Bár nem mindenki ismeri el, a legtöbbünk ideges, amikor interjút készítünk. Ahelyett, hogy küzdenünk ezzel az érzéssel, sokkal inkább hasznos lenne, ha megpróbálnánk lépéseket tenni az interjú zavartalan folyamata érdekében. Íme néhány tipp az idegek megnyugtatására interjú előtt.
Hagyjon előre haza
Ha stressz alatt van, valóban hozzá akarja-e adni a késést? Hagyja el előre a házat, és ha a szükségesnél hamarabb eljut a megfelelő helyre, mindig megnyugodhat, ha időt tölt egy közeli kávézóban, ahonnan az iroda gyalogosan elérhető.
Készülj fel egy interjúra
Az emberek gyakran attól tartanak, hogy olyan kérdéseket tesznek fel nekik, amelyekre nem tudnak válaszolni. Itt van egy egyszerű megoldás - ne álljon meg, amikor felkészül a nyilvánvaló kérdésekre. Kérdezze meg egy barátját vagy családtagját, hogy végezzen fiktív interjút, tanulmányozza a pályázati szervezetet és pozíciót. Ne hagyjon kétségeket abban, hogy többet kell felkészítenie.
Játszd le a jelenetet a fejedben
Az interjú jelenet visszajátszása és az összes lehetőség feltárása (ahol hibázhat vagy fordítva pontot szerezhet) pihentető lehet. Ez is segít legyőzni az ismeretlen kérdés iránti félelmet.
Öltöztesd fel az alkalomhoz megfelelő ruhát és kényelmes ruházatot.
Ha túl szűk ruhát visel vagy ismeretlen hivatalos ruhát, kényelmetlenül érezheti magát, és ez csak növeli az idegesség érzetét. Ennek elkerülése érdekében válasszon olyan kényelmes dolgot, amely nem fogja megtapintani magát. Ezenkívül készítse elő ruháit és dolgait, amelyeket előre fog viselni, az esti óta jobb.
Ne vegye túl komolyan más jelölteket
Ha ez egy interjú, akkor valószínű, hogy más jelöltekkel fog beszélni, különösen azokkal, akik elhagyták az interjúhelyiséget. Hasznos tudni, hogy az interjúkészítők miért kérdezték őket, de van esély arra, hogy félrevezethetnek téged. Tehát légy óvatos és engedelmeskedj intuíciódnak.
Gondolj pozitívan
Semmi sem tudja legyőzni a pozitív gondolkodás erejét. Minél többet beszélsz a félelemről és negatívan gondolkodsz, annál idegesebb vagy. Gondolj pozitívan, és boldog gondolatokkal győzd le félelmét.
A legfontosabb tanács - magabiztosnak kell lennie. Ismerje meg érdemeit, emlékezzen az erősségeire. Gondolj arra, hogy a vállalat sokat veszít, ha nem bérel fel téged, és sikerrel jár!