Podle mých pozorování nyní existuje nějaký zvláštní způsob, jak nenávidět moji současnou práci a zároveň snít o tom, že se budu na volné noze nebo rozběhnu. Předpokládá se, že je to jediný způsob, jak se stát šťastným člověkem, a pokud zůstanete v takzvané kancelářské planktonu, budete moci žít šedý Hromnice znovu a znovu.
Moje přítelkyně pracuje na jednoduché práci - v účetnictví poměrně velké společnosti. Absolutně však nemá tzv. Pondělní syndrom. S radostí chodí do práce a považuje se za zcela šťastnou osobu. Samozřejmě jsem se jí začal ptát, protože jsem měl podezření, že se možná do někoho zamilovala. Ukázalo se, že ne. Samozřejmě nepřišla s tajemstvím, které řeknu později, říká, že četla na internetu, ale zkontrolovala je a přizpůsobila je pro sebe.
Ona se spojila s několika kolegy
Je těžké být šťastný, pokud pracujete s lidmi, které neznáte, a nekomunikujete s téměř nikým. Kamarád si vybral pár kolegů, kteří se zdáli být v duchu blízcí, a pomalu se s nimi stal přáteli. Nyní má vždy někoho, kdo v pátek večer chodí na večeři, nebo sedět v kavárně, každý den je potěšena, že uvidí lidi, kteří jsou pro ni příjemní a budou s nimi moci sdílet zprávy, a v kritické situaci dokonce najde podporu a porozumění.
Téměř každý den se pokouší dosáhnout nějakých úspěchů v práci.
Z nějakého důvodu jsme přesvědčeni, že pro štěstí je potřeba něco velkolepého, ale ve skutečnosti se skládá ze zvyků, malých věcí, jen ve velkém počtu. Například zpráva podaná o něco dříve, než je lhůta, nápad, který někomu pomohl, dokonce i dokumenty rozebrané a uspořádané tak, aby se oko radovalo. Přítel na konci dne stráví pár minut sumarizováním a zapsáním takových maličkostí, v důsledku toho zůstává dojem dobrého dne.
Ke zvýšení produktivity používá různé techniky.
Mnoho lidí se cítí šťastně, že se ve své práci stávají profesionálnější. Moje přítelkyně není výjimkou. Ráda čte články a knihy o produktivitě, řízení času a další. Ale nejen to čte, ale v praxi to všechno testuje. Pokud se dozví o systému Pomodoro, začne to v pondělí zkoušet sama.
S potěšením se účastní odborných seminářů a zajímá se o legislativní změny. To si všimli manažeři, už jí bylo více než jednou důvěřováno, aby vyškolila nové zaměstnance.
Během dne vždy věnuje čas na odpočinek.
Odpočinek je velmi důležitý, abychom se cítili dobře a pracovali produktivně. Kvalitní odpočinek je zároveň změnou aktivity. Po práci u počítače si nemůžete odpočinout, listovat v krmivu na sociálních sítích, je mnohem lepší jít do samostatné místnosti, pít čaj nebo kávu, povídat si s kolegy. Ideální možností je jít na procházku.
Snaží se vést zdravý životní styl.
Přítel spolu s kolegy představuje zdravé návyky. Za dobrého počasí chodili v poledne na procházky, začali si vybírat zdravější potraviny, souhlasili a začali navštěvovat posilovnu, která není daleko od práce, a to vše společně dvakrát týdně.
Na problémech pracuje postupně, krok za krokem a nesnaží se je všechny vyřešit dohromady
Kamarádka přiznala, že kdysi podlehla náladě na internetu a začala věřit, že její práce byla taková, a bylo by hezké stát se nezávislou osobou, která by pracovala na notebooku na pláži.V určitém okamžiku byla ze všech těchto myšlenek tak nešťastná, že byla připravena vše vzdát a začala si uvědomovat krásný obrázek ze sociální sítě. Rozhodla se však počkat a nejprve pečlivě analyzovat situaci.
Na kus papíru napsala, co se jí ve své současné práci moc nelíbí a co se jí líbí. Přemýšlení a psaní, jaké problémy chtěla vyřešit pomocí úniku na moře s notebookem. Bylo jich více než mínusů, a proto čelila seznamu úkolů, které začala pomalu řešit jeden po druhém. Uvědomila si například, že to nebyla sama o sobě nešťastná práce, ale že se tam cítila osamělá, pak se rozhlédla a našla někoho, s kým by se spojila. Uvědomil jsem si, že je příliš unavená, protože jí chyběla organizace. Dospěl jsem k závěru, že dvě prázdniny dvou týdnů pro ni nestačí, cítí se pohodlněji, když spočívá třikrát ročně: jednou dva týdny a dvakrát týdně. Uvědomil jsem si, že nemá dostatek dojmů, a začala na tom pracovat. Přechod jí trvalo několik měsíců, ale změny, k nimž došlo postupně, byly potěšující a inspirované k pohybu.
A jednu neděli večer se chytila v radosti, že v pondělí musela pracovat. Byla potěšena možností vidět své kolegy, chtěla rychle zavést novou metodu zvyšování produktivity a také začít používat krásný deník.