Повечето хора възприемат увереността като вродена черта: тя е или не, или не. Но истината е, че и доверието може да бъде повишено, както всички останали човешки качества. Практикувайте и това скоро ще доведе до отлични резултати. Специалистите са готови да споделят тайни как да го направите правилно.
Животът по правило на противоположностите
Обърнете внимание на хората около вас. Някои от тях са много ярко облечени, когато това е напълно неподходящо. Други с помощта на дрехи или грим (татуировки, пиърсинг и др.) Се опитват да шокират околните. Може дори да забележим, че някои хора прилагат татуировки под формата на фрази на руски език (така че всички да разбират). Вижте как обличате и сресвате косата си? Винаги ли искате да бъдете забелязани? Ако отговорът е „да“, тогава вие сте човек със съмнение, както всички тези хора, които искат да привлекат вниманието по най-различни начини.
Това, което човек липсва, той се опитва да компенсира по различни начини. Популярните художници се опитват да изглеждат по-малко ярки в ежедневието, много богатите хора никога няма да подчертаят жизнеспособността си с външния си вид (смисъл в ежедневието, а не на официалните приеми), а онези служители или специалисти, които са направили кариера в общуването, правят впечатление на най-простото и най-доброто приятелски настроени хора. Всичко това, защото им липсва увереност и собствени постижения.
Доверието не може да се купи
Най-уверените хора в света са тези, които са преминали през огромни житейски предизвикателства. Изкачиха стъпалата си и проправиха пътя си в живота. Никой не им отговори, те сами ги намериха. Ето защо те никога не търсят одобрението на другите, защото са уверени в собствената си правота. Ето защо е толкова важно в живота да изберете своя собствен път, да преминете през всички възможни промени (възраст, статус и т.н.).
Трябва смело да тръгнете по пътя на себепознанието и да изпитате всичко от собствения си опит. Това със сигурност ще ви помогне да станете по-уверени, да почувствате сила, решителност и независимост от хората и обстоятелствата. Когато прегърнете тази практика (няма да разчитате на никого и ще се съсредоточите върху силните си страни), веднага ще усетите промяната.
Продължаваща практика
Съгласихме се (пише по-горе), че всички качества могат да се култивират в себе си и увереността не е изключение. Опитайте се да напускате зоната си на комфорт всеки ден. Например, трудно ви е да общувате с непознати. Всеки ден планирайте за себе си поне един разговор. Започнете разговор с продавача на магазина, сервитьора в кафенето, пътника в транспорта, минувача на улицата. Попитайте как да стигнете до определен адрес, разберете времето, помислете за причината си да се свържете.
Ако ви е трудно по принцип да общувате с непознати, тогава с представители на противоположния пол - и още повече. Затова с времето усложнете задачата и започнете да говорите с тях. След кратко време ще разберете, че всичко това е много лесно и просто. Никой няма да се противопостави на размяната на няколко фрази с приятен непознат. Ще култивирате чувство на увереност в себе си и може би ще намерите нови приятели.
Признаване на истинската увереност на другите
Колкото повече изграждате увереност в себе си, толкова по-точно ще определяте естеството на тези около вас.Ще видите, че външният вид и това, което лежи на повърхността, е коренно различно от това, което е скрито вътре. Във вашата среда ще се появят наистина достойни хора, които използват увереността си за добри цели.
Ще се почувствате по-добре лицемерие и лицемерие, няма да ви трябват комплименти и ласкателни думи. Ще има изобилие от собственото ви значение в обективното му възприятие у вас, така че няма да има нужда да го черпите от недостойни хора. Щом почувствате, че сте станали по-добри в разбирането на хората и в себе си - знайте, че сте постигнали огромен успех в тази посока. Вече можете да се наречете уверен човек, но няма ли да спрете?
Вместо заключение
Вероятно сте разбрали, че увереността не е това, което искаме да демонстрираме на другите. Това се опитваме да скрием или просто да мълчим за това. Не се страхувайте да поемете отговорност, помагайте на други хора, не парадирайте с вашите предпочитания и статус. Лесно е да общувате с всички, които се свързват с вас и не се страхувайте първо да започнете диалога. И най-важното е винаги да имате своя гледна точка и да не пренебрегвате самочувствието.
Въпреки това, не бъдете арогантни и арогантни. Само на пръв поглед този списък изглежда безкраен и труден за изпълнение. Ако искате да придобиете самочувствие и да започнете тези практики, всичко това ще ви се стори лесно и естествено. Затова не губете времето си и започнете веднага. Дори няма да забележите колко бързо успявате.