Дългоочакваната ваканция може да бъде голямо разочарование, ако работата се отложи за известно време. В съвременния ритъм е доста трудно да се измъкнете от ежедневието с работа без следа, но само по този начин може да се осигури възможността за пълно отпускане и разсейване от работата. И ако първоначално подходите към организацията и планирането на ваканциите, този проблем ще бъде лесно решен. По-специално седемте препоръки по-долу ще ви помогнат да отидете на почивка със спокоен ум и пълна раздяла с офиса.
1. Формирането на график за ваканции
Условията за отиване във ваканция и броят на почивните дни могат да варират в зависимост от конкретните условия във фирмата. Какво е важно да вземете предвид при планирането на график? Ако определени задачи са в дневния ред, които трябва да бъдат решени за известно време, те трябва да бъдат изпълнени. Особено, ако това е голям отговорен проект, не бива да го отлагате до по-късно, защото в почивката ще ви преследват мисли само за него. След като решите текущите дела, можете да съставите план с график за оставащото свободно време.
2. Предупреждение за заминаване
Не си струва да информирате вашите колеги и мениджъра за отиване във ваканция и прекратяване на комуникацията директно в деня на заминаване. По-добре е да направите това предварително, така че да могат да решават всички важни въпроси, стига да има възможност.
3. Спазване на режима на обучение
Ако имате програма за физически упражнения, трябва да продължите във ваканция. Това е важно, на първо място, за по-нататъшното поддържане на тонуса. В крайна сметка задачата за почивка не е пълна загуба на енергиен заряд, а именно в нейното попълване.
4. Решението на маловажни въпроси
Ако има незавършен бизнес, който също ще трябва да бъде отложен до по-късно, тогава е по-добре да ги завършите, преди да тръгнете на екскурзия. Малките организационни проблеми могат да изискват значително количество ресурси за решаване, така че е най-добре да ги осъществите незабавно.
5. Използване на отдих за насърчаване на здравето
От гледна точка на работохолик е особено важно да се използва свободното време за психологическа и физическа релаксация. Методите могат да варират в зависимост от мястото на пътуване. Но във всеки случай, съсредоточаване върху укрепването на нервната система, имунитета и организма като цяло. За да се поддържа висока производителност, това е задължително прекъсване на работния процес.
6. Разбиране на приоритетите в кариерата и живота
Ваканцията създава и оптимални условия за размисъл върху текущия професионален статус, кариерни цели и житейски насоки. Може би нещо трябва да се промени по време на работа? Или дори да го промените? Тези и други въпроси трябва да се разглеждат точно в спокойна, уединена среда, без суматоха, шум и стрес.
7. Преждевременно влизане в работа
Препоръчително е да влезете в бизнес, докато все още сте вкъщи след завръщането си от ваканция. Проверката на съобщения и обаждания в деня преди да пристигнете в офиса, ще се предпази от ненужен стрес и тревожност, които могат да възникнат, когато се върнете на работа, без никаква информация за случващото се.