لسوء الحظ ، الإرهاق هو رفيق متكرر للأشخاص الحديثين الذين يقضون الكثير من الجهد والوقت في العمل. لا يستطيع كل صاحب عمل فهم المشكلات التي يواجهها الموظفون. على سبيل المثال ، لا يواجه المديرون الشباب مشاكل عائلية ولا يفهمون السبب في أن الموظفين قد يشعرون بالتعب حتى بعد عطلة نهاية الأسبوع.
مدرب لا يبدو متوترًا أبدًا
كلنا بشر ، لكننا لا نرد على نفس الأسئلة بنفس الطريقة. ربما من بين معارفك أن هناك حتى الأشخاص الذين يتحركون على ما يبدو من خلال الحياة دون التعرض لضغط كبير.
ربما رئيسك ينتمي إلى هذه الفئة من الناس. ولأنه يفتقر إلى التعاطف المتطور ، فقد لا يفهم أن الضغط المزمن الذي يعاني منه موظفوه يزيد من سوء جودة عملهم وحياتهم اليومية.
بغض النظر عما إذا كان المدير يعاني من التوتر نفسه ، فهو ملزم بمراقبة الموظفين بنشاط لمعرفة ما إذا كان عبء المسؤولية كبيرًا أم لا. إذا ظهرت علامات تشير إلى ذلك ، فقد حان الوقت لاتخاذ الخطوة الأولى ، وهي مناقشة هذه المشكلة مع الموظفين.
ينص قانون العمل في الاتحاد الروسي على أنه يجب على كل صاحب عمل تزويد الموظفين بشروط تتوافق مع متطلبات حماية العمال. بالمناسبة ، الأشخاص الذين يعملون مع أجهزة الكمبيوتر هم الأكثر عرضة للإجهاد.
ماذا صاحب العمل السيطرة؟
يتحكم صاحب العمل في العديد من الأشياء التي يمكن أن تسبب الإجهاد ، مثل ثقافة الشركة أو سياسات الرواتب أو البيئة المادية.
أهم القضايا في هذا الصدد هي المساواة والصدق والشعور بالعدالة. ينبغي فهم المساواة بالمعنى الواسع ، بما في ذلك المساواة بين الجنسين والأجور وفرص العمل المتساوية وزيادة الأجور ، بالإضافة إلى التوزيع العادل للمهام والمسؤوليات. هذا يلغي عددا كبيرا من الأسباب التي يمكن أن تؤدي إلى الإجهاد.
صاحب العمل مطلوب أيضًا لضمان التوازن العادل بين الوصف الوظيفي ومهارات الموظف وكفاءاته والأهداف الشخصية.
لا شك في أن توفير بيئة مادية آمنة ومناسبة للقيام بالعمل المطلوب هو مسؤولية صاحب العمل.
توتر العمل
هناك شيء مثل "ضغوط العمل". هذه خاصية تعكس الحمل على الجهاز العصبي والمجال العاطفي.
يتم إنشاء كثافة العمل في مكان العمل من خلال الضغط الفكري ، وتوحيد العمل المنجز ، وكذلك طريقة العمل الثابتة.
هذا هو السبب في أنه من المهم توفير بيئة خالية من الانحرافات إذا كان على الموظفين القيام بعمل يتطلب زيادة التركيز.
يتم تحديد ثقافة الشركة وأساليب عملها وهيكلها التنظيمي والتحكم فيها من قبل صاحب العمل ، الأمر الذي له تأثير كبير على رفاهية الموظفين.
بالإضافة إلى ذلك ، صاحب العمل مسؤول عن المراقبة المستمرة لجو العمل بين الموظفين.
صاحب العمل يتحمل مسؤولية كبيرة عن موظفيه. ومع ذلك ، لا يمكن التعبير عن جميع العوامل المرتبطة بالرفاه في شكل قواعد واضحة المعالم. يجب أن يكون المدرب في حالة تأهب.
الهدف المشترك
على الرغم من أن صاحب العمل ملزم بمراقبة ظروف العمل ، إلا أنه لا يفي كل هذا الضمير بضمير حي. بالإضافة إلى ذلك ، كل الناس مختلفون. العمل في ظل نفس الظروف ، قد يعاني البعض من الإرهاق ، بينما يشعر البعض الآخر بحالة جيدة
لهذا السبب يجب على صاحب العمل وموظفيه الانضمام إلى فريق واحد لمنع الإجهاد المزمن ، وبالتالي ، الإرهاق في مكان العمل.
الإرهاق الواحد هو أحد الأعراض الخطيرة ويتطلب إجراءً فوريًا. يمكن أن تتأثر سمعة الشركة بشكل خطير بحقيقة أن موظفيها يعلنون علنًا عن ضغوطهم وقلة الرفاه.
كل موظف مسؤول أيضًا عن نفسه ورفاهيته. بغض النظر عن مدى جودة صاحب العمل ، فإنه لا يستطيع تحسين ظروف العمل للجميع ، ناهيك عن حياتهم خارج العمل.
لكل من الموظفين والشركات هدف مشترك هو الحفاظ على الصحة ، وتحقيق موقف إيجابي وزيادة الإنتاجية. الموظفون الذين يتمتعون بتوازن صحي بين العمل والحياة الشخصية يساعدون الشركات والمؤسسات على الازدهار. موظف سعيد وصحي ينشر موقفا إيجابيا من حوله.