Modern tv har blivit en integrerad del av människors liv. Det är med oss överallt. Och när som helst, inte bara dag utan även natt. TV är alltid villig att förse oss med sin blå skärm, och livet utan det har blivit helt enkelt tänkbart.
Naturligtvis är alla människor olika. Men många har en sak gemensamt - morgonen, som börjar med att slå på TV: n. Utan detta kan vi ibland inte somna och bara läsa någon bok.
Century of Information Technology
För närvarande bevittnar vi en gradvis övergång av det mänskliga samhället till en ny typ av civilisation. Många forskare kallar det informativt. Detta beror på en ökning i omfattningen och komplexiteten hos strukturerna och innehållet i strömmarna som innehåller vissa meddelanden och nyheter. Samtidigt har forskare noterat ett ökande inflytande av informationsteknologi på den mänskliga psyken.
Och detta faktum bekräftar vårt dagliga liv. De senaste decennierna har verkligen en otrolig informationsström drabbat oss. Moderna media av alla slag har förvandlats till ett enda globalt system beläget på en fantastisk energinivå. Det kan bara betyda en sak. Det mänskliga sinnet har fallit i den konstgjorda fällan som han skapade, och idag är det en slags "ekorre i hjulet."
Dessutom förvärvar informationspsykoteknologier allt mer sofistikerade metoder för inflytande som naturen inte har förberett för vår hjärna. Det är därför vi som regel blir helt försvarslösa inför denna fälla.
Effekten av TV på en person som helhet är också ogynnsam. Det manifesteras inte bara i den negativa inverkan på hans hälsa. Denna fråga är till stor del relaterad till den psykologiska sfären.
TV i våra liv
Ibland händer det att levande saker, som strävar efter att tillfredsställa deras brådskande behov, är i dödlig fara. Detta är paradoxen i kampen för överlevnad. Till exempel, en fisk som sväljer ett bete kommer omedelbart på en krok. Musen, som lockade till lukten av ost, befinner sig i en råttfälla. Alla handlingar från representanter för fauna beror emellertid på fysiologisk nödvändighet.
Om vi överväger mänskligt beteende finns det inga rimliga förklaringar. Inte för att överleva, folk hänger sig med destruktiva laster och frestelser. Ibland stoppas de inte ens av ett direkt hot inte bara för hälsan utan också för livet. Frestelser i sådana fall dominerar sinnet.
Detsamma kan sägas när man överväger ett sådant problem som TV: s negativa inverkan på en person. Att sitta vid den blå skärmen har ju blivit den mest populära underhållningen för våra samtida. De flesta definierar sin inställning till TV som "kärlek-hat." TV: n själv uppfattas av dem som en "låda för bröst." Trots insikten att TV: s inflytande på människor ibland är negativt, tycker majoriteten av befolkningen på vår planet att sitta på soffor och fåtöljer utan att släppa bort fjärrkontrollen. Naturligtvis mumlar föräldrar ibland mot barn eftersom de är svåra att riva av sig från skärmen. Men de försöker själv tystna om sina egna beroende av detta slag.
Diagnos - Telemania
Under flera decennier har forskare bedrivit forskning och försökt studera TV: s effekt på människor.De är särskilt intresserade av frågan om förhållandet mellan grymhetens scener som vi ser på blå skärmar med de verkligheter som finns i vardagen. I detta fall försöker forskare att förstå orsaken till att vanliga konsumenter mellan tidningar, tidskrifter och tv fortfarande väljer det senare.
Vad är en teleman? Psykologer och psykiatriker bestämmer ett patologiskt beroende av något som en avvikelse från normen, vilket motsvarar tecken på en otillräcklig reaktion på en specifik stimulans. Detta är en stor tid som ägnas åt föremålet för beroende, och användningen av det oftare än accepterat, och vägran att utföra yrkesmässiga, sociala och familjära uppgifter för ett sådant tidsfördriv, och tillbakadragande i sig själv, såväl som isolering. Dessa kriterier är bra för dem som sitter länge vid TV-skärmen.
Naturligtvis kan man inte säga att TV: s inflytande på en person bara är dåligt. När allt breddar det sinnet och utbildar, slappnar av och underhåller, tillåter ett tag att glömma den förtryckande verkligheten och njuta av det vackra. Med hjälp av tv kan vi till och med göra inköp i TV-butiken. Men även de som förstår att det är nödvändigt att minska tiden som sparas framför en blå skärm, kan ibland inte förneka sig själva nöjet att titta på TV-program eller intressanta filmer.
Hur ökar du dina chanser att vinna? För detta är det nödvändigt att noggrant studera hur TV påverkas av en person.
Falsk avkoppling
Den tid som en modern person tillbringar på TV-skärmen kan inte skrämmas. I genomsnitt tillbringar befolkningen i stora industristäder tre timmar om dagen på detta. Detta är ungefär hälften av en persons fritid, exklusive läxor och sömn. Så, ur 75 års liv, tillbringar människor 9 år på att titta på TV-program och bara sitter framför en blå skärm. Någon kan förklara detta med en stor kärlek till TV. Varför är det då oro för en sådan passion?
Forskare genomförde en serie studier för att studera kroppens reaktioner på effekterna av TV. I detta fall registrerades förändringar som inträffar i hudens elektriska motstånd och hjärtfrekvens. Alla dessa parametrar togs med hjälp av en speciell enhet före och efter, såväl som när man tittade på TV-program. Liknande experiment utfördes inte bara i speciallaboratorier. Indikationer togs också under naturliga förhållanden som är bekanta för människor. Samtidigt var inte telemannen bara på sin favorit soffa framför hemblå skärmen. Han drack och åt, sov och arbetade. Med honom fanns ständigt en enhet som fick ljudsignaler. Efter att ha tagit emot dem var telefonen tvungen att spela in allt som han gjorde just nu och hur han kände.
Vid mottagning av en signal medan han tittade på TV, karakteriserade en person hans tillstånd som passivt och avslappnat. Detta spelades aldrig in under läsningen. När TV: n stängdes av försvann känslan av avkoppling omedelbart, men passiviteten kvarstod. Tittarna bekräftade det faktum att TV: n verkar absorbera sin energi, vilket ledde till tomhet.
Läkemedel har en liknande effekt. Tranquilizers, som elimineras mycket snabbt från kroppen, leder till större beroende än det faktum att "lämnar" långsamt. Så är tittaren. När han tittar på en tv-serie inser han att efter att ha stängt av TV: n, försvinner känslan av avkoppling. Och han vill titta mer och mer.
Att locka tittarens uppmärksamhet
Varför kan människor ibland inte riva sig bort från den blå skärmen? Detta beror delvis på förekomsten av en biologiskt orienterande reaktion i vårt land. För första gången beskrevs detta koncept av den berömda fysiologen Ivan Petrovich Pavlov 1927.Det vägledande förstås som vår visuella, hörande eller instinktiva reaktion på en tidigare okänd eller plötslig stimulans. Detta är en persons medfödda mottaglighet för ett potentiellt hot. Typiska exempel på en sådan reaktion är att vända ögonen mot en irritationskälla, bromsa hjärtaktivitet etc. Alfavågor blockeras, som på några sekunder återgår till sin normala rytm.
1986 studerade ett antal forskare effekten av olika TV-tekniker på uppkomsten av en tentativ reaktion. Som ett resultat drogs entydiga slutsatser om att med en snabb byte av ramar, originalredigering och plötsligt brus, som vanligtvis används av TV-reklam, ökar tittarnas intresse betydligt. Det påpekades att innehållet inte är unikt, utan den form som materialet levereras med.
Trängseln av TV-reklam och musikvideo har ett starkt inflytande på uppkomsten av en tentativ reaktion. Dessutom är den nominella frekvensen för sådana mottagningar en enhet per sekund.
TV och minne
Kan folk berätta vad de tittade på? Detta problem har också undersökts av forskare. Efter experimenten blev det tydligt att en positiv effekt på mänskligt minne utövades när man tittade på bilderna tagna från olika punkter och med flera kameror samtidigt. En liknande effekt noterades vid frekventa ramförändringar. Dessa är de metoder som används av TV-reklam. Erkänningseffekten försvagades kraftigt med en minskning av frekvensindikatorer.
Detta kan sägas när man studerar utbildningsprogram för barn. De tillämpade tv-teknikerna erbjuder ovärderlig hjälp i inlärningen, men med en skarp rambyte överbelastas barnets hjärna. Och detta påverkar uppfattningen av materialet negativt.
När det gäller TV-reklam är det huvudsakliga målet i den plötsliga förändringen av icke-relaterade scener att hålla publikens uppmärksamhet. Folk kommer ofta ihåg produktens namn, men alla detaljer i klippet går förbi. Betraktarens ungefärliga reaktion försvagas. Han är fortfarande begränsad till skärmen, men känner sig redan trött och får inte några positiva känslor i gengäld.
TV och psyke
Specialister som studerade problemet med TV: s inflytande på en person säger inte alls att du inte kan sitta framför en blå skärm. Men de varnar de som ägnar för mycket tid åt detta från uppkomsten av olika problem.
Vad är farlig telemania? Forskare har genomfört många experiment för att svara på frågor om attityden till livet för dem som inte kan ta ögonen från den blå skärmen. Resultaten var helt enkelt fantastiska. Påverkan av TV på psyken hos dessa inte riktigt vanliga tittare bekräftades. Oavsett de år de levde kände de ångest och ångest, samtidigt som de kände olyckliga människor, vilket inte kan sägas om vanliga tittare. Sådana känslor kom till dem i det ögonblicket då de helt enkelt inte gjorde något eller lämnades ensamma med sig själva.
Enligt forskning faller telemän ofta i längtan, är irriterade och distraherade. Det är svårare för dem att växla och koncentrera sig. Sådana människor förklarar sitt beroende av tv genom det faktum att de vill fly från problem och från sorgliga tankar som övermannar dem, samt åtminstone på något sätt fylla sin fritid. Dessutom, enligt forskning, är TV-människor mindre benägna att delta i sportevenemang och lider ofta av fetma.
Passion för TV-program hjälper till att minska självkontrollen och ökar intoleransen mot naturliga vardagliga problem, påverkar negativt den kreativa metoden för att lösa problem och stöder inte önskan att uppnå det avsedda målet.
Barnetelemania
Enligt statistik tillbringar nästan fyrtiofem procent av barn vars åldrar varierar från 5 till 12 år gamla all sin fritid på TV-skärmen. Påverkan av TV på barn är enormt och kan förvandla dem till riktiga TV-människor. Vad lockar dem till TV?
Enligt studier gjorda av tyska forskare glömmer tittarna helt enkelt innehållet i alla TV-program över tiden. Men i själen kvarstår emotionerna som upplevdes samtidigt. Detta är nyckelpunkten som knyter en liten tittare till den blå skärmen. I barn är det faktiskt en omvandling av de mottagna känslorna till känslomässiga anknytningar. Med andra ord dras barnen omedvetet till TV: n. De försöker återuppleva den känsla som redan har skett, och inte nödvändigtvis positiv. Naturligtvis uppmärksammade många föräldrar på det faktum att deras barn gillar att titta på skräckhistorier. Detta är en känslomässig koppling till upplevelser av rädsla. Redan en timme efter visningens början, och ibland även efter femton minuter, överväldigas andra människors känslor som kommer till honom från skärmen av barnet.
Varför kan inte barn titta på TV? Specialister som studerar sinnesorganens fysiologi har bekräftat att telemanbarn börjar drabbas av en fullständig förlust av sin föreställningsförmåga. De behöver inte fundera och föreställa sig. TV gör det för dem.
Skada på hälsan
Vilka är de negativa effekterna av telemania? Denna sjukdom leder till sådana problem:
- till försämring av synen, vilket är ett välkänt faktum som inte kräver ytterligare bevis.
- till fysisk inaktivitet och en av dess konsekvenser - krökning av ryggraden;
- för övervikt på grund av en stillasittande livsstil;
- för sömnstörningar, ökad livslängd, irritabilitet och andra neurologiska problem.
Efter att ha slagit på TV: n är barnet under sin hypnos. TV-språket är bildens språk. De uppfattas av hjärnans högra halvkula och är direkt relaterade till det undermedvetna. Alla känslor som upplevdes av barnet när man tittade på TV ingår också där. På grund av den högre utvecklingen av den högra halvklotet blir barn lätt spännande.
Barn som inte har fyllt sex år uppfattar den information som skickas till dem från skärmen är inte kritisk. De kan knappast skilja skillnad från fiktion. Allt som händer på skärmen tas av dem till nominellt värde, passerar in i livet och reflekterar över beteende.
TV-tid
Hur länge kan barn titta på TV? Fram till sju års ålder är det oönskat att göra detta utan vuxna alls. Föräldrar kan bara aktivera barnet en viss pedagogisk tecknad film, som går under en kort tid.
Det är bra om vuxna när de tittar på barns program är bredvid sitt barn och kommenterar handlingen de såg. En gemensam diskussion om vad som serverades till små tittare är också önskvärt.
Hur länge tillåter experter barn att vara på den blå skärmen? Det beror på deras ålder:
1. Upp till två år rekommenderas inte alls.
2. Från 2 till 3 år, bara en halvtimme om dagen
3. Från 3 till 7 år - högst en och en halv timme om dagen.
4. Från 7 till 13 år - bara två timmar om dagen.
Dessutom rekommenderas det inte att installera en TV i barnrummet. Annars kommer barnet att spendera all sin fritid bara framför den blå skärmen. Han kommer att föredra sina utomhusspel, utveckla och användbara aktiviteter. I detta fall kommer det att vara mycket svårt att upprätta den nödvändiga kontrollen över barnet. När TV: n är påslagen kan det bli en bekant bakgrund, vilket kan leda till att barnet bara inte kan koncentrera sig på att tänka eller läsa. Det kommer att vara svårt för ett barn att även somna utan TV, vilket säkert kommer att påverka hans psyke negativt.
