Återigen lämnar du stormarknaden med ett stort paket, de produkter som du tänker använda helt från. Tyvärr försämras de efter ett tag och du kasta dem bara bort. Visst är du verkligen bekant med det här problemet. Du kan lösa det helt enkelt om du använder dessa regler för att gå till butiken.
Handla alltid med en lista
Visst är denna fras inte ny för dig. Men i praktiken, om du inte gör en lista i förväg, kommer du troligen helt enkelt att glömma något du behöver eller köpa något extra. Tänk på detta när du inte vill göra listor i förväg hemma. Så du kan titta in i ett skåp eller kylskåp för att se tillgängliga rester.
Köp inte mat på tom mage
Detta är en annan välkänd regel som hjälper till att undvika avfall. När du är hungrig vill du ha allt och mer, och produkterna ser så välsmakande och vattniga ut. Tyvärr köper du i slutändan mycket mer än du behöver, så maten går dåligt och du måste kasta bort den. Så om du inte vill äta medan du shoppar, lägger du inte allt som fick din uppmärksamhet i vagnen.
Förresten, nu finns det en hel riktning inom marknadsföringen, som sysslar med att locka kunder med olika smaker och väcker deras aptit. Livliga exempel på en sådan stimulans av inköp är färska bakverk och kaffearom.
Låt dig inte luras av priser och rabatter.
Under shoppingresan dröjer ögonen på ljusa etiketter med ordet "rabatt" eller "marknadsföring". Ja, det är inget fel med att köpa en produkt till ett reducerat pris, eftersom det är lönsamt.
Innan du gör detta köp måste du dock noga titta på om rabattpriset verkligen är mycket lägre än priset för samma produkt från andra tillverkare.
Du måste också titta på utgångsdatumet, eftersom priset ofta sänks för varor som snart försämras. Om en superrabatt dök upp av detta skäl, är det verkligen vettigt att köpa den i stora mängder.
Du måste också förstå om du verkligen behöver den här produkten, eller om du bara föll för att få lager. Det är tydligt vad man ska göra i det andra fallet - om du ursprungligen inte behövde den här produkten och den inte finns på din lista, är det bättre att vägra den, även om den säljs gynnsamt.
Titta ner och höger
De bästa ställena att sälja varor som snabbköpet försöker sälja till dig har rätt ögonhöjd. Detta är den mest berömda marknadsföringsmetoden som har använts i många år - det som behöver säljas måste vara helt synligt.
Så kom ihåg att de dyraste produkterna vanligtvis finns längst upp till vänster och de billigaste längst ner till höger. Så när du handlar ska du titta på de nedre hyllorna.
Ta inte grönsaker från de främre raderna
Varje anställd i försäljningsområdet lär sig alltid att nyare varor måste placeras i den bakre raden. Alla andra produkter med kort hållbarhet anges också. Så försök att ta grönsaker, örter, ägg och mejeriprodukter från den sista raden nära väggen. Och naturligtvis, glöm inte att alltid titta på utgångsdatumet - välj bara det färskaste av de presenterade varorna.
Köp inte något i matlagningsavdelningen
Matlagningsavdelningar bör förbjudas för dig. För det första kommer maten i dem alltid att ha ett mycket högre pris än det du lagar hemma.För det andra använder många butiker produktrester i sina produkter vars hållbarhet nästan har gått ut. Det mest slående exemplet är grillad kyckling.
Handla inte på måndagar
De flesta föredrar att handla på helgerna, eftersom det lämnar mycket tid och inte behöver rusa någonstans. Men det betyder att man på måndag bara hittar rester. Dessutom får många stormarknader sina leveranser på måndag kväll, så på tisdag morgon finns det stor sannolikhet för att varorna i hyllorna blir de färskaste.
Det är också bäst att gå till butiken på vardagar på morgonen, sedan senare från 17.00 till 21.00 rusningstiden börjar igen, och du kan hålla dig i linje länge.
Om du drar nytta av alla dessa tips när du shoppar kan du definitivt undvika att kasta bort pengar.