Kategóriák

Ne egyen az asztalnál, és tartson szünetet a kommunikációhoz: hogyan lehet otthon dolgozni, stressz nélkül és a termelékenység elvesztése nélkül

Egy közelmúltbeli felmérés szerint az amerikaiak több mint 40% -a távolról dolgozik. Oroszországban a statisztikák sokkal szerényebbek. A távolról dolgozó alkalmazottak száma nem haladja meg az 5% -ot.

Az otthoni munkának nyilvánvaló előnyei vannak: az irodai ruhák vásárlásának szükségességétől kezdve a pénzt takaríthatják meg a napi szállítás során. Az ilyen jelentős kiváltságok ellenére a távoli munka nem jelenti azt, hogy egész nap pizsamában sétálnak, vagy a nap közepén sportolhatnak. Sokan hisznek abban a mítoszban, hogy a szabadúszók napi néhány órát dolgoznak, és az idő többi részét szabadon kezelik. Ez azonban messze van az igazságtól. A legtöbb alkalmazott sokkal több órát tölt a munkán, mint amennyit az irodában ülve teljesítenének. A távoli munka magas szintű önszerveződést és fegyelmet igényel.

Van néhány tipp arra, hogyan lehet motiválni és nem szabaduljon meg az ütemtervből, ha távoli munkát választott.

Szervezze meg munkahelyét

Az a tény, hogy nem dolgozik az irodában, nem jelenti azt, hogy otthon nem hozhat létre üzleti teret. Ha nem állít elő speciálisan kijelölt helyet, annak valószínűsége, hogy munkanapok közepén a tévé előtti kanapén fekszik. Fontos, hogy egyértelműen megosztja otthonát szabadidős és üzleti területekre.

A szellemi kapcsolat, amelyet a munka és az iroda között hoz létre, termelékenyebbé tesz. Ezért nincs ok megszabadulni tőle a munka funkcióinak távoli elvégzésével.

Kezdjen el korán

Ha irodában dolgozik, a szállításban töltött idő segít felébreszteni és készen állni egy gyümölcsös napra. Otthon azonban a párnáról a számítógépre való átmenet sokkal élesebb.

Hidd el vagy sem, a távoli munka egyik módja az, hogy közvetlenül az ébredés után belemerül a teendők közé. Egy munkát először délelőtt egyszer elvégzve a nap folyamán kulcsfontosságú lehet a projekt előrelépésében. Egyébként a reggeli nyújtása megengedi, hogy a reggeli letargia uralkodjon és kimerítse a motivációt.

Tegyen szünetet a kommunikációért

Ne feledje, hogy otthon dolgozol, nem a holdon. Az emberekkel való kommunikáció megengedett, akkor is, ha nem kollégák. Ha úgy érzi, hogy a feladatok száma rosszul érzi magát, és valahol eltűnt a hatékonyság iránti vágy, menj a levegőbe. Például sétálhat egy csésze kávéval a legközelebbi kávézóba, ahol az összes pincér ismerősök, vagy ebédidőben megismerkedhet egy barátjával. A társadalmi kommunikáció az emberi élet fontos része. Nem tagadhatja meg őket. Az informális kommunikáció hiánya, a várakozásokkal ellentétben, csökkenti a termelékenységet, és elszigeteltséghez és depresszióhoz vezet.

Ne reggelizjen vagy ebédeljen az asztalán

Az asztalnál történő étkezés a munkaterület és a nem munkaterületek keverését jelenti. Ez mindig zavart okoz a fejben és megzavarja az ütemtervet.

Tegyen teljes szünetet. Élvezze a reggelit és az ebédet egy kényelmes környezetben.

Ennek ellenére ne feledje, hogy a főzés jobb az előző este, hogy elkerülje az otthoni rutinra váltást.

ütemterv

A szabadúszó lehetőséget ad arra, hogy saját főnöke lehessen. De továbbra is fontos, hogy fegyelmezett legyen a munka elvégzésekor, amikor azt kellene tennie.

Ha senki nem figyel ránk, hajlamosak vagyunk lustanak lenni és később később elhalasztani a dolgokat. Ez rossz az eredményre.

Az ilyen következmények elkerülése érdekében tartsa be a szigorú ütemtervet. Az online naptár segítségével emlékeztetheti a személyes találkozókat és az ütemezett feladatokat. Próbáljon meg kiválasztani azt a munkaidőt, amely a legkényelmesebb és hatékony a munka területén. Jelenleg nem szabad elvonni a munkát.

Maradjon elfoglalva

A teljesítmény furcsa, de igaz szabálya, hogy minél többet tervez, annál többet fog befejezni. Ez hasonló a Newton tehetetlenségi törvényéhez: "Minden test mozgási vagy nyugalmi állapotban van, amíg az erre ható erők meg nem változtatják ezt az állapotot." A produktív emberek munkaidőben bármilyen tevékenységet folytatnak, hogy ne veszítsék el a motivációt.

Öltözködj úgy, mint egy találkozóra

Van egy vélemény, hogy olyan dolgokat kell viselnie, amelyeket a megszerezni kívánt munkához, és nem a már meglévőhöz kell viselnie. Szabadúszóként ezt az elméletet gyakran nem alkalmazzák a gyakorlatban. Nagyon hiába. A ruházat befolyásolja a szellem működési állapotát. Ne hagyja figyelmen kívül a reggeli ruhák cseréjét, még akkor sem, ha az egész napot otthon tervezi eltölteni. Ez segít Önnek egy produktív nap elhangzására.

Hetente legalább egyszer dolgozzon máshol

Az otthoni munka fantasztikus ... mindaddig, amíg háziállata úgy dönt, hogy összetöri a lakást, hogy elvonja Önt az üzleti tevékenységektől, vagy a szomszéd nem kezd el javítani mindenféle zajos szerszámmal.

A légkör megváltoztatása néha nagyon hasznos. Kávéházak, könyvtárak, munkatársak és hasonló létesítmények, ahol Wi-Fi van, tökéletesen utánozzák az irodai energiát.


Adj hozzá egy megjegyzést
×
×
Biztosan törli a megjegyzést?
töröl
×
A panasz oka

üzleti

Sikertörténetek

felszerelés