Vědci prokázali, že hladění kočky po dobu deseti minut může výrazně snížit stres. Ve známém dobrodružném filmu Jamese Bonda je darebák jménem Blofeld. Světová nadvláda, do které tato temná postava usiluje, mu způsobuje velký stres a úzkost. Blofeld proto rád tráví spoustu času hladením své milované kočky. Oblíbené zvíře má uklidňující účinek a zmírňuje úzkost. Lidé si již dlouho všimli, že komunikace se zvířaty zlepšuje náladu a vědci se rozhodli pečlivě zvážit příčiny tohoto jevu.
Vědci experimentují
Vědci testovali téměř 250 studentů, aby zjistili, jak jsou zvířata schopna ovlivnit úroveň stresu lidí. Zjistili, že mazlení koček nebo psů vede k významnému snížení hladiny kortizolu stresového hormonu. Za účelem porovnání účinků různých účinků na zvířata rozdělil tým University of Washington studenty do čtyř skupin. První skupina subjektů interagovala přímo s kočkami a psy. Druhá část studentů sledovala, jak ostatní hladí zvířata. Třetí skupina lidí sledovala prezentaci koček a psů. A poslední část subjektů musela chvíli počkat, až na ně přijdou řada, aby se mohli podívat na zvířata. Vzorky slinného kortizolu byly odebrány od každého účastníka ihned po experimentu.
Úspěšný výsledek
Později ti studenti, kteří přímo interagovali se zvířaty, vykázali největší pokles kortizolu stresového hormonu ve srovnání s ostatními účastníky studie.
Univerzitní profesorka Patricia Pendry shrnula výsledky svého výzkumu: „Pouhých deset minut rozhovoru se zvířaty může mít významný pozitivní vliv na pohodu a zdraví lidí.“
Dodala: „Studenti mají páry a zkoušky a obvykle mají přesčasy, platí účty a mnoho dalších problémů. Chtěli jsme vědět, zda by interakce se zvířaty pomohla snížit jejich stres. A tak se to stalo. "To je zajímavé, protože snížení hladiny stresových hormonů může lidem v průběhu času přinést významné výhody."