Gli animali domestici sono una fonte di emozioni positive per la maggior parte delle persone. Gli scienziati hanno dimostrato che avere un amico a quattro zampe rende una persona più felice e più resistente allo stress. In effetti, quando trascorriamo del tempo con un gatto o un cane, ci sentiamo persino meglio fisicamente. Bene, e sull'aumentare il livello di "mimetismo" si può e generalmente tacere.
Tuttavia, parlando di animali domestici, immagini involontariamente il tuo appartamento, casa, stanza. In generale, il luogo in cui vivi. L'ufficio di lavoro non si presenta affatto nell'immaginazione, il che non sorprende, perché gli animali domestici sono chiamati "animali domestici" perché vivono a casa. E immagini cosa accadrebbe se l'animale fosse con te in ufficio? Come ti sentiresti?
Gli scienziati hanno deciso di condurre uno studio e hanno scoperto che la presenza di animali domestici al lavoro influisce positivamente sui dipendenti. Ed ecco perché.
Riduzione dello stress
Il lavoro è quasi sempre stress. Incontrerai un cliente insoddisfatto, un disaccordo con il capo o i colleghi, si accumuleranno molte cose o qualcos'altro. In generale, tutto il giorno i dipendenti sono in sospeso. Per questo motivo, il cortisolo, noto anche come ormone dello stress, viene prodotto attivamente nel corpo. Colpisce negativamente il benessere generale in generale e può causare seri problemi di salute a lungo termine.
Quindi, durante lo studio, a un gruppo di soggetti è stato permesso di portare animali domestici al lavoro, mentre altri hanno lavorato come sempre senza amici a quattro zampe. Alla fine dell'esperimento, si è scoperto che il livello di cortisolo nei partecipanti del primo gruppo era significativamente inferiore a quello dei rappresentanti del secondo.
Perché sta succedendo questo? Proprio quando passiamo il tempo con gli animali domestici (camminiamo, giochiamo, solo animali domestici), il corpo aumenta il livello di ossitocina, cioè l'ormone della gioia. Di conseguenza, ci sentiamo più felici, più calmi, rilassati ed equilibrati.
Aumentare la produttività
Se immagini che l'animale sarà con te in ufficio, allora possiamo presumere che ne sarai distratto. Di conseguenza, non sarai così ben concentrato sull'adempimento dei tuoi doveri, vero? In parte sì, ma gli scienziati affermano che questo avvantaggia solo. Le persone che hanno lavorato con gli amici a quattro zampe in ufficio hanno mostrato risultati migliori e sono state più produttive.
Perché sta succedendo questo? Il fatto è che quando devi cambiare il vassoio, camminare, dare da mangiare all'animale, ecc., Lasciamo l'attività per un po 'per prenderci cura dell'animale e quindi fare una pausa dal lavoro. Sono sufficienti anche cinque minuti per riprendere fiato, ritrovare la forza e iniziare a lavorare con una testa fresca.
Migliorare le relazioni di gruppo
Hai notato che quando cammini per strada con un cane, è molto più facile e veloce conoscere e entrare in contatto con estranei? In effetti, gli animali domestici sono i cosiddetti "legami sociali". Solo attraverso la loro presenza è più facile per le persone comunicare e trovare un linguaggio comune tra loro.
Gli scienziati hanno deciso di confermarlo con l'esperimento. Si è scoperto che quando l'amico a quattro zampe era in ufficio, tutti i membri della squadra erano di umore migliore. Inoltre, hanno sentito un'atmosfera calda e fiduciosa nella squadra, erano più disposti a stabilire un contatto, condividere idee e osservazioni. A proposito, grazie agli animali, è stato possibile attrarre molti nuovi clienti che, in uno stato di crescente "mimetismo", erano più aperti a comunicare con i gestori.
Meno malattie e congedi per malattia
Gli animali domestici migliorano il nostro umore, leniscono il sistema nervoso. Di conseguenza, ci sentiamo meglio, meno malati, più resistenti allo stress. Come risultato dell'esperimento, si è scoperto che quando i dipendenti hanno avuto l'opportunità di assumere amici a quattro zampe, avevano meno probabilità di chiedere tempo libero e sono andati in congedo per malattia. In generale, hanno mostrato più attività, interesse per il lavoro. E tutto grazie al fatto che quando si comunica con gli animali domestici, il colesterolo e i trigliceridi sono ridotti. È meno probabile che ci immergiamo in uno stato di depressione, ansia e apatia.
A proposito, questo vale non solo per uscire con gatti o cani. Ad esempio, puoi persino abbassare la pressione sanguigna semplicemente guardando l'acquario per diversi minuti.
Risparmio di denaro
Quando non ci sono animali nelle vicinanze, troviamo altri modi di intrattenimento, anche mentre sul posto di lavoro. Qualcuno effettua un abbonamento a pagamento ai siti, qualcuno spende soldi per applicazioni mobili, giochi, ecc. Quando l'animale si trova nelle vicinanze, scompare la necessità di cercare un'ulteriore fonte di dimissione, perché c'è sempre qualcuno con cui divertirsi.
Inoltre, non dimenticare di risparmiare sui farmaci. Non è necessario assumere antidepressivi o pillole per la pressione quando gli animali domestici si trovano nelle vicinanze. Di conseguenza, prendiamo meno tempo libero e congedi per malattia, perché lo stato di salute in generale, come è stato dimostrato dagli scienziati, sta migliorando. Ecco un tale risparmio.
Animale domestico felice e proprietario felice
Quando vai a lavorare tutto il giorno e l'animale rimane a casa da solo, provi involontariamente sentimenti di colpa e rimorso. Quando devi rimanere in ufficio fino a tardi, c'è uno stato di ansia. Quando l'animale si trova nelle vicinanze, allora non hai nulla di cui preoccuparti.
A proposito, anche per un amico a quattro zampe va bene. Accade spesso che la solitudine prolungata porti a problemi comportamentali, ad esempio, nei cani. Cominciano a distruggere l'intero appartamento e quindi vendicano il loro padrone per averli lasciati al loro destino. Quando l'animale è vicino al proprietario, anche il suo stato emotivo è positivo. L'animale si sente felice e soddisfatto, non si innervosisce e non fa male. Di conseguenza, non sorgono problemi con l'istruzione.
Invece di una conclusione
In alcune compagnie straniere, i datori di lavoro hanno ascoltato i risultati dell'esperimento e hanno permesso ai dipendenti di portare animali domestici in ufficio. Successivamente, hanno anche confermato che i risultati dei ricercatori sono completamente veri. È quindi possibile che nel prossimo futuro andremo tutti a lavorare con cani e gatti.