"La cosa più importante è il tempo in casa", ha cantato il famoso cantante. Ma è davvero così. Il microclima ottimale ti proteggerà da molte malattie, mentre la violazione dell'equilibrio di temperatura e umidità è irta di conseguenze.
Ma se la temperatura è più o meno chiara, in quasi tutte le case c'è un termometro montato a parete che registra i suoi cambiamenti, quindi lontano da tutti sanno quale dovrebbe essere l'umidità normale nella stanza (deviazioni normali e ammissibili) e come misurarla. Oggi vogliamo prestare attenzione a questo problema in modo che ognuno di voi abbia il clima perfetto nella propria casa.
Per cosa lottare
In effetti, quale dovrebbe essere l'umidità nella stanza? Norma è un corridoio stabilito che può essere leggermente più alto o più basso, ma troppa discrepanza minaccia di peggiorare il tuo benessere. Oggi hanno finalmente iniziato a prestare attenzione a questo importante indicatore, hanno messo le gru sui radiatori delle batterie e acquistato anche dispositivi speciali che aiutano a normalizzare il microclima. Il motivo è comprensibile, le persone reagiscono male ai cambiamenti del microclima e cercano di neutralizzare questo fattore. Su cosa devi concentrarti quando parli di umidità interna? La norma è di circa il 45% e dobbiamo lottare per questo indicatore.
Definiamo la terminologia
Esistono diversi concetti direttamente correlati all'argomento del nostro articolo. Questa è l'umidità relativa e assoluta nella stanza. La norma in questo caso è il valore che caratterizza la presenza di vapore acqueo nell'aria. Questa è una caratteristica fondamentale di un microclima sano. Cioè, mentre stiamo parlando del valore assoluto. Tuttavia, siamo più interessati all'umidità relativa. Cosa significa? Questo è il rapporto tra la quantità di vapore acqueo nell'aria e la quantità massima possibile a una data temperatura. Ora è un po 'chiaro cosa intendiamo quando parliamo dell'umidità nella stanza. La norma varia notevolmente a seconda del carico funzionale che si trova in questa stanza.
Parametro regolamentato
L'umidità assoluta praticamente non ci interessa. Sempre, parlando di normali condizioni di vita, intendiamo il rapporto tra temperatura e umidità. Chiunque lavori nel campo dell'assistenza sanitaria o della protezione del lavoro ti dirà che la norma dell'umidità relativa nella stanza è un valore che non sarà lo stesso per diversi edifici e stanze. In particolare, ci sono sei categorie di locali, a seconda del loro scopo e delle caratteristiche operative. Va notato che l'umidità relativa è generalmente divisa in ottimale e ammissibile.
Gli standard con cui operiamo
Per la maggior parte, siamo interessati all'umidità nel soggiorno. La norma in questo caso è dichiarata al 45%. Sebbene questa cifra non sia un indicatore ottimale, un tale rapporto di umidità non minaccia le complicazioni per la salute. Parliamo un po 'di più di norme e standard.
Quindi, a seconda della saturazione con vapore acqueo, l'aria nella stanza può essere secca, fino al 55%. L'aria con un'umidità relativa compresa tra il 56% e il 70% è considerata moderatamente secca. Con un rapporto percentuale compreso tra il 71% e l'85%, l'aria è considerata moderatamente umida. Infine, oltre l'86% è aria molto umida.
Quindi, in un ufficio o in un edificio residenziale, è necessario mantenere l'umidità dal 45% al 50%. Questo è sufficiente solo per non essere scomodo.Questi sono gli indicatori più bassi; l'umidità nella sala di produzione dovrebbe essere più alta. La norma qui differisce a seconda delle specifiche di produzione.
Ad esempio, prendi l'industria del tabacco. Per la conservazione del tabacco, è necessario mantenere indicatori dal 65% all'80%, e se si prende produzione di sigarette qui è preferibile ridurre l'umidità dell'aria al 55%. Anche la produzione di stampa è sensibile a questi indicatori. Per le tipografie e i negozi di carta, l'indicatore ottimale va dal 50% al 60%. Se prendiamo workshop sulla falegnameria, gli indicatori saranno ancora più bassi, non più del 55%. Circa le stesse cifre devono essere mantenute nelle officine impegnate nell'industria tessile. Per una panetteria, è adatta una stanza con una temperatura superiore di circa 40 gradi, nonché un'umidità di circa il 75%. Ma le serre, create per la coltivazione di tulipani e funghi, richiedono di aumentare queste cifre al 95%.
Conseguenze della deviazione
In effetti, non è stato vano oggi che abbiamo deciso di parlare dell'umidità nella stanza. La norma SNIP è sviluppata non solo in questo modo, ma al fine di proteggere al massimo la salute umana. I medici sanno che questo indicatore è molto importante. Eventuali deviazioni dalla norma influenzeranno lo stato di salute. Se l'aria è molto secca, provoca una maggiore evaporazione dell'umidità dalla pelle, dalle piante e dai mobili. Di conseguenza, la pelle diventa secca, i segni dell'invecchiamento appaiono molto prima e i capelli diventano fragili e opachi. Poiché la pelle invecchia rapidamente e perde elasticità, il metabolismo viene interrotto. La mucosa nasale secca è la causa di frequenti infezioni respiratorie acute e naso che cola. Pertanto, se noti uno o più sintomi in te stesso, assicurati di aumentare l'umidità nella stanza in cui trascorri molto tempo.
Alta umidità
Stabilendo le norme di umidità nella stanza, SANPIN rileva anche l'inammissibilità di indicatori troppo alti. Prima di tutto, questo è irto del fatto che un ambiente umido favorisce la crescita di muffe e microrganismi patogeni che causano varie malattie. A temperature dell'aria elevate, l'aumento dell'umidità contribuisce al surriscaldamento del corpo e alle basse temperature, il raffreddamento eccessivo. Sebbene se consideriamo le stanze con riscaldamento centralizzato, allora è meglio bagnare che asciugare.
La nostra casa è il nostro castello
Trascorriamo molto tempo a casa, quindi è molto importante che qui vengano create le condizioni ideali per la vita. Non dimenticare che le norme di umidità nella stanza SANPIN registrano in relazione alla temperatura nella stanza. Come abbiamo già detto, l'umidità relativa dovrebbe essere compresa tra il 40% e il 60% a una temperatura dell'aria di 22-24 gradi.
Se la condensa inizia a precipitare e si raccoglie in gocce, significa che viene raggiunta l'umidità massima consentita. Di solito possiamo osservare un tale fenomeno al confine delle stagioni di riscaldamento. I riscaldatori, le stufe elettriche e i condizionatori d'aria inclusi asciugano molto l'aria, e in alta stagione l'umidità negli appartamenti è generalmente più bassa rispetto al deserto del Sahara. Le piante d'appartamento sono le prime a sentire l'aria secca. Cominciano ad asciugarsi e cadere dalle foglie. Quindi tutta la casa, e soprattutto i bambini piccoli, iniziano a notare i suoi effetti su se stessi.
Neonato domestico
Con la comparsa di briciole, i genitori aggiungono immediatamente ansia. Il trasferimento di calore del bambino è ancora così imperfetto che le madri vengono percepite con ostilità da giovani madri. In effetti, invano, perché aria fresca e normale condizione di temperatura - Questa è la chiave per il normale funzionamento del sistema immunitario.
La temperatura ottimale nella scuola materna è considerata da +20 a +22 gradi (i valori accettabili sono da +18 a +24). Per controllarlo, è adatto un normale termometro ambiente. È in tali condizioni che viene mantenuto un equilibrio tra produzione di calore e perdita di calore.Allo stesso tempo, anche l'umidità nella stanza gioca un ruolo importante. La norma per un bambino va dal 50% al 70%. Puoi regolarlo utilizzando un dispositivo speciale: un igrometro.
Ciò che è irto di aria secca per un bambino
Oggi, la maggior parte di noi vive in appartamenti con riscaldamento centralizzato, quindi il problema dell'umidità elevata non riguarda quasi nessuno di noi. Ma la sua eccessiva secchezza colpisce il bambino è tutt'altro che il modo migliore. Soprattutto sui neonati.
L'aria espirata ha una temperatura corporea e un'umidità del 100%. E se l'aria nell'appartamento è secca, il corpo spende molto fluido per idratarla. Una tale perdita di liquido porta all'ansia del bambino, non dorme bene, è cattivo, il naso è spesso chiuso e il respiro è difficile. A causa del prosciugamento delle mucose, la loro protezione da batteri e virus patogeni peggiora.
Requisiti per i locali in cui si trova la farmacia
Andiamo spesso in farmacia, perché, sfortunatamente, le medicine sono parte integrante della nostra vita. Le farmacie appartengono al sistema sanitario, cioè i requisiti per loro sono molto rigorosi. Le medicine devono essere conservate e vendute rigorosamente nelle condizioni di temperatura prescritte, l'illuminazione necessaria, l'umidità e altri indicatori che devono essere osservati sono chiaramente indicati.
La temperatura dell'aria, che dovrebbe essere mantenuta dal personale della farmacia - da +18 a +20 gradi, non è più alta. È in queste condizioni che viene conservata la maggior parte dei medicinali, ad eccezione di quelli che dovrebbero essere nel frigorifero. Quale dovrebbe essere l'umidità relativa nella stanza? La norma in una farmacia non dovrebbe andare oltre il 40-60%.
Come mantenere prestazioni normali
L'umidità e la temperatura ambiente devono essere costantemente monitorate. Ma con la temperatura, tutto è chiaro: devi appendere un termometro e osservarne le prestazioni. Se lo si aumenta eccessivamente, è possibile ridurre l'apporto di calore o aumentare la ventilazione. Se la temperatura è inferiore al normale, quindi viceversa, vale la pena collegare una fonte di calore aggiuntiva.
L'umidità è più difficile da misurare, spesso non abbiamo igrometri a casa. Pertanto, ci sono due modi per uscire da questa situazione. Il primo: gestiamo i modi improvvisati. Installiamo un acquario nella stanza, appendiamo le batterie con asciugamani bagnati e mettiamo lattine d'acqua vicino ai radiatori. Ciò fornirà ulteriore umidificazione, ma è difficile da controllare.
Se vuoi essere sicuro che le condizioni nella stanza siano ottimali, usa dispositivi speciali per umidificare l'aria. Sono silenziosi e sicuri. Di solito si tratta di un serbatoio d'acqua dotato di un sistema di micro-atomizzazione e di una piccola ventola che fa passare l'aria secca attraverso questa nuvola. Alcuni modelli sono dotati di un igrometro, altri di un igrostato, che mantiene un determinato livello di umidità nella stanza. Ma di solito si tratta di modelli costosi utilizzati nella produzione.
La norma di umidità relativa nella stanza è un indicatore importante, che deve essere monitorato.
