Enligt en ny undersökning arbetar mer än 40% av amerikanerna på distans. I Ryssland är statistiken mycket mer blygsam. Antalet anställda som arbetar på distans överstiger inte 5%.
Att arbeta hemma har uppenbara fördelar: från bristen på behovet av att köpa kontorskläder till möjligheten att spara pengar på daglig transport. Men trots sådana betydelsefulla privilegier kokar inte fjärrarbetet sig för att gå på pyjamas hela dagen eller spela sport mitt på dagen. Många tror på myten att frilansare arbetar ett par timmar om dagen och hanterar resten av tiden fritt. Men detta är långt ifrån sanningen. De flesta anställda lägger mycket fler timmar på jobbet än de skulle utföra sina uppgifter när de sitter på kontoret. Fjärrarbetet kräver en hög nivå av självorganisation och disciplin.
Det finns några tips om hur du kan motivera dig själv och inte gå ur schemat om du väljer fjärrarbete.
Organisera din arbetsplats
Det faktum att du inte arbetar på kontoret betyder inte att du inte kan skapa ett affärsutrymme hemma. Om du inte förbereder en speciellt utsedd plats är sannolikheten att du befinner dig mitt i en arbetsdag liggande på soffan framför TV: n. Det är viktigt att tydligt dela upp ditt hem i fritids- och affärsområden.
Den mentala föreningen du skapar mellan arbete och kontor gör dig mer produktiv. Därför finns det ingen anledning att bli av med henne genom att utföra jobbfunktioner på distans.
Kom igång tidigt
När du arbetar på kontoret hjälper tid på transport dig att vakna upp och känna dig redo för en fruktbar dag. Hemma är övergången från en kudde till en dator emellertid mycket skarpare.
Tro det eller inte, ett sätt att arbeta på distans är att kasta in i din to-do-lista direkt efter att du vaknat. Att helt enkelt slutföra en arbetsuppgift på morgonen kan vara nyckeln till att göra framsteg på ett projekt under hela dagen. Annars, när du sträcker frukost, tillåter du morgonslöshet att råda och tappa din motivation.
Ta pauser för kommunikation
Kom ihåg att du arbetar hemma, inte på månen. Kommunikation med människor är tillåten, även om de inte är kollegor. Om du känner att antalet uppgifter gör att du känner dig dålig och önskan att arbeta effektivt har försvunnit någonstans, gå ut i luften. Till exempel kan du promenera över en kopp kaffe till närmaste café där alla servitörer är bekanta för dig, eller träffa en vän vid lunchtid. Social kommunikation är en viktig del av människors liv. Du kan inte vägra dem. Brist på informell kommunikation, i motsats till förväntningarna, minskar produktiviteten och leder till isolering och depression.
Ät inte frukost eller lunch vid skrivbordet
Att äta vid skrivbordet innebär blandning av arbetsytor och utrymmen som inte fungerar. Detta leder alltid till förvirring i huvudet och störning av schemat.
Ta full pauser. Njut av din frukost och lunch i en bekväm miljö.
Trots detta, kom ihåg att matlagning är bättre kvällen innan för att undvika att byta till en hemrutin.
tidtabell
Freelance ger dig rätten att vara din egen chef. Men ändå är det viktigt att vara disciplinerad att göra arbetet när du ska göra det.
Om ingen tittar på oss tenderar vi att vara lata och skjuta upp saker för senare. Detta är dåligt för resultatet.
Följ ett strikt schema för att undvika sådana konsekvenser. Använd onlinekalendern för att påminna om personliga möten och schemalagda uppgifter. Försök att välja de arbetstimmar som är mest bekväma för dig och effektiva inom ditt arbetsområde. Bli inte distraherad från arbetet just nu.
Håll upptagen
En konstig men sann prestationsregel är att ju fler saker du har planerat, desto mer kommer du att slutföra. Detta liknar Newtons tröghetslag: "Varje kropp är i rörelsetillstånd eller vila tills krafterna som verkar på den förändrar detta tillstånd." Produktiva människor är ständigt engagerade i någon aktivitet under arbetstid för att inte tappa motivation.
Klä dig som om du ska på ett möte
Det finns en uppfattning om att du måste bära saker som du skulle bära till det arbete du vill få och inte det du redan har. När du är frilansare används ofta inte denna teori i praktiken. Men mycket förgäves. Kläder påverkar andans arbetsförhållanden. Försumma inte morgonbyte av kläder, även om du planerar att spendera hela dagen hemma. Den här hjälper dig att anpassa dig till en produktiv dag.
Arbeta någon annanstans varje vecka någon annanstans
Att arbeta hemifrån är fantastiskt ... tills ditt husdjur väljer att krossa lägenheten för att distrahera dig från affärer, eller så grannar inte börjar reparera med alla slags bullriga elverktyg.
Att ändra atmosfären är ibland till stor hjälp. Kaffehus, bibliotek, coworking och liknande anläggningar där det finns Wi-Fi imiterar perfekt kontorsenergi.
