Naprawdę kochasz swoją pracę, wykonuj z nią dobrą robotę, władze cię doceniają, wszystko wydaje się doskonałe. Ale każdego dnia trudniej jest ci iść do pracy z powodu trudnych relacji ze współpracownikami (jednym lub kilkoma). Wydaje ci się, że bycie blisko tych ludzi psuje ci całe życie. W ich obecności zaczynasz się denerwować, popełniasz głupie błędy w pracy i zachowujesz się inaczej niż zwykle. Oczywiście trzeba coś z tym zrobić, ale co? Uwierz mi, ten problem nie jest nowy, istnieje rozwiązanie i nie jest to zwolnienie z pracy.
Osobista niechęć przeszkadza w pracy
Relacje w zespole mogą być głównym powodem nieefektywnej pracy, spadku produkcji, a czasem załamania firmy. Dlatego istniejących problemów nie można zignorować, ale należy dołożyć wszelkich starań, aby je rozwiązać. Czy ktoś cię denerwuje, czy boisz się i nawet nie chcesz się krzyżować z jednym ze swoich kolegów? Będziesz musiał spróbować, aby Twój konflikt nie przerodził się w powszechny problem. cierpi z tego powodu praca całego zespołu.
Jak to się wszystko zaczęło? Z konkretnego przypadku lub po prostu bez wyraźnego powodu? Czy wiesz, dlaczego wybuchł konflikt? Będziesz musiał sam odpowiedzieć na wszystkie te pytania, w przeciwnym razie sytuacja będzie się nadal nagrzewać. Twój stan psychiczny ma duży wpływ na przebieg pracy, bardziej niż możesz to sobie wyobrazić. Kiedy człowiek jest zirytowany, popełnia rażące błędy, których w stanie spokoju nigdy by się nie popełnił. Dlatego wyeliminowanie konfliktu jest bardzo ważne, w przeciwnym razie nie będziesz w stanie normalnie pracować.
Poznaj lepiej
Brzmi absurdalnie, ale to może ci pomóc. Tak, nie możesz znieść tej osoby, jest dla ciebie nieprzyjemna, ale może dlatego, że w ogóle jej nie znasz? Ludzie w zespole szukają duchowo bliskich i odrzucają tych, których styl życia i charakter różnią się od twojego. Ale gdy tylko uda ci się znaleźć coś wspólnego ze źródłem problemów i obaw, łatwiej ci będzie się komunikować. Rozwiąż siebie i spróbuj nawiązać kontakt, to łatwiejsze niż myślisz.
Uwierz mi, często zdarzają się sytuacje, gdy ludzie od wrogów stali się bliskimi przyjaciółmi właśnie po tym, jak starali się lepiej poznać. Nie może być tak, że twój przestępca w ogóle nie ma żadnych pozytywnych cech. W końcu ma też przyjaciół, ktoś go wspiera, ma rodzinę, dzieci. Wszyscy wokół niego nie mogą być „potworami”, z pewnością wiedzą, jak się z nim odpowiednio zachowywać. Znajdź coś, co zbliży Cię do siebie i idź w tym kierunku.
Nie bierz tego na siebie
Oznacza to, że nie bierz negatywnie swojego kolegi specjalnie na własny koszt. Tacy ludzie mają taki charakter, że trzeba mówić obrzydliwe rzeczy, bez względu na wszystko, tym samym komu, tylko po to, aby pozwolić negatywowi wyjść w powietrze. Być może twój kolega nie ma nic przeciwko tobie, po prostu lubi ogrzewać atmosferę. Jest „energetyzowany” energią z ogólnego podrażnienia i czuje się świetnie ze sobą. Gdy tylko jego siła się wyczerpie, znów zaczyna się denerwować. To jest jego stała metoda karmienia.
Kolega powiedział ci obrzydliwość i natychmiast zapomniałeś, a będziesz zagłębiał się w siebie godzinami, pomyśl o tym, nie będąc w stanie normalnie pracować. Prawdopodobnie nie chciał cię specjalnie urazić, może po prostu nie podoba ci się twój sposób prowadzenia działalności lub sposób komunikacji. Co on może o tobie wiedzieć? Jak może wyciągać osobiste wnioski na twój temat, jeśli się w ogóle nie znacie? Samo powiedzenie czegoś nieprzyjemnego nie oznacza, że jesteś problemem.
Ustaw granice
Jest cudowne angielskie wyrażenie: „Dobre ogrodzenia są dobrymi sąsiadami”. Odsuń się od tego, który cię denerwuje.Nie dosłownie, ale psychicznie. Nie oznacza to, że musisz uciec przed nim, schować się i nie przyciągać uwagi. Wręcz przeciwnie, bądź na swoim miejscu, zachowaj spokój zewnętrzny, ale niech wewnątrz będzie niewidzialna ściana.
Nie przegap tego, co negatywne, odfiltruj przekleństwa, komunikując się wyłącznie w pracy. Nie prowokuj, odpowiadając obelgami na obelgi. Jest to próba pracownika wybicia ziemi spod twoich stóp i doprowadzenia jej do otwartego konfliktu. Tacy ludzie wiedzą, jak przeklinać profesjonalnie, przegrasz tę bitwę. Nie zaczynajcie, nie spuszczajcie się w oczach kolektywu.
Zacznij od małych rzeczy
Oczywiste jest, że odrzucenie nie zniknie nagle. Spróbuj zacząć robić małe kroki w kierunku. Na spotkaniu, przyjacielskie powitanie, dziękuję za porady dotyczące pracy, chwal sukienkę - wszystko, co będzie przyjemne dla osoby. Nie ma potrzeby posuwać się zbyt daleko - aby uzyskać przychylność, „ssać”, zaoferować pomoc. To zachowanie jest jeszcze bardziej niepokojące i odpychające. Stopniowymi, dyskretnymi krokami możesz przybliżyć wroga do kategorii kolegów z pracy.
Nie próbuj zmieniać tego, czego nie możesz zrobić
Większość problemów, które próbujesz kontrolować, wszystko zmienić. Chcesz, aby reżyser stał się milszy, koledzy doskonale cię rozumieli, praca została wykonana z łatwością. Ale nie możesz zmienić wszystkiego, co ci się nie podoba. Ukorz się i kontroluj tylko siebie i swoją pracę. Większość ludzi się nie zmienia, ale możesz stopniowo zmieniać swoje nastawienie do siebie.
Działaj spokojnie i stopniowo, bądź konsekwentny, staraj się wykonywać swoją pracę skutecznie. Z czasem twoje działania doprowadzą do lepszych relacji, będzie łatwiej i przyjemniej pracować z tobą. Przejmij kontrolę nad swoimi słowami i myślami, swoją pracą, ale nie próbuj kontrolować innych. Niech ich negatywność pozostanie na ich sumieniu. Kontroluj siebie, ale nie pozwól, aby reszta to zrobiła.
Zrób sobie przerwę
Jeśli związek jest w impasie i żadna z prób zmiany sytuacji nie pomoże, po prostu zrób sobie przerwę. Przez pewien czas w ogóle nie komunikuj się ze swoim sprawcą. Unikaj kontaktów, nie wchodź w konflikty, ignoruj prowokacje. Najlepszą opcją byłyby wakacje, podczas których ponownie rozważysz swoją sytuację, zrób sobie przerwę od negatywnego. Być może będziesz musiał zmienić taktykę, obrać inną ścieżkę rozwoju relacji.
Zdarza się, że podczas twojej nieobecności kolega z konfliktu zmieni się na kogoś innego. Jest to oczywiście wątpliwe, ale wciąż jest wyjście. Są ludzie, którzy muszą „zdobyć” przynajmniej kogoś, więc nadal będą szukać „ofiary”. Być może nawet w twojej obecności przestępca znajdzie inny obiekt do zastraszania, a twój konflikt sam się zepsuje.
Najważniejsze, co musisz zrozumieć, to to, że sytuację w pracy można zawsze zmienić na lepsze. Nawet jeśli wydaje ci się, że konflikt jest nierozwiązywalny, że sytuacja zaszła za daleko i nie możesz już być obok znienawidzonego kolegi, wciąż istnieje wyjście. Zawsze masz czas na zmianę pracy, najpierw spróbuj rozwiązać wszystko „małą krwią”. Uwierz mi, to możliwe, istnieją setki przykładów tego. Ludzie nie mogli się znieść, a potem zaprzyjaźnili się do końca życia. Możesz naprawdę coś zmienić, wszystko jest w twoich rękach.