عن الشيء نفسه ، مع كل من ، لمجرد السماح للسلبية بالخروج في الهواء. ربما ليس لدى زميلك أي شيء ضدك شخصيًا ، فهو يحب فقط تسخين الأجواء المحيطة بك. إنه "نشيط" بالطاقة من تهيج عام ويشعر بالرضا عن نفسه. بمجرد استنفاد قوته ، يذهب إلى تفاقم مرة أخرى. هذه هي طريقة التغذية المستمرة له.
أخبرك أحد الزملاء بالاشمئزاز ونسيت على الفور ، وسوف تغوص في نفسك لساعات ، وتفكر في ذلك ، وعدم القدرة على العمل بشكل طبيعي. من المحتمل أنه لا يريد الإساءة إليك على وجه التحديد ، ربما لا يحب طريقتك في ممارسة الأعمال التجارية أو الطريقة التي تتواصل بها. ماذا يمكن أن يعرف عنك؟ كيف يمكن استخلاص استنتاجات شخصية عنك إذا كنت لا تعرف بعضها البعض على الإطلاق؟ إن قول شيء غير سارٍ لك لا يعني أنك مشكلة.
تعيين الحدود
هناك تعبير إنجليزي رائع: "الأسوار الجيدة تصنع جيرانًا جيدين". تنأى بنفسك عن الشخص الذي يزعجك.ليس حرفيا ، ولكن نفسيا. هذا لا يعني أنك تحتاج إلى الهرب منه ، والاختباء وعدم لفت الأنظار. على العكس ، كن في مكانك ، احتفظ بالهدوء الخارجي ، لكن دعك يكون هناك جدار غير مرئي بداخلك.
لا تفوت السلبية ، تصفية الكلمات أقسم ، التواصل حصرا في العمل. لا تذهب للاستفزاز ، وتستجيب بشتائم للإهانات هذه محاولة الموظف لضرب التربة من تحت قدميك وجعلها في صراع مفتوح. مثل هؤلاء الناس يعرفون كيف أقسم باحتراف ، سوف تخسر هذه المعركة. لا تبدأ ذلك ، لا تنزل نفسك في أعين جماعية.
ابدأ بالأشياء الصغيرة
من الواضح أن الرفض لن يختفي من تلقاء نفسه فجأة. محاولة البدء في اتخاذ خطوات صغيرة نحو. في أحد اللقاءات ، مرحباً بك في مكانك الودي ، أشكرك على نصيحتك في العمل ، ولله الحمد - أي شيء سيكون ممتعًا لشخص ما. ليست هناك حاجة للذهاب إلى أبعد من ذلك - للحصول على الإحسان ، و "الامتصاص" ، لتقديم مساعدتكم. هذا السلوك ينذر بالخطر ويصد أكثر. مع الخطوات التدريجية غير المزعجة ، يمكنك تقريب عدوك من فئة زملاء العمل.
لا تحاول تغيير ما لا يمكنك فعله
معظم المشاكل التي تحاول التحكم في كل شيء وتغيير كل شيء. تريد أن يصبح المخرج لطيفًا ، فهمك زملائك تمامًا ، لقد تم إنجاز العمل بسهولة. لكن لا يمكنك تغيير كل ما لا تحبه. تواضع نفسك والسيطرة فقط نفسك وعملك. معظم الناس لا يتغيرون ، لكن يمكنك تغيير موقفهم نحوك تدريجياً.
تصرف بهدوء وتدريجي ، وكن ثابتًا ، حاول أن تؤدي وظيفتك بكفاءة. بمرور الوقت ، ستؤدي أفعالك إلى علاقات أفضل ، وسوف يصبح العمل معك أكثر سهولة وأكثر متعة. السيطرة على الكلمات والأفكار الخاصة بك ، عملك ، ولكن لا تحاول السيطرة على الآخرين. دع سلبيتهم تبقى على ضميرهم. السيطرة على نفسك ، ولكن لا تدع البقية تفعل ذلك.
خذ استراحة
إذا كانت العلاقة في طريق مسدود ، ولم تنجح أي من محاولاتك لتغيير الموقف ، فخذ قسطًا من الراحة. لبعض الوقت ، لا تتواصل مع المعتدي على الإطلاق. تجنب الاتصالات ، لا تدخل في صراعات ، وتجاهل أي استفزازات. سيكون الخيار الأفضل هو إجازة يمكنك خلالها إعادة النظر في الموقف الخاص بك ، والاستراحة من السلبية. ربما ستحتاج إلى تغيير التكتيكات ، واتخاذ مسار مختلف لتنمية العلاقات.
يحدث أنه أثناء غيابك سوف يتحول زميل متعارض إلى شخص آخر. هذا ، بالطبع ، مشكوك فيه ، لكنه لا يزال مخرجًا. هناك أشخاص يحتاجون إلى "الحصول على" شخص ما على الأقل ، لذلك سيبحثون عن "ضحية". ربما ، حتى في وجودك ، سيجد الجاني شيئًا آخر من أجل البلطجة وسيجد نزاعك غير ذي صلة.
الشيء الرئيسي الذي يجب عليك فهمه هو أن الوضع في العمل يمكن دائمًا تغييره للأفضل. حتى إذا بدا لك أن النزاع غير قابل للحل ، وأن الموقف قد ذهب بعيدًا للغاية ولم يعد بإمكانك أن تكون بجوار زميل مكروه ، فلا يزال هناك مخرج. لديك دائمًا وقت لتغيير العمل ، فحاول أولاً حل كل شيء باستخدام "القليل من الدم". صدقوني ، من الممكن ، هناك مئات الأمثلة على ذلك. لم يستطع الناس تحمل بعضهم البعض ، ثم أصبحوا أصدقاء لبقية حياتهم. يمكنك حقا أن تحدث فرقا ، كل شيء في يديك.