Przedmioty, które trzymasz na biurku, wpływają na produktywność i wydajność pracy. Powiemy ci, co możesz zostawić, a które należy odłożyć w odległej skrzynce.
Czy przedmioty na biurku mogą zaszkodzić Twojej produktywności? Według ekspertów jest to całkiem możliwe. Niezależnie od tego, czy jest to zamieszanie, które utrudnia znalezienie potrzebnych rzeczy, czy rozproszenie, które psuje koncentrację, przedmioty, które stawiasz na pulpicie, wpływają na produktywność i osłabiają motywację.
Jak bałagan wpływa na wydajność przepływu pracy?
Według specjalisty zakłócenia obrazu mogą być niezwykle rozpraszające. Ludzie myślą, że wszystko łączy się z tłem, ale w rzeczywistości tak nie jest.
Badanie wykazało, że gdy jesteśmy w zagraconej przestrzeni, nasz poziom kortyzolu wzrasta, zwiększając reakcję na „walcz lub uciekaj” i poziom stresu. Bałagan przeciąża zmysły, podobnie jak wielozadaniowość obciąża mózg, powodując stres i niepokój. Może to prowadzić do rozproszenia uwagi i niemożności skupienia się na konkretnym przypadku.
Z powodu bałaganu możesz poświęcić znacznie więcej czasu na rozwiązywanie problemów. Jak wynika z badań, przeciętny mieszkaniec Rosji spędza 2,5 dnia w roku na poszukiwaniu zagubionych przedmiotów.
Co można trzymać na stole
Co zatem może pozostać w miejscu pracy, jeśli chcesz być produktywny i nie rozpraszać się za każdym razem?
Nic, a przynajmniej tak mało rzeczy, jak to możliwe. Ludzie odnoszący największe sukcesy mają tylko komputer na biurku, a czasem filiżankę kawy.
Dozwolone przedmioty:
- komputer, mysz i klawiatura;
- zeszyt i długopis, aby napisać notatkę, gdy masz przemyślenia lub pomóc w przemyśleniu projektu;
- kubek z napojem;
- narzędzia, z których regularnie korzystasz, takie jak zszywacz, taśma lub nożyczki.
Jeśli możesz je przechowywać na biurku i w szufladzie, jest to jeszcze lepsze. Im czystsza powierzchnia, tym łatwiej skoncentrować się na ważnych sprawach.
Czego się pozbyć podczas pracy
Nie jest to łatwe, ale pierwszą rzeczą do wyczyszczenia jest wyczyszczenie telefonu komórkowego.
Jeśli będziesz go wkrótce potrzebować, przechowuj go w torbie lub szufladzie biurka. Nasze telefony są jedną z największych rozrywek, a samo włączenie go po cichu nie wystarczy. Zalecamy trzymanie smartfonów poza zasięgiem wzroku i oczu, ponieważ większość ludzi ma zwyczaj patrzeć bezmyślnie na ekran podczas sprawdzania czasu. Usuń telefon, a natychmiast zobaczysz wzrost wydajności.
Zaburzenie często wpływa również na nastrój ludzi. Jeśli jesteś w ciągłym chaosie, nic dziwnego, że często doświadczasz drażliwości i niepokoju.
Zachowaj zużyty papier osobno. Umieść go w stos, chowając go do szuflady.
Najlepszym sposobem zaprojektowania pulpitu, który zapewni maksymalną produktywność, jest usunięcie wszystkiego, czego nie potrzebujesz w procesie, i pozostawienie tylko tych rzeczy, których naprawdę potrzebujesz.
Po podniesieniu stołu będziesz zaskoczony, jak bardzo wzrośnie Twoja wydajność, a oczekiwany sukces będzie na Ciebie czekał.