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4 kleine mentale Veränderungen, die Ihnen helfen, sich sicherer zu fühlen: die Regel der Gegensätze, das Üben

Die meisten Menschen empfinden Vertrauen als angeborenes Merkmal: Es ist entweder da oder nicht. Die Wahrheit ist jedoch, dass das Vertrauen ebenso wie bei allen anderen menschlichen Eigenschaften gestärkt werden kann. Übung und das wird bald zu hervorragenden Ergebnissen führen. Spezialisten sind bereit, Geheimnisse zu verbreiten, wie man es richtig macht.

Leben nach der Regel der Gegensätze

Achten Sie auf die Menschen um Sie herum. Einige von ihnen sind sehr hell gekleidet, wenn es völlig unangemessen ist. Andere versuchen, andere mit Hilfe von Kleidung oder Make-up (Tätowierungen, Piercings usw.) zu schocken. Wir können sogar bemerken, dass einige Leute Tätowierungen in Form von Sätzen auf Russisch auftragen (damit jeder versteht). Sehen Sie, wie Sie sich kleiden und kämmen? Möchtest du immer bemerkt werden? Wenn die Antwort ja ist, dann sind Sie eine Person, an der Sie selbst zweifeln, wie alle diese Menschen, die auf vielfältige Weise auf sich aufmerksam machen wollen.

Was einem Menschen fehlt, versucht er auf verschiedene Weise zu kompensieren. Bekannte Künstler versuchen, im Alltag weniger strahlend auszusehen, sehr reiche Menschen werden ihre Lebensfähigkeit niemals durch ihr Aussehen (dh im Alltag und nicht bei offiziellen Empfängen) betonen, und diejenigen Beamten oder Spezialisten, die eine Karriere in der Kommunikation gemacht haben, machen einen Eindruck von den Einfachsten und den meisten freundliche Leute. All dies, weil ihnen das Selbstvertrauen und die eigenen Erfolge fehlen.

Vertrauen kann nicht gekauft werden

Die selbstbewusstesten Menschen der Welt sind diejenigen, die enorme Lebensherausforderungen durchgemacht haben. Sie stiegen ihre Stufen hinauf und ebneten ihren Lebensweg. Niemand gab ihnen Antworten, sie selbst fanden sie für sich. Deshalb suchen sie niemals die Zustimmung anderer, weil sie auf ihre eigene Richtigkeit vertrauen. Deshalb ist es im Leben so wichtig, den eigenen Weg zu wählen und alle möglichen Veränderungen (Alter, Status usw.) durchzugehen.

Sie müssen mutig auf den Weg der Selbsterkenntnis gehen und alles aus eigener Erfahrung erfahren. Dies wird Ihnen sicherlich dabei helfen, selbstbewusster zu werden, Stärke, Entschlossenheit und Unabhängigkeit von Menschen und Umständen zu spüren. Wenn Sie diese Praxis annehmen (Sie werden sich auf niemanden verlassen und sich auf Ihre Stärken konzentrieren), werden Sie die Veränderung sofort spüren.

Laufende Praxis

Wir waren uns einig (so steht es oben), dass alle Eigenschaften in sich selbst gepflegt werden können, und Vertrauen ist keine Ausnahme. Versuchen Sie, Ihre Komfortzone täglich zu verlassen. Zum Beispiel fällt es Ihnen schwer, mit Fremden zu kommunizieren. Planen Sie jeden Tag mindestens ein Gespräch für sich. Beginnen Sie ein Gespräch mit dem Verkäufer des Ladens, dem Kellner im Café, dem Passagier im Transport, einem Passanten auf der Straße. Fragen Sie, wie Sie zu einer bestimmten Adresse gelangen, finden Sie die Zeit heraus und überlegen Sie, warum Sie Kontakt aufnehmen sollten.

Wenn es Ihnen im Prinzip schwer fällt, mit Fremden zu kommunizieren, dann mit Vertretern des anderen Geschlechts - und noch mehr. Erschweren Sie daher im Laufe der Zeit die Aufgabe und sprechen Sie mit ihnen. Nach kurzer Zeit werden Sie feststellen, dass dies alles sehr einfach und unkompliziert ist. Niemand wird es ablehnen, ein paar Sätze mit einem angenehmen Fremden auszutauschen. Sie werden ein Gefühl des Vertrauens in sich selbst entwickeln und vielleicht neue Freunde finden.

Anerkennung des wahren Vertrauens anderer Menschen

Je mehr Sie Vertrauen in sich selbst aufbauen, desto genauer bestimmen Sie die Art der Menschen in Ihrer Umgebung.Sie werden sehen, dass das Aussehen und das, was auf der Oberfläche liegt, sich grundlegend von dem unterscheidet, was im Inneren verborgen ist. Wirklich würdige Menschen erscheinen in Ihrer Umgebung, die ihr Vertrauen für gute Zwecke nutzen.

Sie werden sich in Heuchelei und Heuchelei besser fühlen, Sie werden keine Komplimente und schmeichelhaften Worte brauchen. Ihre objektive Wahrnehmung wird eine Menge von Ihrer eigenen Bedeutung in sich tragen, so dass es nicht erforderlich ist, sie von unwürdigen Personen zu beziehen. Sobald Sie das Gefühl haben, Menschen und sich selbst besser zu verstehen, wissen Sie, dass Sie in dieser Richtung enorme Erfolge erzielt haben. Sie können heute schon als selbstbewusster Mensch bezeichnet werden, aber werden Sie nicht aufhören?

Anstelle einer Schlussfolgerung

Sie haben wahrscheinlich verstanden, dass Vertrauen nicht das ist, was wir anderen zeigen wollen. Dies ist, was wir zu verbergen versuchen oder einfach darüber schweigen. Haben Sie keine Angst, Verantwortung zu übernehmen, anderen Menschen zu helfen und Ihre Vorlieben und Ihren Status nicht zur Schau zu stellen. Es ist einfach, mit allen zu kommunizieren, die sich mit Ihnen in Verbindung setzen, und Sie haben keine Angst davor, zuerst den Dialog zu beginnen. Und das Wichtigste ist, immer Ihren eigenen Standpunkt zu vertreten und das Selbstwertgefühl nicht zu ignorieren.

Sei jedoch nicht arrogant und arrogant. Es ist nur auf den ersten Blick, dass diese Liste endlos und schwierig zu implementieren scheint. Wenn Sie Selbstvertrauen gewinnen und mit diesen Übungen beginnen möchten, erscheint Ihnen dies alles einfach und natürlich. Verschwenden Sie deshalb keine Zeit und fangen Sie gleich an. Sie werden nicht einmal merken, wie schnell Sie erfolgreich sind.


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