Публичното изказване за много хора е причина за стрес и дори паника. Струва им се, че публиката наблюдава всяка липса на поведение на сцената. Ето как работи „ефектът на прожекторите“, формулиран от учените като убеждение, че човек е в светлината на прожекторите. В много отношения този ефект е причината, която не позволява на хората да говорят уверено на публично място.
Невидими недостатъци
Резултатите от изследванията показват, че ораторите без опит на лектор могат да обърнат повече внимание на това как изглеждат в процеса на доклада, отколкото на неговото съдържание. Повечето от тези оратори отбелязват недостатъци и недостатъци в изказванията си, които обществеността може дори да не забележи. Ето как работи „ефектът на прожекторите“, когато човек започне да си представя как изглежда отстрани поради стрес и емоционално пренапрежение. Очевидно силното вълнение го прави особено критичен към себе си, без да забелязва недостатъците на други говорители.
Ефект на самозадържане
Социолозите и психолозите посочват опасността от "ефекта на прожекторите" като условен ограничител. Хората, които биха могли да покажат своите способности и таланти, включително чрез публични изказвания, в крайна сметка се отказват от подобни събития поради негативни преди това преживявания, които намаляват мотивацията им.
Но толкова очевиден ли е факторът на фалшивата представа за недостатъците в изказванията на неопитни оратори? Разбира се, самото вълнение ги кара да правят грешки, причиняващи и несигурно поведение по принцип. Но е важно правилно да възприемате подобни недостатъци. Публиката се отнася с тях снизходително и веднага забравя след приключване на речта, без да придава важността, придавана от самия говорител. За да потвърди този факт, се проведе поредица от изказвания с умишлени признаци на провал. Но дори и в подобни ситуации обществеността или не винаги забелязва умишленото вълнение на ораторите, или не придава голямо значение на това.
Какво да правя говорители?
На първо място, ще се изисква самото признание, че определен доклад или презентация е само един от многото такива действия, които обществеността ще спазва. А отговорността, която типичният неопитен оратор полага на себе си, може и да не съответства на възприемането му от публиката. Осъзнаването на този факт ще предизвика положителна реакция назад. По-специално, степента на безпокойство и тревожност ще бъде намалена, което ще премахне вълнението по време на речта, заедно с грешки, които се правят само заради състоянието на тревожност.