Kategóriák

4 apró mentális változás, amely segít abban, hogy magabiztosabban érezze magát: az ellentétek szabálya, a gyakorlat

A legtöbb ember a bizalmat egy veleszületett tulajdonságként kezeli: vagy van, vagy nincs. De az igazság az, hogy a bizalom szintén emelhető, mint minden más emberi tulajdonság. Gyakorlat és ez hamarosan kiváló eredményekhez vezet. A szakemberek készek megosztani a titkokat arról, hogyan kell helyesen csinálni.

Az élet az ellentétek szabálya szerint

Vigyázzon a körülvevő emberekre. Néhányuk nagyon fényesen öltözött, amikor ez teljesen helytelen. Mások ruhák vagy smink (tetoválások, piercingek stb.) Segítségével megpróbálják megrázni másokt. Azt is észrevehetjük, hogy néhány ember oroszul kifejezések formájában tetoválásokat alkalmaz (mindenki érti). Nézze meg, hogyan öltözködik és fésül a haját? Mindig akarja, hogy észrevegyék? Ha a válasz igen, akkor önbizalom nélküli ember, akárcsak ezek az emberek, akik különféle módon akarják felhívni a figyelmet.

Amit egy személy hiányzik, megpróbálja különféle módon kompenzálni. A népszerű művészek megpróbálnak kevésbé ragyogónak látszani a mindennapi életben, a nagyon gazdag emberek soha nem hangsúlyozzák életképességüket megjelenésükkel (a mindennapi életben, és nem a hivatalos fogadásokon), és azok a tisztviselők vagy szakemberek, akik kommunikációs karriert folytattak, a legegyszerűbb és leginkább benyomást keltik barátságos emberek. Mindez azért, mert hiányzik a bizalom és a saját eredményeik.

A bizalom nem vásárolható meg

A legbiztosabb emberek a világon azok, akik óriási élet kihívásokon mentek keresztül. Felmásztak a lépcsőn, és előkészítették az utat az élethez. Senki sem adott válaszokat, ők maguk találták meg őket. Ez az oka annak, hogy soha nem kérnek mások jóváhagyását, mert bízzák a saját jogrendszerüket. Ezért annyira fontos az életben, hogy válassza ki a saját útját, menjen végig az összes lehetséges változáson (életkor, állapot stb.).

Merészelnie kell az önismeret útját, és mindent megtapasztalnia saját tapasztalata alapján. Ez minden bizonnyal segít abban, hogy magabiztosabbá váljon, érezzen erőt, elszántságot és függetlenséget az emberektől és a körülményektől. Amikor elfogadja ezt a gyakorlatot (senkire nem támaszkodik, és az erősségeire összpontosít), akkor azonnal meg fogja érezni a változást.

Folyamatos gyakorlat

Megállapodtunk (fent írtuk), hogy minden tulajdonság önmagában ápolható, és a bizalom sem kivétel. Próbáljon naponta elhagyni kényelmi zónáját. Például nehéz neked kommunikálni idegenekkel. Minden nap tervezz magadnak legalább egy beszélgetést. Keressen beszélgetést a bolt eladójával, a kávézó pincérével, a szállításban részt vevő utasokkal, az utcán járókelővel. Kérdezze meg, hogyan lehet elérni egy bizonyos címet, megtudja az időt, gondolja át a kapcsolatfelvétel okát.

Ha elvileg nehéz neked kommunikálni idegenekkel, akkor az ellenkező nemű képviselőivel - és még inkább. Ezért az idő múlásával bonyolítsa le a feladatot, és kezdje el velük beszélgetni. Rövid idő elteltével rájössz, hogy mindez nagyon egyszerű és egyszerű. Senki sem ellenzi, hogy néhány mondatot kicserél egy kellemes idegennel. Ön ápolja magában a bizalom érzetét, és talán új barátokat fog találni.

Mások valódi bizalmának elismerése

Minél inkább magabiztosságot teremt önmagában, annál pontosabban meghatározza a körülöttük lévők természetét.Látni fogja, hogy a megjelenés és az, ami a felületen rejlik, alapvetően különbözik attól, ami rejtve van. A környezetben valóban méltó emberek jelennek meg, akik jó célokra használják fel bizalmukat.

Jobban érzi magát a képmutatás és képmutatás, nem lesz szükség bókokra és hízelgő szavakra. Objektív észlelésedben rengeteg saját jelentőséggel bír, tehát nincs szükség arra, hogy vonzza azt érdemtelen emberekből. Amint úgy érzi, hogy jobban megérted az embereket és önmagadat - tudd, hogy óriási sikert ért el ebben az irányban. Ma már magabiztos embernek hívhatják, de nem áll meg?

Következtetés helyett

Valószínűleg megértette, hogy a bizalom nem az, amit másoknak meg akarunk mutatni. Ez az, amit megpróbálunk elrejteni, vagy csak hallgatunk róla. Ne félj vállalni a felelősséget, segítsen másoknak, ne csidálja meg preferenciáit és státusát. Könnyű kommunikálni mindenkivel, aki felveszi Önnel a kapcsolatot, és ne félj először megkezdeni a párbeszédet. És a legfontosabb dolog az, hogy mindig legyen saját nézete, és ne hagyja figyelmen kívül az önértékelést.

Ne légy azonban arrogáns és arrogáns. Csak első pillantásra tűnik ez a lista végtelennek és nehéz végrehajtani. Ha önbizalmat szeretne szerezni, és elkezdené ezeket a gyakorlatokat, mindez egyszerű és természetesnek tűnik számodra. Ezért ne pazarolja az idejét, és kezdje el most. Még azt sem fogja észrevenni, hogy milyen gyorsan sikerül.


Adj hozzá egy megjegyzést
×
×
Biztosan törli a megjegyzést?
töröl
×
A panasz oka

üzleti

Sikertörténetek

felszerelés