Det är knappast en hemlighet för någon att vår framgång på något område beror på vår känslomässiga humör. Hinder för framgång är ofta oss själva. Inte för att du gjorde lite ansträngning, eller inte var så begåvad som du skulle behöva för maximalt resultat. Det är bara att vårt tänkande påverkar oss starkt, även om detta inte är så märkbart. Om du gör något varje dag för att uppnå ditt mål och tänker: "Jag kommer aldrig att lyckas", är chansen för seger inte så stor som det kan vara med positivt tänkande.
Psykologens åsikt
Det finns en annan variant av mentala block. När du drömmer om att uppnå något är du redo att erövra topparna, men ändå gör ingenting. Psykologer noterar att detta ofta inte är lat och brist på viljestyrka. Det finns helt enkelt tre tankar i huvudet som påverkar motivation och helt eliminerar det. Låt oss prata mer om detta.
"Jag tror inte att jag kan göra det."
Vetenskapen har visat att vi kan lyckas om vi tror på det. Följaktligen, om vi tror det motsatta, är de önskade resultaten svårare för oss att uppnå. Kom ihåg en sak. Vi misslyckas inte när något inte fungerar för oss, men när vi flyttar bort från önskemål, arbetar vi inte på oss själva och vi försöker inte ens. Detta är ett riktigt bakslag.
Tron att vi inte är tillräckligt bra, att vi inte har sådana talanger som Petya, som uppnådde allt han ville, minskar vår motivation och påverkar produktiviteten. Om du verkligen tror att framgång beror på talang eller ärftliga faktorer, tar du fel. Du har allt du behöver för att övervinna alla problem och uppnå ditt mål.
Vad du ska göra
Vad ska man göra för att bli av med detta mentala block? Förstå att de misstag vi gör i processen för att uppnå målet inte är ett misslyckande. Det här är vad som hjälper dig att få en viss upplevelse, lära dig rätt saker. Kom också ihåg situationer när du inte trodde på dig själv men ändå lyckades. Detta bör motivera dig. Och se till att säga dig själv att alla de misslyckanden du kommer att möta i livet är en smala jämfört med vad du har uppnått.
"Människor som jag kan inte göra det här."
Tja, vi alla har områden där vi inte förstår. Jag sa till mig själv den frasen hundra gånger när jag gick in i programmeringsavdelningen. Jag var så långt ifrån teknik att varje gång jag tänkte att jag inte var personen som den gavs till. Jag var ledsen över att jag inte var lika bra som mina klasskamrater, så jag försökte ofta inte ens utveckla mig.
Vad du ska göra
I det här fallet rekommenderar psykologer att hitta en person som inte heller förstår något område, men sedan blev en professionell inom det. Det kan ladda dig med livlighet och entusiasm. Motivation kommer att dyka upp, och jag vet vad jag pratar om.
Jag vände mig till mina vänner för hjälp, som inte bara hjälpte mig med grunderna utan också utvecklade med mig. Det har blivit mycket lättare att hantera allt. Det viktigaste är att inte fokusera på det faktum att du förmodligen inte är kapabel till detta. En man kan göra vad som helst! För detta måste du vara säker på dig själv, dina styrkor och ha stöd.
"Jag måste göra det, men jag vill inte"
Det här är vad som följer oss från en mycket ung ålder. De ger oss en smaklös gröt, vi måste äta den, men vill inte. Och i processen med att växa upp fortsätter sådana situationer att hemsöka oss och blir mer och mer allvarliga varje gång. Många av oss arbetar med motvilja, helt enkelt för att vi måste. Detta är det svåraste blocket, som är svårt att bli av med.
Om en person behöver göra något som han inte vill göra, kommer han antingen helt att vägra att göra det, eller så gör han det med obehagliga känslor och genom ärmarna. Som ett resultat, framför andra människor, kommer han att se ut som en förlorare, procrastinator och så vidare.
När vi befinner oss i sådana situationer står vi inför uppgiften: antingen att göra det genom ovilja eller att göra något annat som ger oss glädje. Ofta vinner det andra alternativet respektive för att utföra en uppgift som vi inte gillar, vi kommer aldrig. Detta resulterar i konflikter och andra obehagliga konsekvenser.
Vad du ska göra
För att hantera detta block måste du arbeta hårt med dig själv. Om det här är uppgifter som du inte kan fly från, till exempel, du inte kan sluta och hitta ett jobb bättre av någon anledning, måste du lära dig att analysera det korrekt. Förklara för dig själv varför och varför du ska göra det. Anledningen måste vara uppriktig, då kommer det att vara en energikälla, som är tillräckligt för att slutföra uppgiften till slutet.
slutsats
Det enda sättet att hantera sig själv är att lära sig analysera. Du måste utvärdera alla situationer på ett förnuftigt sätt, förstå vad du kan göra och vad som inte är det. Jag vill återigen upprepa att det verkliga misslyckandet är när vi inte gör någonting, bara sitta och vänta på ett mirakel. Vi kommer inte att bli specialist, vi kommer inte att utses till en ledare, vi kommer inte att lära oss ett språk, och så vidare tack vare tanken på att vi inte kan göra det. Motivation är född i huvudet och självförtroende är en av dess huvudkällor.