kategorier

Fyra små mentala förändringar som hjälper dig att känna dig mer säker: regeln om motsatser, öva

De flesta uppfattar förtroende som en född funktion: det är antingen där eller inte. Men sanningen är att förtroende också kan höjas, som alla andra mänskliga egenskaper. Öva och detta kommer snart att leda till utmärkta resultat. Specialister är redo att dela hemligheter om hur man gör det rätt.

Livet efter motsatsen

Var uppmärksam på människorna omkring dig. Vissa av dem är väldigt ljust klädda när det är helt olämpligt. Andra med hjälp av kläder eller smink (tatueringar, piercingar osv.) Försöker chocka andra. Vi kanske till och med märker att vissa människor tillämpar tatueringar i form av fraser på ryska (så att alla förstår). Se hur du klär dig och kamar håret? Vill du alltid bli uppmärksam? Om svaret är ja, är du en person med självtvivel, som alla dessa människor som vill locka uppmärksamhet på olika sätt.

Vad en person saknar försöker han kompensera på olika sätt. Populära konstnärer försöker se mindre ljusa ut i vardagen, väldigt rika människor kommer aldrig att betona deras livskraft med sitt utseende (mening i vardagen och inte på officiella mottagningar), och de tjänstemän eller specialister som har gjort en karriär inom kommunikation gör intryck av det enklaste och mest vänliga människor. Allt detta eftersom de saknar förtroende och sina egna prestationer.

Förtroende kan inte köpas

De mest säkra människorna i världen är de som har genomgått enorma livsutmaningar. De klättrade på trappan och banade väg i livet. Ingen gav dem svar, de fann dem själva för sig själva. Det är därför de aldrig söker godkännande av andra, eftersom de är säkra på sin egen rättighet. Det är därför det är så viktigt i livet att välja din egen väg, gå igenom alla möjliga förändringar (ålder, status etc.).

Du måste dristigt gå på väg till självkännedom och uppleva allt från din egen erfarenhet. Detta kommer säkert att hjälpa dig att bli mer säker, känna styrka, beslutsamhet och oberoende från människor och omständigheter. När du omfamnar denna praxis (du litar inte på någon och fokuserar på dina styrkor) kommer du omedelbart att känna förändringen.

Pågående övning

Vi enades om (det är skrivet ovan) att alla egenskaper kan odlas i sig själv, och förtroende är inget undantag. Försök lämna din komfortzon dagligen. Till exempel är det svårt för dig att kommunicera med främlingar. Planera själv minst en konversation varje dag. Börja en konversation med säljaren av butiken, servitören i kaféet, passageraren i transport, en förbipasserande på gatan. Fråga hur du kommer till en viss adress, ta reda på tid, tänk på din anledning att kontakta.

Om det i princip är svårt för dig att kommunicera med främlingar, så med företrädare för motsatt kön - och ännu mer. Därför komplicerar du med tiden uppgiften och börjar prata med dem. Efter en kort tid kommer du att inse att allt detta är väldigt enkelt och enkelt. Ingen kommer att motsätta sig att utbyta ett par fraser med en trevlig främling. Du kommer att kultivera en känsla av förtroende för dig själv och kanske hittar du nya vänner.

Erkännande av andras verkliga förtroende

Ju mer du bygger förtroende för dig själv, desto mer exakt bestämmer du naturen hos de omkring dig.Du kommer att se att utseendet och det som ligger på ytan skiljer sig väsentligt från det som är gömt inuti. Riktigt värdefulla människor kommer att dyka upp i din miljö som använder sitt förtroende för goda ändamål.

Du kommer att känna bättre hyckleri och hyckleri, du behöver inte komplimanger och smickrande ord. Det kommer att finnas gott om din egen betydelse i dess objektiva uppfattning i dig, så det kommer inte att behöva dra det från ovärda människor. Så snart du känner att du har blivit bättre på att förstå människor och i dig själv - vet att du har uppnått enorm framgång i denna riktning. Du kan redan kallas en säker person idag, men kommer du inte att sluta?

I stället för en slutsats

Du förstod förmodligen att förtroende inte är det vi vill visa för andra. Det här är vad vi försöker dölja eller bara tystas om. Var inte rädd för att ta ansvar, hjälpa andra människor, vänd inte dina preferenser och status. Det är lätt att kommunicera med alla som kontaktar dig och inte är rädda för att starta dialogen först. Och det viktigaste är att alltid ha din egen synvinkel och inte bortse från självkänsla.

Var dock inte arrogant och arrogant. Det är först vid första anblicken som denna lista verkar oändlig och svår att genomföra. Om du vill få självförtroende och påbörja dessa metoder kommer allt detta att vara enkelt och naturligt för dig. Slösa därför inte din tid och börja just nu. Du märker inte ens hur snabbt du lyckas.


Lägg till en kommentar
×
×
Är du säker på att du vill ta bort kommentaren?
Radera
×
Anledning till klagomål

Affärs

Framgångshistorier

utrustning