Има някои външни фактори, които могат да ви попречат да постигнете успех в работата си, като започнете с лоша икономическа ситуация и завършите с негативни отношения с колегите. Но също така се случва понякога сами да станем наш собствен враг. Например, когато действаме противно на собствените си интереси. Ето седем примера за поведение и условия на личността, които могат да възпрепятстват професионалния успех.
Угаждане на мнозинството
През петдесетте години психологът Соломон Аш проведе проучване, което доказа, че хората са склонни да се отдадат на мнозинството, дори ако е очевидно, че другите грешат. Като част от този експеримент беше помолена група хора да посочат коя от трите линии е най-дълга. Мнозина са избрали една от късите ивици. Повечето участници се съгласиха с тях.
Трябва да внимаваме да не следваме естествената тенденция да изслушваме мнението на групата. Когато сте на среща или на работа и всичко показва, че повечето хора са намерили грешно решение, помислете дали да споделите собствената си оценка.
Влиянието на отрицателните стереотипи
Случва се хората да имат отрицателни убеждения, свързани с техния пол или раса и под влиянието на тези мисли се справят по-лошо в работата. В дългосрочен план това може да попречи на успеха. Доказано е, че някои жени, които изпитват комплекси в секса, се справят по-лошо в преговорите. За да се преодолее този проблем, експертите съветват да научат служителите да мислят по-често за най-ценните си качества.
перфекционизъм
Перфекционизмът, разбира се, е положителна черта, когато става въпрос за работа. Но всъщност това може да бъде сериозна пречка и да затрудни изкачването на кариерната стълбица. Според психолозите хората често губят всичките си сили за постигане на нещо, изчерпано в психологическо и емоционално отношение. По-нататъшната работа по задачата е трудна.
Ако усещате подобни тенденции в себе си, тогава ви съветваме да си дадете възможност да правите кратки почивки и да си давате по-малко.
Синдром на Импостор
Този психологически феномен се състои в това, че ние не вярваме в собствените си постижения и се страхуваме, че един ден някой ще разбере, че сме некомпетентни. Според проучвания до седемдесет процента от служителите във всяка компания изпитват този синдром. В резултат на това ще се притеснявате всеки път, когато трябва да изпълните някоя важна задача.
Един от начините да преодолеете синдрома на самозванеца е да говорите с хора, на които имате доверие, трябва да им кажете как се чувствате. Те ще ви обяснят, че това, което преживявате, е напълно ирационално.
Страх от успех
Известният психолог Ейбрахам Маслоу нарече "комплексът Йона" състояние, което възниква, когато на всяка цена човек се стреми да избегне успех, защото се страхува да приеме предизвикателството. Това може да се случи, когато даден човек е по пътя на нова кариера или започне работа на нов пост. В този случай най-често има страх от отговорност или просто е трудно да си представите себе си като някой влиятелен.
За да разберете откъде идва този страх, трябва да разберете дали има приятел или член на семейството, който каза, че нямате талант. Ако това се случи, подходете към това рационално и помислете за това, което вече сте постигнали.
Глава в пясъка
Страхувате ли се от разочарование? Отлагате ли някакъв бизнес, когато видите, че това не е това, което сте очаквали? Ако се страхувате от необходимостта да анализирате постиженията си, оставете вашия приятел или колега да ви даде съвет и помощ. По този начин не е нужно да полагате усилия, за да го направите сами.
Стелажи за по-късно
Отлагането е това, което пречи на кариерното ви развитие. Задачите трябва да бъдат завършени, когато станат достъпни и е по-добре никога да не отлагате нищо.
По този начин, ако не попаднете в капана на вашите собствени отрицателни убеждения, описани по-горе, тогава можете да постигнете много на работа.