Även om inte alla kan erkänna det, är de flesta av oss nervösa när vi intervjuas. I stället för att kämpa med den här känslan skulle det vara mer användbart om vi försökte vidta åtgärder för att göra intervjun till en smidig process. Här är några tips för att lugna nerverna före en intervju.
Lämna hemmet i förväg
När du är under stress, vill du verkligen lägga till latens till det här? Lämna huset i förväg, och om du kommer till rätt plats tidigare än nödvändigt kan du alltid lugna dig genom att spendera lite tid på ett närliggande kafé, där kontoret borde vara inom gångavstånd.
Förbered dig för en intervju
Ofta oroar sig människor för att de kommer att ställas frågor som de inte kan svara på. Här är en enkel lösning - sluta inte när du förbereder dig för uppenbara frågor. Be en vän eller familjemedlem att föra en fiktiv intervju, studera organisationen och positionen du söker. Lämna inte tvivel om att du behöver förbereda dig mer.
Spela scenen i ditt huvud
Ibland kan det vara avslappnande att spela upp en intervjuscen och utforska alla alternativ (där du kan göra ett misstag eller omvänt poäng). Det hjälper dig också att övervinna rädsla för en okänd fråga.
Klä dig lämpligt för tillfället och i bekväma kläder.
När du bär för trånga kläder eller en obekant formell klänning kan du känna dig obekväm, och detta kommer bara att öka din känsla av nervositet. För att undvika detta, välj något bekvämt som inte får dig att känna dig klämd. Förbered dessutom dina kläder och saker som du kommer ha på dig i förväg, det är bättre sedan kvällen.
Ta inte andra kandidater för allvarligt
Om det här är en intervju är det troligt att du kommer att prata med andra kandidater, särskilt de som har lämnat intervjuerummet. Det är användbart att veta vad intervjuarna frågade dem om, men det finns också en chans att de kan vilseleda dig. Så var försiktig och följ din intuition.
Tänk på ett positivt sätt
Ingenting kan slå kraften i positivt tänkande. Ju mer du pratar om rädsla och negativt tänker, desto nervösare är du. Tänk positivt och erövra din rädsla med glada tankar.
Det viktigaste rådet - du måste bli säker. Vet ditt värde, kom ihåg dina styrkor. Tänk på det faktum att företaget kommer att förlora mycket om det inte anställer dig, och du kommer att lyckas!