Ściana wspinaczkowa to sztucznie stworzona ściana do nauki wspinaczki. Ta struktura przypomina skalistą powierzchnię. Zakwaterowanie jest możliwe w pomieszczeniu lub na zewnątrz. Jeśli rodzina ma dziecko, ściana wspinaczkowa dla dzieci może doskonale zastąpić zwykłą szwedzką ścianę gimnastyczną. Codzienne ćwiczenia wspinaczkowe pomogą wzmocnić mięśnie nóg i ramion, rozwiną zręczność i pomysłowość, a także doskonałe zdolności motoryczne.
Korzyści z wspinaczki
Wspinaczka po symulowanych skałach jest idealna dla dzieci, które stale wspinają się na drzewa i schody. Podczas tego procesu mięśnie nóg i ramion są doskonale opracowane, rozwija się zręczność, uwaga i logika. Wspinaczka pomaga dziecku sprawować kontrolę nad własnym ciałem, a także podejmować właściwe decyzje. Regularne ćwiczenia przy ścianie wspinaczkowej pozytywnie wpływają na rozwój wszystkich grup mięśniowych dziecka, z wyłączeniem przeciążenia, które jest szkodliwe w dzieciństwie.
Ściana wspinaczkowa i jej rodzaje
Teraz nikogo nie zaskoczy pasja do sportu. Wiele osób jest zaangażowanych w takiej czy innej formie. Nawet wspinaczka stopniowo staje się powszechna, także u dzieci.
Ściana wspinaczkowa dla dzieci ma kilka rodzajów. Są więc:
- Ściany wspinaczkowe są nieruchome. Takie wyposażenie jest umieszczone w pomieszczeniu lub na zewnątrz. Ściana wspinaczkowa może być przymocowana do ściany lub postawiona jako oddzielna część. Wysokość może wynosić od 6 do 20 metrów. Opcja dla dzieci oznacza niższą wysokość.
- Przenośna ściana wspinaczkowa, którą można przesuwać. Najczęściej taki sprzęt jest wykorzystywany w promocjach, konkursach lub różnych pokazach.
- Ściana wspinaczkowa do głazów nie przekracza 5 metrów wysokości. To dobra opcja dla dzieci. Specjalna ściana wspinaczkowa nadaje się również do normalnego pokoju z niskim sufitem.
- Ściana wspinaczkowa sportowa jest częściej używana podczas zajęć z nauczycielami. To najdroższa opcja. Zajęcia są wymagane z ubezpieczeniem.
- Atrakcją dla dzieci ścianka wspinaczkowa może być mobilna i stacjonarna. Wysokość takiej konstrukcji nie przekracza 3 metrów.
Wspinaczki dla dzieci w Moskwie
Wspinaczka to sport, który lubi prawie każde dziecko. Ta zabawna gra pomaga wzmocnić mięśnie całego ciała. Ponadto zajęcia wspinaczkowe rozwijają myślenie analityczne. W Moskwie istnieje wiele różnych kompleksów dziecięcych ze ściankami wspinaczkowymi, dlatego warto wymienić kilka z nich, które są bardziej popularne.
W klubie „Dziedzic”, który znajduje się w stawach Borysów, codziennie odbywają się szkolenia dla dzieci w wieku od 4 do 12 lat. Klub ma urządzenia wspinaczkowe o różnych wysokościach, pomagające w nauce różnych technik wspinaczki.
W Pałacu Sportu Dziecięcego przy ulicy Rabochaya znajduje się największa ściana wspinaczkowa dla dzieci w Moskwie. To cała arena o różnych poziomach trudności, 3 sale do boulderowania i pokoje dla wspinaczy lodowych.
Ściana wspinaczkowa dla dzieci o nazwie X8 znajduje się na 5th Cable Street. Jest to centrum do opanowania technik wspinania na różnych poziomach. Zajęcia obejmują korzystanie z ubezpieczenia.
Ogólnie rzecz biorąc, na terytorium Moskwy istnieje wiele szkół, ośrodków, kompleksów i hal oferujących usługi szkolenia wspinaczki. Oczywiście ta przyjemność nie jest tak tania, jak byśmy tego chcieli. Ale zawsze istnieje alternatywa dla wszystkiego, w tym przypadku jest to ścianka wspinaczkowa dla dzieci.
Własna ściana wspinaczkowa
Aby samodzielnie stworzyć powierzchnię wspinaczkową, wystarczy przygotować sklejkę 15 mm, śrubokręt i nakrętki.Sam wybierasz kąt nachylenia, wszystko zależy od twojej wyobraźni. Z jednej strony wiercimy drewno do sklejki, aby przymocować arkusz do ściany. Z zewnątrz wykonujemy otwory na haki. Możesz je dowolnie rozmieścić, a liczba zmienia się od 6 do 12. Średnica otworu musi odpowiadać średnicy nakrętki. Na zewnątrz sklejki można dowolnie malować.
Haki sprzedawane są w sklepach sportowych w stanie gotowym. Możesz wybrać tańszą opcję i samodzielnie wykonać haczyki z drewna. Pokaż trochę wyobraźni - a wszystko się ułoży.