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4 pequeños cambios mentales que te ayudarán a sentirte más seguro: la regla de los opuestos, la práctica

La mayoría de las personas perciben la confianza como una característica innata: está ahí o no. Pero la verdad es que también se puede aumentar la confianza, como todas las demás cualidades humanas. Practique y esto pronto conducirá a excelentes resultados. Los especialistas están listos para compartir secretos sobre cómo hacerlo bien.

La vida por la regla de los opuestos.

Presta atención a las personas que te rodean. Algunos de ellos están muy bien vestidos cuando es completamente inapropiado. Otros con la ayuda de ropa o maquillaje (tatuajes, piercings, etc.) intentan sorprender a otros. Incluso podemos notar que algunas personas aplican tatuajes en forma de frases en ruso (para que todos lo entiendan). ¿Ves cómo te vistes y te peinas? ¿Siempre quieres ser notado? Si la respuesta es sí, entonces usted es una persona con dudas, como todas estas personas que quieren llamar la atención de varias maneras.

Lo que le falta a una persona, trata de compensarlo de varias maneras. Los artistas populares intentan verse menos brillantes en la vida cotidiana, las personas muy ricas nunca enfatizarán su viabilidad con su apariencia (es decir, en la vida cotidiana, y no en las recepciones oficiales), y aquellos funcionarios o especialistas que han hecho una carrera en comunicación dan la impresión de lo más simple y más gente amable Todo esto porque les falta confianza y sus propios logros.

La confianza no se puede comprar

Las personas más seguras del mundo son aquellas que han pasado por tremendos desafíos de la vida. Subieron sus escalones y pavimentaron su camino en la vida. Nadie les dio respuestas, ellos mismos las encontraron por sí mismas. Es por eso que nunca buscan la aprobación de los demás, porque confían en su propia rectitud. Es por eso que es tan importante en la vida elegir su propio camino, pasar por todos los cambios posibles (edad, estado, etc.).

Necesita emprender con valentía el camino del autoconocimiento y experimentar todo desde su propia experiencia. Esto ciertamente lo ayudará a tener más confianza, sentir fuerza, determinación e independencia de las personas y las circunstancias. Cuando acepte esta práctica (no dependerá de nadie y se centrará en sus puntos fuertes), inmediatamente sentirá el cambio.

Práctica continua

Acordamos (está escrito arriba) que todas las cualidades se pueden cultivar en uno mismo, y la confianza no es una excepción. Intenta salir de tu zona de confort todos los días. Por ejemplo, es difícil comunicarse con extraños. Todos los días, planifique para usted al menos una conversación. Comience una conversación con el vendedor de la tienda, el camarero en el café, el pasajero en el transporte, un transeúnte en la calle. Pregunte cómo llegar a una determinada dirección, averigüe la hora, piense en su razón para contactar.

Si es difícil para usted, en principio, comunicarse con extraños, entonces con representantes del sexo opuesto, y aún más. Por lo tanto, con el tiempo, complique la tarea y comience a hablar con ellos. Después de un corto período de tiempo, se dará cuenta de que todo esto es muy fácil y simple. Nadie se opondrá a intercambiar un par de frases con un extraño agradable. Cultivarás un sentido de confianza en ti mismo y tal vez encuentres nuevos amigos.

Reconocimiento de la verdadera confianza de los demás.

Cuanto más crees confianza en ti mismo, más exactamente determinarás la naturaleza de los que te rodean.Verá que la apariencia y lo que se encuentra en la superficie es fundamentalmente diferente de lo que está oculto en su interior. Aparecerán personas realmente dignas en su entorno que usan su confianza para buenos propósitos.

Sentirás mejor hipocresía e hipocresía, no necesitarás cumplidos ni palabras halagadoras. Habrá un montón de su propio significado en su percepción objetiva en usted, por lo que no será necesario extraerlo de personas indignas. Tan pronto como sienta que ha mejorado en la comprensión de las personas y en usted mismo, sepa que ha logrado un enorme éxito en esta dirección. Hoy ya puedes ser llamado una persona segura, pero ¿no vas a parar?

En lugar de una conclusión

Probablemente haya entendido que la confianza no es lo que queremos demostrar a los demás. Esto es lo que estamos tratando de ocultar o simplemente guardar silencio al respecto. No tenga miedo de asumir la responsabilidad, ayudar a otras personas, no hacer alarde de sus preferencias y estado. Es fácil comunicarse con todos los que lo contactan y no tenga miedo de comenzar el diálogo primero. Y lo más importante es tener siempre su propio punto de vista y no ignorar la autoestima.

Sin embargo, no seas arrogante y arrogante. Es solo a primera vista que esta lista parece interminable y difícil de implementar. Si desea ganar confianza en sí mismo y comenzar estas prácticas, todo esto le parecerá fácil y natural. Por lo tanto, no pierdas tu tiempo y comienza ahora mismo. Ni siquiera se dará cuenta de lo rápido que tiene éxito.


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