Som Frederick Perls, en välkänd psykoterapeut och psykiater, sa, är önskan att förändras baserad på missnöje. Varje försök att förändra eller ändra sin miljö är ett resultat av missnöje. 
Var ska jag börja?
Börja med dig själv. Världen är en återspegling av vårt inre tillstånd. Stanna upp och titta omkring dig. Vad ser du? Om det du ser inte passar dig, vill ändra inuti - då kommer listan över psykologböcker, som vi kommer att betrakta i dag, inte bara att bli intressant litteratur, utan en guide.
För dem som vill lyckas
Psykologi är en subtil vetenskap som vi ofta inte fäster rätt vikt. Samtidigt är det psykologi som gör att en person kan förstå sig själv, i sin miljö. Och till och med i världens enhet. Förståelse av psykologi gör att du kan utvecklas mentalt och andligt och med säkerhet klättra i karriärstegen. Och naturligtvis, hitta harmoni i dig själv och i världen runt dig, för det är det som är den viktigaste länken i lycka.
Betyg av böcker om olika genrer
Idag tittar vi på de mest populära psykologböckerna som är värda att läsa. Det här är verk som har blivit det bästa i sin genre och vunnit läsarnas kärlek från hela världen. Vissa av dem gör att du kan interagera mer effektivt med människor runt omkring dig och till och med påverka deras åsikt. Men viktigast av allt kommer du att bli mycket mer säker på dig själv och dina förmågor.
Så betygsättningen av böcker om psykologi är som följer.
Böcker om beteendepsykologi
Beteende är den viktigaste faktorn som din karaktär utvärderas av andra. Efter den första bekanta med en person tar vi fram en ytlig, men hel åsikt om honom eller henne. Dessa böcker kommer att lära dig att vara mer självförtroende och bete dig ordentligt. Nedan är betygsättningen av böcker om beteendets psykologi.
1. «Påverkanspsykologi. Övertyga. Exponering. Försvara dig själv. ” Robert Cialdini.
Denna bok rekommenderas av psykologer runt om i världen som den bästa guiden för hantering och konflikt. Den är skriven på ett lätt och diskret språk och motiverar, lär att förstå information och fatta beslut. I USA trycktes det 4 gånger, trots att det släpptes 2016. Särskilt den här boken kommer att tilltala de läsare som arbetar med människor och genom sin verksamhet bör övertyga eller övertyga sina motståndare. Detta är den bästa boken om beteendets psykologi.
2. «Gör det själv. Tips för dig som vill lämna sitt märke. " Tina Silig.
Boken är skriven av en lärare vid Stanford University. Den här boken är en utmärkt guide för dig som vill starta eget företag. Hon kommer att lära dig hur du reagerar på problem och till viss del inse deras nödvändighet. Tina är säker på att det är problem som är den bästa motivationen för självutveckling, utan att ständigt söka efter lösningar, försämrar en person som person. Författaren ger också råd om var man ska starta ett företag, var man ska styra energi och vad man ska spendera ledig tid på.
3. "Sju färdigheter hos mycket effektiva människor." Stephen Covey.
En expert inom livshantering delar sitt råd med läsaren. Du kommer att lära dig att uppnå ett mycket effektivt liv, och för detta måste du veta - det finns alltid ett val, även i den mest hopplösa situationen. Och han består i en reaktion på denna situation. För att förändra ditt öde, måste en person lära sig 7 grundläggande beteendeprinciper.
4. «Mentala fällor på jobbet. " Mark Goulston.
Mark Goulston utbildar FBI-förhandlare.En framgångsrik praktiserande psykolog i sin bok beskriver hur man ska uppträda ordentligt på jobbet och snabbt klättra på karriärstegen. Mark berättar hur man kan eliminera de psykologiska fällorna som skapas av vårt undermedvetna.
5. ”Psykologi för manipulation. Från dockor till marionetter. ” V. Shapar.
Tack vare beskrivningen av vardagliga manipulationer lär du dig att identifiera dem från sidan av din miljö och klicka i knoppen. Du kommer också att lära dig enkla psykologiska tekniker som gör att du kan ändra ditt beteende, öka självkänslan och lära dig hur du får ditt eget sätt från andra. Bedömningen av psykologböcker utan denna bok skulle inte vara fullständig.
Personlighetens psykologi: de bästa böckerna
Nedan presenteras de mest effektiva och intressanta böckerna om personlighetspsykologi. Tack vare dem får du en uppfattning om begreppet mänskligt liv från födelse till död. Dessa bästsäljare lär dig att se på livet annorlunda och förbättra din personliga utveckling.
1. "Utvecklingspsykologi." Grace Craig.
Denna handledning om personlighetspsykologi skrevs 2016. Författaren beskriver i detalj alla stadier i mänskligt liv. Tack vare analysen av livet och alla faktorer som påverkar människans utveckling (samhälle, psykologi, fysiologi) berättar boken om hur unik var och en av oss är.
2. "Prestationspsykologi." Brian Tracy.
Brian Tracy har skrivit cirka 60 böcker om personlig tillväxt och hantering. Den här boken finns på listan över de bästa i sin genre. Brian förklarar varför vissa människors liv misslyckas, varför de är ansvarslösa, avundsjuk, förvirrade. Författaren talar ärligt om alla fula karaktärsdrag hos mänskligheten och deras laster, men du kan säkert titta djupare in i dig själv efter att ha läst den här boken.
3. "Hur man sluta oroa dig och börja ett nytt liv." Dale Carnegie.
Denna bok är främst nödvändig för dem som ständigt är nervösa och oroliga för framtiden. Genom att uppleva vad som kan och inte kan vara, verkar du slingra längs stigarna istället för att följa den centrala vägen genom livet, som en liknelse säger. Boken är skriven på ett lätt och tillgängligt språk och innehåller beskrivningar av olika situationer från olika människors liv. Läs, inspireras och tro!
Efter att ha undersökt de bästa böckerna om psykologi och självutveckling vänder vi oss till det eviga ämnet - förhållandet mellan en man och en kvinna.
Relationspsykologi: de bästa böckerna
Naturligtvis är detta en av de mest populära avsnitten inom psykologi. Vi inser ofta inte hur djupa och outforskade kvinnor är för män och män för kvinnor. Böcker om psykologin för relationer mellan män och kvinnor kommer att lära dig att bättre förstå det motsatta könet och svara på vissa situationer mer klokt och lugnt. Så låt oss komma igång.
1. "Män från Mars, kvinnor från Venus." John Gray
I över 20 år har denna bok varit den bästa läroboken för par som inte kan hitta ömsesidig förståelse. Varför? Allt är väldigt enkelt! Vi är helt annorlunda, men vägrar att förstå detta. Boken hjälper dig att vara mer tolerant och klokare mot din själsfrände, för John beskriver i detalj alla våra psykologiska skillnader och lär oss att övervinna svårigheter i relationer. Dessutom är boken skriven livlig och inte utan humor.
2. "Du vet ingenting om män." Steve Harvey.
Steve Harvey är en fantastisk psykolog som skrev den här boken baserad på sin egen rika erfarenhet (tre äktenskap och två skilsmässor). Han demonstrerar för kvinnor den inre världen av hela den starka halvan av mänskligheten, vilket gör att vi kan förstå dem mycket djupare. Och att förstå människors psykologi är nyckeln till hans hjärta. En fantastisk film har tagits på den här boken.
3. "Passionens paradox: hon älskar honom, men det gör han inte." Dellis och Phillips.
I denna bok kommer alla att hitta något för sig själva. Hur räddar jag kärlek, om det verkar som om det inte finns någon väg ut och det är dags att avsluta förhållandet? Vilka stadier i ett förhållande går igenom ett par och hur tar man dem till en ny nivå? Den här boken kommer att vara användbar både för dem som redan har hittat sin livspartner och för dem som fortfarande är på jakt. Naturligtvis är hon på listan över böcker om psykologi som alla borde läsa.
4. "Att lova är att inte gifta sig." Berendt och Tuccillo.
En annan bok som gjorde en fantastisk film. Den är avsedd för kvinnor vars relation med motsatt kön inte fungerar.Hur hittar du din verkliga kärlek? Först av allt, sluta se din fästman i varje person du träffar. Ta en titt på världen och acceptera den, lära dig att ge den kärlek. Och naturligtvis älska dig själv.
Vilka andra böcker är användbara att läsa?
Naturligtvis är böckerna om psykologi som är värda att läsa så många att de inte kan överväldigas. Men ovan nämnda anses inte förgäves bäst i sina genrer - faktiska problem, tillgängligt språk, intressant, i vissa fall, ironisk presentation. Tänk på flera användbara böcker om psykologi som hänför sig till andra genrer.
1. "Konversationsspråket." Alan Pease och Alan Garner.
Den här boken hjälper till att utveckla dina kommunikationsdata. Teckenspråk, icke-verbala tecken som samtalaren ger oss, hjälper till att uppnå resultat som du personligen behöver från samtalet. Sådan kunskap kommer att bli en stege för din karriär.
2. "Karriärchef." Lee Iacocca.
Bästsäljare från manager Lee Iacocca, som trots de svåra perioderna i sitt liv har blivit otroligt framgångsrik. Vad ska en chef veta? Vilka principer bör följas?
3. "Rik pappa, stackars pappa." Robert Kiyosaki.
Denna bok är en måste-läsning för alla som vill uppnå ekonomiskt oberoende. Det bygger på två motsatta principer om två helt olika, men nära människor - författarens far och hans vän.
4. "lögnens psykologi." Paul Ekman.
Vi ljuger alla. Analyserar fenomenet bedrägeri ur psykologins synvinkel, talar Paul om gester, ansiktsuttryck och beteende hos den person som för närvarande ljuger för dig. Genom att läsa det föreslagna materialet noggrant kan du lätt känna igen när du ljög för.
Psykologer rekommenderar också att du läser ...
För en grundläggande förståelse av psykologi och en enkel studie av mer komplexa böcker rekommenderar psykologer att läsa följande utgåvor:
- "Motivation och personlighet", Abraham Maslow.
- "Spel folk spelar," Eric Byrne.
- "Säg ja till livet," Victor Frankl.
- "Identitet: ungdom och kris," Eric Erickson.
slutsats
Artikeln innehåller de bästa böckerna om psykologi och självutveckling, som du definitivt bör läsa om du vill förändra ditt liv.