Lezecká stěna je uměle vytvořená stěna pro lezení. Tato struktura připomíná skalní povrch. Ubytování je možné uvnitř i venku. Pokud má rodina dítě, může běžná švédská gymnastická zeď dokonale nahradit lezeckou stěnu pro děti. Denní lezecká cvičení pomohou posílit svaly nohou a paží, rozvinout obratnost a vynalézavost, stejně jako jemné motorické dovednosti.
Horolezecké výhody
Lezení simulovaných skal je ideální pro děti, které neustále lezou na stromy a schody. Během tohoto procesu jsou svaly končetin a paží dokonale propracovány, rozvíjí se obratnost, pozornost a logika. Horolezectví pomáhá dítěti vykonávat kontrolu nad vlastním tělem a také přijímat správná rozhodnutí. Pravidelná cvičení na lezecké stěně pozitivně ovlivňují vývoj všech svalových skupin dítěte, s výjimkou přetížení, které je v dětství škodlivé.
Horolezecká stěna a její typy
Nyní nebudete nikoho překvapit svou vášní pro sport. Mnoho lidí se angažuje v té či oné podobě. I horolezectví se postupně stává samozřejmostí, a to iu dětí.
Lezecká stěna pro děti má několik typů. Takže existují:
- Lezecké stěny jsou nehybné. Takové zařízení je umístěno uvnitř nebo venku. Lezecká stěna může být připevněna ke zdi nebo položena jako samostatná část. Výška se může lišit od 6 do 20 metrů. Dětská verze znamená nižší výšku.
- Přenosná lezecká stěna, kterou lze pohybovat. Takové vybavení se nejčastěji používá při akcích, soutěžích nebo různých show.
- Lezecká stěna pro bouldering nepřesahuje výšku 5 metrů. To je dobrá volba pro děti. Specifická lezecká stěna je také vhodná pro normální místnost s nízkým stropem.
- Sportovní lezecká stěna se častěji používá ve třídách s učiteli. Toto je nejdražší možnost. Třídy jsou povinné s pojištěním.
- Atraktivita lezecké stěny pro děti může být mobilní a pevná. Výška takové konstrukce nepřesahuje 3 metry.
Dětské lezecké stěny v Moskvě
Horolezectví je sport, který se líbí téměř každému dítěti. Tato zábavná hra pomáhá posilovat svaly celého těla. Kromě toho, lezecké aktivity rozvíjejí analytické myšlení. V Moskvě existuje mnoho různých dětských komplexů s lezeckými stěnami, takže stojí za to uvést několik z nich, které jsou populárnější.
V klubu „Dědic“, který se nachází na rybnících Borisov, se denně koná školení pro děti ve věku 4 až 12 let. Klub má lezecká zařízení s různými výškami, což pomáhá naučit se různé lezecké techniky.
V dětském sportovním paláci v ulici Rabochaya je největší lezecká stěna pro děti v Moskvě. Jedná se o celou arénu s různými obtížnostmi, 3 sály pro bouldering a místnosti pro lezce na ledu.
Na 5. kabelové ulici se nachází dětská lezecká stěna s názvem X8. Toto je středisko pro zvládnutí horolezeckých technik různých úrovní. Třídy zahrnují použití pojištění.
Obecně platí, že na území Moskvy existuje mnoho škol, center, komplexů a sálů nabízejících výcvikové služby lezení na skalách. Toto potěšení samozřejmě není tak levné, jak bychom chtěli. Ale vždy existuje alternativa ke všemu, v tomto případě je to domácí horolezecká stěna pro děti.
Vlastní lezecká stěna
Chcete-li si sami vyrobit lezeckou plochu, stačí připravit překližku 15 mm, šroubovák a matice.Úhel sklonu si vyberete sami, vše záleží na vaší fantazii. Na jedné straně vrtáme dřevo do překližky pro připevnění plechu ke zdi. Z vnější strany vyrábíme otvory pro háčky. Můžete je uspořádat podle přání a počet se pohybuje od 6 do 12. Průměr díry se musí shodovat s průměrem matice. Vnější strana překližky může být malována podle libosti.
Háčky se prodávají v obchodech se sportovními potřebami. Můžete si vybrat levnější variantu a vyrobit si háčky ze dřeva. Ukažte malou představivost - a vše dopadne.