על פי התצפיות שלי, עכשיו יש איזשהו אופן מוזר לשנוא את העבודה הנוכחית שלי ובו זמנית לחלום להיות פרילנסר או להתחיל סטארט-אפ. ההערכה היא שזו הדרך היחידה להפוך לאדם מאושר, ונותר מהכינוי פלנקטון משרדי, אתה יכול לחיות רק את יום האדמה האפור שוב ושוב.
חברה שלי עובדת בעבודה פשוטה - בחשבונאות של חברה גדולה למדי. עם זאת, אין לה לחלוטין מה שנקרא תסמונת יום שני. היא הולכת לעבוד בהנאה ורואה עצמה אדם מאושר לחלוטין. כמובן שהתחלתי לשאול אותה, חושדתי שאולי היא פשוט התאהבה במישהו שם. התברר שלא. כמובן שהיא לא גילתה את הסודות, אותם אספר בהמשך, היא אומרת שהיא קראה באינטרנט, אבל היא בדקה אותם והתאימה אותם לעצמה.
היא התיידדה עם כמה עמיתים
קשה להיות מאושר אם אתה עובד עם אנשים שאינך מכיר ואינך מתקשר עם כמעט אף אחד. חברה בחרה בזוג קולגות שנראו קרובים אליה ברוחם, ולאט לאט התיידדה איתם. עכשיו יש לה תמיד עם מי ללכת לארוחת ערב או לשבת בבית קפה בערב שבת, כל יום היא מרוצה שהיא תראה אנשים שנעימים לה ויוכלו לחלוק איתם חדשות, ובמצב קריטי היא אפילו תמצא תמיכה והבנה.
היא מנסה להשיג הישג כלשהו בעבודה כמעט כל יום.
מסיבה כלשהי, אנו מאמינים שמשהו גרנדיוזי נחוץ לאושר, אך למעשה הוא מורכב מהרגלים, דברים קטנים, רק במספרים גדולים. לדוגמה, דו"ח שהוגש מעט מוקדם יותר מהתאריך האחרון, רעיון שעזר למישהו, אפילו מסמכים שהתפרקו ונמצאים בסדר כדי שהעין תשמח. חבר בסוף היום מבלה כמה דקות לסיכום ולרשום זוטות כאלה, כתוצאה מכך נותר הרושם של יום טוב.
היא משתמשת בטכניקות שונות כדי לשפר את הפרודוקטיביות.
אנשים רבים מרגישים שמחים שהם הופכים למקצועיים יותר בעבודתם. חברה שלי אינה יוצאת דופן. היא אוהבת לקרוא מאמרים וספרים העוסקים בפריון, ניהול זמן ועוד. אבל היא לא סתם קוראת, אלא בודקת את כל זה בפועל. אם היא גילתה על מערכת פומודורו, אז ביום שני היא תתחיל לבדוק אותה בעצמה.
היא משתתפת בסמינרים מקצועיים בהנאה, ומעוניינת בשינויי חקיקה. הדבר הבחין בכך על ידי המנהלים, היא כבר סמכה לא פעם על הכשרת עובדים חדשים.
היא תמיד מקצה זמן למנוחה במהלך היום.
מנוחה חשובה מאוד על מנת להרגיש טוב ולעבוד באופן פרודוקטיבי. יחד עם זאת מנוחה איכותית היא שינוי בפעילות. אתה לא יכול להירגע אחרי שעבד מול המחשב, לדפדף בעדכון ברשתות החברתיות, עדיף ללכת לחדר נפרד, לשתות תה או קפה, לשוחח עם קולגות. האפשרות האידיאלית היא לצאת לטייל.
היא מנסה לנהל אורח חיים בריא.
חבר, יחד עם עמיתים לעבודה, מציג הרגלים בריאים. במזג אוויר טוב, בצהריים הם יוצאים לטיולים, החלו לבחור אוכל בריא יותר, הסכימו והחלו לבקר בחדר הכושר, שאינו רחוק מהעבודה, כולם יחד פעמיים בשבוע.
היא עובדת על בעיות בהדרגה, צעד אחר צעד, ולא מנסה לפתור את כולן יחד
חברה הודתה שפעם נכנעה למצב הרוח באינטרנט והחלה להאמין שהעבודה שלה כל כך והיה נחמד להפוך לפרילנסר לעבוד על מחשב נייד בחוף הים.בשלב מסוים היא נעשתה כל כך אומללה מכל המחשבות האלה שהיא הייתה מוכנה לוותר על הכל ולהתחיל לממש תמונה יפה מרשת חברתית. עם זאת, היא החליטה להמתין ולנתח בזהירות את המצב.
היא כתבה על דף נייר מה בדיוק לא אהבה בעבודתה הנוכחית, ומה היא אוהבת. חושבת וכותבת אילו בעיות רצתה לפתור בעזרת בריחה לחוף הים עם מחשב נייד. היו יותר פלוסים מאשר מינוסים, וכתוצאה מכך, היא התמודדה עם רשימת משימות שהחלה לפתור בזה אחר זה לאט. היא הבינה, למשל, שזה לא העבודה עצמה שהפכה אותה לאומללה, אלא שהיא מרגישה שם בודדה, ואז הסתכלה סביב ומצאה מישהו להתיידד איתו. הבנתי שהיא עייפה מדי, מכיוון שהיא חסרה התארגנות. הגעתי למסקנה ששתי חופשות של שבועיים בשנה אינן מספיקות עבורה, היא מרגישה יותר נוח אם היא נחה שלוש פעמים בשנה: פעם שבועיים ופעמיים בשבוע. הבנתי שאין לה מספיק רשמים, והתחלתי לעבוד על זה. לקח לה מספר חודשים לעבור, אך השינויים שהתרחשו לאט-לאט היו נעימים והיוו השראה להמשיך הלאה.
ואז ערב ראשון אחד היא תפסה את עצמה בשמחה שנאלצה לצאת לעבודה ביום שני. היא הייתה מרוצה מההזדמנות לראות את עמיתיה, היא רצתה להציג במהירות שיטה חדשה להגדלת הפריון, וגם להתחיל להשתמש ביומן יפהפה.