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Usa lo stress, il registratore vocale e il metodo Ivy Lee: consigli per i genitori su come trovare un equilibrio tra impresa e figli

Può essere molto difficile mantenere un equilibrio tra famiglia e lavoro. Ciò è particolarmente difficile quando una giornata lavorativa dura 10-12 ore. Nei paesi occidentali, sempre più capi di aziende e imprese consentono ai dipendenti di lavorare in remoto un giorno alla settimana (da casa), se la loro posizione o qualifica lo consentono. Ma cosa si dovrebbe fare per coloro che, nelle condizioni della crisi, hanno iniziato l'imprenditorialità e vogliono guadagnare denaro e prestare attenzione ai bambini?

Si scopre che è abbastanza realistico impostare il proprio programma di lavoro in modo tale da poter trascorrere del tempo con la propria famiglia e offrirgli dignità. Leggi come creare e mantenere un equilibrio tra lavoro e vita personale.

Hai un piano

Se non lo hai, vivi in ​​uno stato di scadenze costanti e non puoi garantire la prosperità della tua attività in futuro. Per essere sicuri che sia fermamente "in piedi" e si stia sviluppando costantemente, si dovrebbe pianificare non solo il suo ogni giorno, ma anche il suo completamento con successo.

Imposta sempre il tuo programma in anticipo. L'elenco delle cose da fare quotidianamente dovrebbe tenere conto delle riunioni con clienti o partner e delle transazioni, nonché del tempo per apprendere o introdurre nuovi modi per attirare potenziali acquirenti e tutte le altre sfumature che possono promuovere la tua attività.

Inoltre, i tuoi piani dovrebbero tenere conto del tempo che impieghi per riposarti, pranzare e chattare con i tuoi cari. Se il tuo programma lo consente, inserisci l'abitudine di incontrare la tua famiglia durante una pausa pranzo in un bar oa casa. Quest'ora, trascorsa insieme a un pasto, ti permetterà di sentire la tua unità con i tuoi cari, anche se dopo dovrai "tuffarti di nuovo nella gola" negli affari. Prova a completare il numero massimo di compiti mentre i tuoi figli sono a scuola. Pensa a questo momento come il più produttivo, quindi puoi tornare a casa la sera non come un "limone spremuto", ma come un vincitore che è pieno di energia e che ha reso la sua giornata di successo.

Cosa vale la pena rinunciare?

Se hai già un'attività o stai pianificando di crearla, dovresti identificare gli obiettivi prioritari che ti aiuteranno a svilupparla con successo senza danneggiare la tua vita personale. Dovresti ogni volta che quando nuove idee o prospettive interessanti appaiono a prima vista, poniti una domanda su come corrispondono ai tuoi obiettivi e se saranno utili per il business.

Alcuni imprenditori alle prime armi cercano di coprire quante più risorse possibili per promuovere la loro startup, agendo a scapito di se stessi e "rubando" per il loro tempo il tempo che potrebbero trascorrere con i loro cari. Non dovresti fare tutto in una volta. Credetemi, qualcuno simile o semplicemente lo stesso business si sta già sviluppando nel mondo. Presta attenzione allo studio del successo di altri imprenditori, "prova" i loro modi per ottenere profitti nelle realtà della tua città o del tuo paese e puoi trovare il tuo su decine di metodi per costruire un'impresa, a cui dovresti dedicare più attenzione e il resto del tempo da dare ai tuoi cari.

Coinvolgi i tuoi figli negli affari

Questo non significa che devono lavorare part-time per te. Lungi da ciò, i bambini dovrebbero essere i tuoi motivatori e aiutanti. Se sono adolescenti, possono anche fare mailing list per te ai tuoi clienti o distribuire volantini per strada per attirare potenziali acquirenti.

Anche se il bambino sarà semplicemente vicino a te, osservando le tue azioni o giocando, sentirai di trascorrere più tempo con lui.I bambini sono molto sensibili, quindi devi mostrare loro esattamente come fanno papà o mamma. Devono sapere cosa stanno facendo i loro genitori in modo da avere tutto ciò di cui hanno bisogno. Ciò instillerà in loro una corretta comprensione della provenienza del denaro, cominceranno a valorizzarli e rispettarli.

Processo di lavoro

Dovresti impostare il tuo programma in modo tale da riuscire a svolgere il numero massimo di compiti mentre il bambino dorme o a scuola. I bambini non possono essere ignorati, quindi non dovresti portarli con te al lavoro, quindi metterli in qualche angolo con uno smartphone in mano e dimenticartene.

Inoltre, non respingere le molestie del tuo bambino se lavori a casa. Concorda che gli presterai attenzione per 10-15 minuti ogni ora, e per il resto del tempo affidagli un compito interessante o attiva un programma educativo che potrai discutere con lui in seguito.

Non dimenticare di te stesso

Quante volte un uomo d'affari alle prime armi è caricato con la sua famiglia in grado di dedicare tempo a se stesso? Purtroppo, tutt'altro che tutti gli imprenditori possono dedicare un'ora allo sport, un'ora all'autodidatta, ancora un po 'di tempo per il loro hobby e allo stesso tempo riescono a guadagnare denaro e non privare le loro famiglie di attenzione.

Sviluppare la tua attività è un processo piuttosto problematico e psicologicamente stressante, ma questo non è un motivo per rinunciare a te stesso. Tutto ciò che serve a un imprenditore alle prime armi è un sonno completo (6-7 ore), 20-30 minuti al giorno di carico cardiaco, una buona alimentazione e almeno un giorno libero. Se non assicuri almeno tali condizioni di base, per lungo tempo il corpo, specialmente soggetto a stress quotidiani, non sarà in grado di sopportare un tale carico.

Organizza il tuo fine settimana. Dovrebbero essere completamente dedicati alla famiglia, al tempo libero e all'hobby preferito, quindi l'attività fiorirà, poiché il successo arriva solo a persone armoniose e positive.

Metodo Ivy Lee

Fu inventato da un giornalista americano nel 1918, ma è ancora utilizzato sia da uomini d'affari che da lavoratori assunti. La sua essenza è che la sera dovresti delineare i tuoi piani, dividendo tutte le questioni obbligatorie in 5-6 punti, tenendo conto della loro priorità. Quelli che porteranno profitto o aiuteranno a promuovere l'attività dovrebbero essere in cima alla lista ed essere eseguiti per primi. Quindi le cose diventano meno prioritarie, ma anche importanti.

Pertanto, puoi essere il più efficace possibile ogni giorno, senza stancarti o sentirti come un "cavallo guidato". Tale pianificazione e attuazione del tuo piano ti consentiranno di tornare la sera in una famiglia piena di forza ed energia.

Il registratore vocale è il miglior assistente

Oggi gli smartphone non sono solo gadget per le comunicazioni telefoniche, ma veri e propri strumenti aziendali. Hanno un registratore incorporato, con il quale puoi registrare non solo le tue idee o osservazioni, ma anche piani e passaggi per la loro implementazione.

Inoltre, questo metodo di pianificazione consente di risparmiare molto tempo, poiché la compilazione di un calendario con la voce è molto più semplice e veloce rispetto alla digitazione su un computer.

Lo stress aiuta a lavorare

Sembra strano, perché tutti i dottori gridano all'unanimità che lo stress dovrebbe essere evitato, la meditazione e le pratiche spirituali per calmare l'attività cerebrale e il sistema nervoso.

Esatto, ma lo stress è spesso molto utile. Ad esempio, parlare con clienti, investitori o partner è stress, quindi usalo per il tuo bene, trasformalo in entusiasmo.

Se hai una "scadenza", allora in una situazione così stressante, al contrario, viene attivata l'attività cerebrale, dando un'idea "migliore" di un'altra. È importante concentrarsi e non farsi prendere dal panico o dalla depressione, quindi migliorerai i tuoi affari e tornerai a casa, pieno di entusiasmo ed energia.

Invece di una conclusione

Se vuoi avviare un'attività in proprio e allo stesso tempo dedicare più tempo possibile alla tua famiglia, allora dovresti conoscere semplici verità che aiuteranno a evitare la delusione:

  • I fallimenti accadono a tutti.Non sei il primo, non sei l'ultimo a incontrare difficoltà, soprattutto nei primi anni di attività. Prendili filosoficamente, trova errori, correggili, trai conclusioni e vai avanti.
  • Non lasciare mai le riunioni di famiglia "per dopo" fino a tempi migliori o orari convenienti. Non esistono. Presta attenzione ai tuoi cari qui e ora, perché è impossibile riportare i momenti in cui il tuo bambino ha fatto il primo passo, e tu non eri lì, ha detto la prima parola o è andato a scuola. Non sono gli affari che ti definiscono come una persona, ma il tuo ambiente.
  • Non mollare mai. Non ha funzionato con una startup, sviluppane un'altra e vedrai che la vita ti invierà la palla, che segnerai alla porta del tuo successo. Allo stesso tempo, non dimenticare i tuoi cari, perché sono sempre con te: nel dolore, nella felicità, nella malattia e nella salute.


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