Способни ли сте да направите много повече, отколкото си мислите? Има лесен начин да разберете. Следващият път, когато почувствате, че не можете да направите нещо, опитайте да замените тази мисъл с нещо друго. Не е необходимо да се убеждавате, че можете да направите всичко, но се опитайте да мислите, че е възможно. Тази малка промяна в мисленето ви може да доведе до голяма промяна. Може да ви помогне да успеете.
Вярват ли ви убежденията?
Помислете къде ограничаващите убеждения могат да ви засегнат. Като правило, ако те държат в една част от живота ти, им е гарантирано да действат по същия начин и в други части. Това е психологията.
Накратко, нашите вярвания създават нашите мисли, нашите мисли създават нашите действия, а нашите действия създават нашите резултати. Следователно всичко, в което вярваме, съзнателно или несъзнателно, се превръща в някакъв резултат в нашия живот.
Тези вярвания не са факти, те са просто нашето възприятие. Въпреки че много от нас се държат така, сякаш нашите вярвания са верни. И го правят правилно. Ако позволим на убежденията да ни контролират, можем да постигнем много.
Способни ли сте на повече?
Как можете да разберете дали самочувствието ви задържа и сте способни на повече, отколкото си мислите? Започнете с целта, с която имате проблеми, или със задачата, която просто не можете да изпълните. Запитайте се: „Има ли нещо, което ми пречи да вярвам в себе си?“
Ако отговорът е да, потърсете помощ от наставник, приятел, обучител, за да се опитате да промените това. Да, не е нужно да се страхувате да поискате помощ и да се опитвате да се убедите в нещо сами. Отнема твърде много време. И е твърде сложно.
Запитайте се дали нещо наистина ви притеснява.
Когато попаднете на нещо, което може да ви задържа, започнете с въпроса дали това е вярно. И обикновено отговорът е: „Постъпвам така, защото не съм сигурен“. Заменете тази мисъл с друга, като например: „Чудя се дали греша? Чудя се дали има друг начин? Възможно ли е? ”Бъдете любопитни. И след това предприемете някои действия, за да промените резултатите, които в момента имате.
И не забравяйте да се питате: „Какво друго може да ме задържи? Какво друго? “, Докато не откриете всички възможни причини и фактори. И тогава се запитайте дали убежденията работят за или против вас и дали сте възпрепятствани да правите това, което искате да направите. Помислете какво можете да направите, ако ги пуснете. Работете върху своя характер. Над теб. И ще постигнете това, което искате. И дори повече.