Bármihez rabja, katasztrofális. Még ha olyan kellemes időtöltőről is beszélünk, mint például a vásárlás és a melegítő dolgok vásárlása, a lélekfüggőség veszélyes lehet és nemcsak a pénztárcáját, hanem a mentális egészséget is károsíthatja. A pszichológusok még egy szót is feltettek egy ilyen állapot leírására - oniomania.
Ez a kifejezés a görög nyelvből származik, és azt jelenti: „őrült fogyasztás”. Tanulmányok kimutatták, hogy a nők hajlamosabbak erre a patológiára, mint a férfiak. A becslések szerint minden férfinak, aki a vásárlástól függ, 3 nő van azonos függőséggel.
Az életkor szintén figyelembe veendő tényező. A hollywoodi showval ellentétben a fiatalok nem annyira rabja a vásárlástól, mint az idősebbek. A szakértők rámutatnak, hogy az oniomania körülbelül 30 éves nőknél ébred fel, míg a férfiak esetében veszélyes életkor - 40 év után.
De várj egy pillanatot! A pszichológusok egyszer megbizonyosodtak arról, hogy a vásárlás segít megszabadulni a stressztől és boldoggá tesz minket. Igen, de ez a baj. Pozitív érzelmek elérése érdekében többet akarunk. Ördögi kör alakul ki. A biztonságos terápiás hatás élvezése érdekében a kezelési módszer "használata" a lehető legkevesebb. Például, ha abszolút rossz mindent tartalmaz.
De mi a különbség a normál élethez szükséges vásárlások és az oniomania között? A szakértők szerint számos tényező segíthet a függőség kialakulásában.
Vegyes érzelmek
Az onioman vevő számos érzelmekkel szembesül vásárláskor. Először érzelmileg gyengült. A vásárlás eufóriáját felváltja a megbánás. Nem minden shopaholic használ minden új dolgot a rendeltetésszerűen, sok dolog vegetálódik a szekrények sarkában.
Az egészséges ember előre megfontolja a költségeket. Nem tapasztal szédítő érzelmeket a vásárlás során, de nem szenved is, hogy hazahozza.
A jövedelmet meghaladó költségek
Az onioman másik jellemzője, hogy általában a jövedelmét meghaladó vásárlásokat hajt végre.
A kölcsönök és a mikrohitelek általában a legjobb barátai. Az adósságok növekednek, és ez már nemcsak negatív érzelmekkel, hanem sokkal súlyosabb következményekkel is tele van.
A magányos érzés szenvedést okoz
Az omnomaniak gyakran elrejtik pusztító szenvedélyüket. Nincs senki, akivel megoszthatnák örömüket és bánatukat. Általában magányosak.
És anélkül, hogy kritikát kapnának, elrejti a vásárolt árukat a kíváncsiságtól.
Stressz alatt bevásárlóközpontba mennek, nem pszichológushoz
Mindenkinek megvan a saját módja a stressz enyhítésére. Valaki ír egy pszichológusnak, abban a reményben, hogy egy szakember segít megbirkózni egy nehéz helyzetben. Valaki meghívja a barátait. Valaki egyedül sétál a parkban, vagy kempingútra megy.
Oniomannak van egy útja, és ő vezet a bevásárlóközpontba.
Ha nincs mód bevásárlásra, szenvednek
Amikor a shopaholic már kiürítette a kártyáját, és nem tud újabb kölcsönt szerezni, nem marad más választása, mint elfogadni, hogy nem lesz vásárlás. Ez súlyos fizikai kellemetlenséget okozhat, mivel az ember nem képes táplálni megszállott szokását.
Az onnioman ebben a fázisban általában ingerlékenyebb, ideges és türelmetlen.
Hogyan lehet menekülni a függőségtől
Van antidotum az oniomániára? Az orvos olyan gyógyszereket javasolhat, amelyek jelentősen csökkentik a szorongást. Természetesen nem szabad gyógyszert felírnia saját magának.
És a függőség megszüntetésének egyetlen módja az önkontroll. Hogyan? Készítsen heti és havi listát arról, mit kellene és kaphat. Ígérd meg magad, hogy ragaszkodsz a listához, és tanulj megtartani a magadnak adott szót.