Kun menet äitiyslomalle, voi tuntua, että sinulla on äärettömän paljon aikaa yksin lapsesi kanssa. Mutta nämä viikon ja kuukauden loma päättyvät liian nopeasti. Sinulla ei ole edes aikaa katsoa, kuinka sinun täytyy palata takaisin töihin uudestaan, ja tämä on usein täynnä tiettyjä vaikeuksia. Kuinka ei pysyä "penkillä"?
Valmistaudu työhön
Jos tiedät tarkan päivämäärän, jolloin menit töihin, aloita valmistautuminen siihen etukäteen. Terävä kytkin lapsen saamisesta työaikapaineeseen voi muuttua katastrofiksi. Todennäköisesti tämä aiheuttaa stressiä ja paljon jännitystä. Siksi suorita valmistelutyöt: säädä aikataulua, jatka yhteydenpitoa työtovereiden kanssa ja selvitä, mikä on muuttunut yrityksen asioissa poissaolosi aikana.
Ota selville kaikki tarvitsemasi
Ennen kuin poistut asetuksesta, ota yhteyttä esimieheesi, johtajaan tai henkilöstöosastoon. Työntekijät voivat kertoa sinulle parhaan päivämäärän mennä töihin sekä hyödyllisiä tietoja siitä, kuinka palata rutiinitoimiin nopeasti.
Suunnittele paluupäivä etukäteen
Paras on käydä toimistossa ensimmäistä kertaa viikon lopulla. Vastusta kiusausta mennä töihin maanantaina - se on kauhea idea. Viikon alku on yleensä vaikein, lisäksi viisi työpäivää ilman tauoa voi olla sinulle vaikeaa. Mutta jos palaat torstaina tai perjantaina, voit ratkaista kaikki aikataulun, lastenhoidon ja muiden kiireellisten asioiden ongelmat viikonloppuna.
Keskustele pomosi kanssa.
Jos henkilöstöosasto ei ole vielä tehnyt niin, ilmoita pomollesi, milloin jätät päätöksen. Paras tapa tehdä tämä on sähköpostitse.
Aikataulu henkilökohtainen kokous
Jos sinulla on mahdollisuus, tee tapaaminen esimiehesi tai kollegoidesi kanssa muutama viikko ennen paluutaan töihin. Tämä antaa sinulle mahdollisuuden kiinni, oppia uusista hankkeista ja virittää oikealle aallolle.
Jos et pystynyt tapaamaan työtovereita etukäteen, älä unohda jutella heidän kanssaan työssä. Loppujen lopuksi äitiyslomalla vietetyillä kuukausilla tai vuosilla paljon voi muuttua.
Varmista, että olet perheesi kanssa valmis palaamaan
Ennen kuin palaat työtahtiisi, sinun on varmistettava, että kaikki kotona on valmis tähän. Tämä tarkoittaa vahvistettua aikataulua, todistetun lastenhoitajan ja varahenkilön läsnäoloa, josta voi tulla yhteyshenkilö hätätilanteessa. Järjestelyt ovat tärkeitä, joten muista antaa sille riittävästi aikaa.
Tarkista vaatekaappi
Kuinka kauan toimistoasut ovat piilossa? On aika poistaa ne ja puhdistaa ne kunnolla. Kokeile niitä ja varmista, että ne sopivat sinulle edelleen. Äitiys muuttaa naisen kehon, se on luonnollista, mutta on tärkeää selvittää ajoissa, että tarvitset uusia vaatteita.
Koeajo
Valmistaudu uuteen päivittäiseen rutiiniin: aseta hälytys aamulla, jätä lastenhoitaja ja mene kävelylle. Joten ymmärrät kuinka paljon aikaa tarvitset toimistomaksuihin. Lapselle työpäivään valmistautuminen vie aina enemmän aikaa, koska sinun on kerättävä kaikki tarvittavat asiat, pelattava vauvan kanssa ja jätettävä hyvästit hänelle. Koeajo antaa sinulle aikaa ratkaista kaikki lapsen hoitoon liittyvät ongelmat ja tottua uuteen rutiiniin.
Ajattele "Suunnitelmaa B"
Jonain päivänä (todennäköisesti se on tärkeän tapaamisen tai tapaamisen päivä) vauva sairastuu ja tarvitsee sinua. Valmistaudu tähän etukäteen.Tee luettelo useista lähelläsi olevista ihmisistä, jotka voivat korvata sinut sairautesi ajan tai tulla hätäkontaktiksi lastenhoitajalle. Kehitä strategia lääkäreiden käyntejä, sairaalahoitoja ja muita toimintoja varten, jotka saattavat edellyttää sinun poistumista työstäsi odottamatta.