Nagłówki

4 małe zmiany mentalne, które pomogą ci poczuć się pewniej: zasada przeciwieństw, ćwiczenie

Większość ludzi postrzega zaufanie jako cechę wrodzoną: jest albo nie, albo nie. Ale prawda jest taka, że ​​zaufanie można również podnieść, podobnie jak wszystkie inne ludzkie cechy. Ćwicz, a to wkrótce doprowadzi do doskonałych rezultatów. Specjaliści są gotowi podzielić się sekretami, jak zrobić to dobrze.

Życie pod rządami przeciwieństw

Zwróć uwagę na ludzi wokół ciebie. Niektóre z nich są bardzo jasno ubrane, gdy jest to całkowicie nieodpowiednie. Inni za pomocą ubrań lub makijażu (tatuaże, kolczyki itp.) Próbują szokować innych. Możemy nawet zauważyć, że niektóre osoby stosują tatuaże w formie fraz po rosyjsku (aby wszyscy rozumieli). Widzisz, jak się ubierasz i czesasz włosy? Czy zawsze chcesz być zauważony? Jeśli odpowiedź brzmi „tak”, to jesteś osobą, która nie ma wątpliwości, jak wszyscy ci ludzie, którzy chcą przyciągać uwagę na różne sposoby.

Czego brakuje człowiekowi, stara się to kompensować na różne sposoby. Popularni artyści starają się wyglądać mniej jasno w życiu codziennym, bardzo bogaci ludzie nigdy nie podkreślą swojej żywotności swoim wyglądem (czyli w życiu codziennym, a nie na oficjalnych przyjęciach), a ci urzędnicy lub specjaliści, którzy zrobili karierę w komunikacji, robią wrażenie najprostszych i najbardziej przyjaźni ludzie. Wszystko to dlatego, że brakuje im pewności siebie i własnych osiągnięć.

Zaufania nie można kupić

Najbardziej pewni ludzie na świecie to ci, którzy przeszli przez ogromne wyzwania życiowe. Wspinali się po schodach i brukowali sobie drogę życia. Nikt nie dał im odpowiedzi, oni sami je znaleźli. Dlatego nigdy nie szukają aprobaty innych, ponieważ są pewni swojej własnej słuszności. Dlatego tak ważne jest w życiu, aby wybrać własną ścieżkę, przejść wszystkie możliwe zmiany (wiek, status itp.).

Musisz odważnie wyruszyć na ścieżkę samoświadomości i doświadczyć wszystkiego z własnego doświadczenia. To z pewnością pomoże ci stać się bardziej pewnym siebie, poczuć siłę, determinację i niezależność od ludzi i okoliczności. Kiedy zastosujesz tę praktykę (nie będziesz na nikim polegał i skoncentrujesz się na swoich mocnych stronach), natychmiast poczujesz zmianę.

Stała praktyka

Zgodziliśmy się (jest napisane powyżej), że wszystkie cechy można kultywować w sobie, a zaufanie nie jest wyjątkiem. Staraj się codziennie opuszczać strefę komfortu. Na przykład trudno ci się komunikować z nieznajomymi. Każdego dnia zaplanuj sobie przynajmniej jedną rozmowę. Rozpocznij rozmowę ze sprzedawcą sklepu, kelnerem w kawiarni, pasażerem w transporcie, przechodniem na ulicy. Zapytaj, jak dostać się na określony adres, znajdź czas, wymyśl powód, dla którego chcesz się skontaktować.

Jeśli w zasadzie trudno ci się komunikować z nieznajomymi, to z przedstawicielami płci przeciwnej - a nawet bardziej. Dlatego z czasem komplikuj zadanie i zacznij z nimi rozmawiać. Po krótkim czasie zdasz sobie sprawę, że wszystko to jest bardzo łatwe i proste. Nikt nie będzie przeciwny wymianie kilku fraz z miłym nieznajomym. Będziesz pielęgnować w sobie poczucie pewności siebie i być może znajdziesz nowych przyjaciół.

Uznanie prawdziwego zaufania innych ludzi

Im bardziej budujesz zaufanie do siebie, tym dokładniej określisz naturę ludzi wokół ciebie.Zobaczysz, że wygląd i to, co leży na powierzchni, zasadniczo różni się od tego, co jest ukryte w środku. W twoim otoczeniu pojawią się naprawdę godni ludzie, którzy wykorzystają ich zaufanie do dobrych celów.

Poczujesz lepszą hipokryzję i hipokryzję, nie będziesz potrzebować komplementów i pochlebnych słów. Będzie w tobie wiele własnego znaczenia w jego obiektywnym postrzeganiu, więc nie będzie potrzeby czerpania go z niegodnych ludzi. Gdy tylko poczujesz, że osiągnąłeś lepsze zrozumienie ludzi i siebie - wiedz, że osiągnąłeś ogromny sukces w tym kierunku. Już dziś możesz być nazywany osobą pewną siebie, ale czy nie przestaniesz?

Zamiast wniosku

Prawdopodobnie zrozumiałeś, że zaufanie nie jest tym, co chcemy okazywać innym. Właśnie to próbujemy ukryć lub po prostu milczeć na ten temat. Nie bój się brać odpowiedzialności, pomagać innym ludziom, nie afiszować się ze swoimi preferencjami i statusem. Łatwo jest komunikować się ze wszystkimi, którzy się z tobą kontaktują i nie bój się rozpocząć dialogu jako pierwszy. Najważniejsze jest, aby zawsze mieć własny punkt widzenia i nie ignorować poczucia własnej wartości.

Nie bądź jednak arogancki i arogancki. Tylko na pierwszy rzut oka lista ta wydaje się nieskończona i trudna do wdrożenia. Jeśli chcesz zyskać pewność siebie i rozpocząć te praktyki, wszystko to będzie dla ciebie łatwe i naturalne. Dlatego nie marnuj czasu i zacznij już teraz. Nawet nie zauważysz, jak szybko odniesiesz sukces.


Dodaj komentarz
×
×
Czy na pewno chcesz usunąć komentarz?
Usuń
×
Powód reklamacji

Biznes

Historie sukcesu

Wyposażenie