האם אתה מסוגל לעשות הרבה יותר ממה שאתה חושב? יש דרך קלה לגלות. בפעם הבאה שאתה מרגיש שאתה לא יכול לעשות משהו, נסה להחליף מחשבה זו במשהו אחר. אינך צריך לשכנע את עצמך שאתה יכול לעשות הכל, אלא נסה לחשוב שזה אפשרי. שינוי קטן זה בחשיבה שלך יכול לעשות שינוי גדול. זה יכול לעזור לך להצליח.
האמונות שלך מעכבות אותך?
חשבו איפה אמונות מגבילות יכולות להשפיע עליכם. ככלל, אם הם ישמרו אותך בחלק אחד מחייך, מובטח להם שתנהג באותה צורה בחלקים אחרים. זו הפסיכולוגיה.
בקיצור, האמונות שלנו יוצרות את המחשבות שלנו, המחשבות שלנו יוצרות את הפעולות שלנו, והמעשים שלנו יוצרים את התוצאות שלנו. לכן כל מה שאנחנו מאמינים בו, במודע או שלא במודע, הופך לתוצאה כלשהי בחיים שלנו.
אמונות אלה אינן עובדות, אלא זו רק התפיסה שלנו. אם כי רבים מאיתנו מתנהגים כאילו אמונותינו נכונות. והם עושים את זה נכון. אם אנו מאפשרים לאמונות לשלוט בנו, אנו יכולים להשיג הרבה.
האם אתה מסוגל ליותר?
איך אתה יכול לגלות אם ביטחון עצמי מעכב אותך ואתה מסוגל ליותר ממה שאתה חושב? התחל עם המטרה שלגביה אתה נתקל בבעיות, או עם המשימה שאתה פשוט לא יכול להשלים. שאלו את עצמכם: "האם יש משהו שמונע ממני להאמין בעצמי?"
אם התשובה היא כן, חפש עזרה ממנטור, חבר, מאמן כדי לנסות לשנות זאת. כן, אינך צריך לפחד לבקש עזרה ולנסות לשכנע את עצמך במשהו בעצמך. זה לוקח יותר מדי זמן. וזה מסובך מדי.
שאל את עצמך אם משהו באמת מפריע לך.
כשאתה נתקל במשהו שעשוי לעכב אותך, התחל בשאלה אם זה נכון. ולרוב התשובה היא: "אני מתנהגת ככה כי אני לא בטוחה." החלף מחשבה זו באחרת, כגון: "אני תוהה אם אני טועה? מעניין אם יש דרך אחרת? האם זה אפשרי? "סקרן. ואז לנקוט בפעולה מסוימת כדי לשנות את התוצאות שיש לך כרגע.
ואל תשכח להמשיך לשאול את עצמך: "מה עוד יכול לעצור אותי? מה עוד? "עד שתמצא את כל הגורמים והגורמים האפשריים. ואז שאל את עצמך אם אמונות עובדות עבורך או נגדך ואם מונעים ממך לעשות את מה שאתה רוצה לעשות. חשוב על מה אתה יכול לעשות אם תשחרר אותם. עבדו על הדמות שלכם. מעלייך. ותשיג את מה שאתה רוצה. ואפילו יותר.