Τα κατοικίδια ζώα αποτελούν πηγή θετικών συναισθημάτων για τους περισσότερους ανθρώπους. Οι επιστήμονες έχουν αποδείξει ότι έχοντας ένα τετράποδο φίλο κάνει ένα άτομο πιο ευτυχισμένο και πιο ανθεκτικό στο άγχος. Πράγματι, όταν περνάμε χρόνο με μια γάτα ή ένα σκύλο, αισθανόμαστε ακόμα καλύτερα σωματικά. Λοιπόν, και για την αύξηση του επιπέδου του "mimicry" μπορεί κανείς και γενικά να σιωπήσουν.
Ωστόσο, μιλώντας για τα κατοικίδια ζώα, φαντάζεστε ακούσια το διαμέρισμά σας, το σπίτι, το δωμάτιο. Σε γενικές γραμμές, ο τόπος όπου ζείτε. Το γραφείο εργασίας δεν εμφανίζεται καθόλου στη φαντασία, κάτι που δεν προκαλεί έκπληξη, επειδή τα κατοικίδια ζώα ονομάζονται "κατοικίδια ζώα" επειδή ζουν στο σπίτι τους. Και φανταστείτε τι θα συμβεί εάν το κατοικίδιο ζώο ήταν μαζί σας στο γραφείο; Πώς θα αισθάνεσαι;
Οι επιστήμονες αποφάσισαν να πραγματοποιήσουν μια μελέτη και διαπίστωσαν ότι η παρουσία κατοικίδιων ζώων στην εργασία επηρεάζει θετικά τους υπαλλήλους. Και εδώ είναι ο λόγος.
Μείωση του άγχους
Η εργασία είναι σχεδόν πάντα άγχος. Θα συναντήσετε είτε έναν δυσαρεστημένο πελάτη, μια διαφωνία με το αφεντικό ή τους συναδέλφους, πολλά πράγματα θα συσσωρεύονται ή κάτι άλλο. Σε γενικές γραμμές, όλη την ημέρα οι εργαζόμενοι βρίσκονται σε αδιέξοδο. Εξαιτίας αυτού, η κορτιζόλη, η οποία είναι επίσης γνωστή ως ορμόνη στρες, παράγεται ενεργά στο σώμα. Επιδρά αρνητικά στη γενική ευημερία γενικά και μπορεί να προκαλέσει σοβαρά προβλήματα υγείας μακροπρόθεσμα.
Έτσι, κατά τη διάρκεια της μελέτης, μια ομάδα υποκειμένων μπορούσε να πάρει τα κατοικίδια ζώα για εργασία, ενώ άλλοι εργάστηκαν όπως πάντα χωρίς τετράποδους φίλους. Στο τέλος του πειράματος αποδείχθηκε ότι το επίπεδο κορτιζόλης στους συμμετέχοντες της πρώτης ομάδας ήταν σημαντικά χαμηλότερο από αυτό των αντιπροσώπων του δεύτερου.
Γιατί συμβαίνει αυτό; Μόλις περνάμε χρόνο με τα κατοικίδια ζώα (περπατάμε, παίζουμε, απλώς κατοικίδιο ζώο), τότε το σώμα αυξάνει το επίπεδο της ωκυτοκίνης, δηλαδή της ορμόνης της χαράς. Συνεπώς, αισθανόμαστε πιο ευτυχισμένοι, πιο ήσυχοι, χαλαροί και ισορροπημένοι.
Αυξήστε την παραγωγικότητα
Εάν φανταστείτε ότι το κατοικίδιο ζώο θα είναι μαζί σας στο γραφείο, τότε μπορούμε να υποθέσουμε ότι θα σας αποσπάσουν την προσοχή. Συνεπώς, δεν θα είστε τόσο καλά επικεντρωμένοι στην εκπλήρωση των καθηκόντων σας; Μερικά ναι, αλλά οι επιστήμονες λένε ότι αυτό ωφελεί μόνο. Οι άνθρωποι που εργάζονταν με τετράποδους φίλους στο γραφείο εμφάνισαν καλύτερα αποτελέσματα και ήταν πιο παραγωγικοί.
Γιατί συμβαίνει αυτό; Το γεγονός είναι ότι όταν πρέπει να αλλάξετε το δίσκο, να περπατήσετε, να ταΐσετε το κατοικίδιο ζώο κ.λπ., τότε αφήνουμε την επιχείρηση για λίγο για να φροντίσουμε το ζώο και έτσι να κάνουμε ένα διάλειμμα από την εργασία. Ακόμα και πέντε λεπτά είναι αρκετό για να πιάσετε την ανάσα, να ανακτήσετε τη δύναμή σας και να αρχίσετε να εργάζεστε με ένα καινούργιο κεφάλι.
Βελτίωση των σχέσεων μεταξύ των ομάδων
Παρατηρήσατε ότι όταν περπατάτε στο δρόμο με ένα σκυλί, είναι πολύ πιο εύκολο και πιο γρήγορο να γνωρίσετε και να έρθετε σε επαφή με τους ξένους; Πράγματι, τα κατοικίδια ζώα είναι οι λεγόμενοι "κοινωνικοί δεσμοί". Μόνο μέσω της παρουσίας τους είναι ευκολότερο για τους ανθρώπους να επικοινωνούν και να βρίσκουν μια κοινή γλώσσα μεταξύ τους.
Οι επιστήμονες αποφάσισαν να το επιβεβαιώσουν με πειράματα. Αποδείχθηκε ότι όταν ο τετράποδος φίλος ήταν στο γραφείο, όλα τα μέλη της ομάδας ήταν σε καλύτερη διάθεση. Επιπλέον, αισθάνθηκαν μια θερμή και εμπιστευτική ατμόσφαιρα στην ομάδα, ήταν πιο πρόθυμοι να έρθουν σε επαφή, να μοιραστούν ιδέες και παρατηρήσεις. Παρεμπιπτόντως, χάρη στα ζώα, ήταν δυνατό να προσελκύσουν πολλούς νέους πελάτες οι οποίοι, σε κατάσταση αυξανόμενης «μιμητορίας», ήταν πιο ανοιχτοί στην επικοινωνία με τους διαχειριστές.
Λιγότερη άδεια ασθενείας και ασθενείας
Τα κατοικίδια βελτιώνουν τη διάθεσή μας, καταπραΰνουν το νευρικό σύστημα. Συνεπώς, αισθανόμαστε καλύτερα, λιγότερο άρρωστοι, πιο ανθεκτικοί στο στρες. Ως αποτέλεσμα του πειράματος, αποδείχθηκε ότι όταν οι εργαζόμενοι έλαβαν την ευκαιρία να προσλάβουν τετράποδους φίλους, ήταν λιγότερο πιθανό να ζητήσουν χρόνο και να πηγαίνουν σε αναρρωτική άδεια. Γενικά, έδειξαν περισσότερη δραστηριότητα, ενδιαφέρον για εργασία. Και όλα χάρη στο γεγονός ότι όταν επικοινωνούν με τα κατοικίδια ζώα, η χοληστερόλη και τα τριγλυκερίδια μειώνονται. Είναι λιγότερο πιθανό να βυθιστούμε σε κατάσταση κατάθλιψης, άγχους και απάθειας.
Παρεμπιπτόντως, αυτό ισχύει όχι μόνο για την παραμονή με γάτες ή σκύλους. Για παράδειγμα, μπορείτε ακόμη και να μειώσετε την αρτηριακή σας πίεση μόνο κοιτάζοντας το ενυδρείο για αρκετά λεπτά.
Εξοικονόμηση χρημάτων
Όταν δεν υπάρχουν κοντά τα κατοικίδια ζώα, βρίσκουμε άλλους τρόπους ψυχαγωγίας, ακόμη και στο χώρο εργασίας. Κάποιος κάνει μια συνδρομητική πληρωμή σε ιστότοπους, κάποιος ξοδεύει χρήματα σε κινητές εφαρμογές, παιχνίδια κ.λπ. Όταν το κατοικίδιο είναι κοντά, η ανάγκη να αναζητηθεί μια πρόσθετη πηγή απαλλαγής εξαφανίζεται, επειδή υπάρχει πάντα κάποιος που να διασκεδάζει με.
Επιπλέον, μην ξεχάσετε να σώσετε τα ναρκωτικά. Δεν χρειάζεται να παίρνετε αντικαταθλιπτικά ή χάπια πίεσης όταν τα κατοικίδια ζώα βρίσκονται κοντά. Συνεπώς, παίρνουμε λιγότερο χρόνο και άδεια ασθενείας, επειδή η κατάσταση της υγείας γενικά, όπως έχει αποδειχθεί από τους επιστήμονες, βελτιώνεται. Εδώ είναι μια τέτοια εξοικονόμηση.
Ευτυχισμένο κατοικίδιο και χαρούμενος ιδιοκτήτης
Όταν πηγαίνετε να εργάζεστε για όλη την ημέρα και το κατοικίδιο ζώο παραμένει στο σπίτι μόνο του, αισθάνεστε ακούσια αισθήματα ενοχής και τύψεις. Όταν πρέπει να μείνετε στο γραφείο μέχρι αργά, υπάρχει μια κατάσταση άγχους. Όταν το κατοικίδιο είναι κοντά, τότε δεν έχετε τίποτα να ανησυχείτε.
Με την ευκαιρία, για έναν τετράποδο φίλο αυτό είναι επίσης καλό. Συχνά συμβαίνει ότι η παρατεταμένη μοναξιά οδηγεί σε προβλήματα συμπεριφοράς, για παράδειγμα, σε σκύλους. Αρχίζουν να καταστρέφουν ολόκληρο το διαμέρισμα και έτσι να εκδικούνται τον κύριό τους για να τους αφήσουν στη μοίρα τους. Όταν το ζώο είναι δίπλα στον ιδιοκτήτη, η συναισθηματική του κατάσταση είναι επίσης θετική. Το κατοικίδιο ζώο αισθάνεται ευτυχισμένο και ικανοποιημένο, δεν νιώθει νευρικό και δεν βλάπτει. Κατά συνέπεια, δεν προκύπτουν προβλήματα με την εκπαίδευση.
Αντί για ένα συμπέρασμα
Σε ορισμένες ξένες εταιρείες, οι εργοδότες άκουγαν τα αποτελέσματα του πειράματος και επέτρεψαν στους εργαζόμενους να πάρουν τα κατοικίδια ζώα στο γραφείο. Μετά από αυτό, επιβεβαίωσαν επίσης ότι τα ευρήματα των ερευνητών είναι απολύτως αληθινά. Επομένως, είναι πολύ πιθανό ότι στο εγγύς μέλλον όλοι θα πάμε να δουλέψουμε με γάτες και σκύλους.