Rúbriques

Això no fa por, però tenim por: com interfereix l '"efecte focus" en parlar en públic

Parlar en públic per a moltes persones és una causa d’estrès i fins i tot de pànic. Els sembla que el públic observa tota manca de conducta a l’escenari. Així funciona el “efecte dels focus”, formulat pels científics com a creença que una persona es troba en el punt de mira. En molts aspectes, aquest efecte és la raó que impedeix que la gent parli amb confiança en públic.

Falles invisibles

Els resultats de la investigació mostren que els altaveus sense experiència d’altaveus poden prestar més atenció a la seva aparença en el procés de l’informe que al contingut. La majoria d’aquests oradors registren defectes i mancances en els seus discursos, cosa que el públic ni tan sols notarà. Així funciona “l’efecte del focus” quan una persona comença a imaginar-se com es veu des del costat a causa de l’estrès i el sobreeiximent emocional. Viousbviament, una forta emoció el fa especialment crític amb ell mateix, sense notar les mancances d'altres parlants.

Efecte d'autoprestació

Sociòlegs i psicòlegs assenyalen el perill de l '"efecte focus" com a limitador condicional. Les persones que poguessin mostrar les seves habilitats i talents, inclús a través de la parla en públic, en definitiva es neguen a si mateixos com a conseqüència d'experiències anteriorment negatives que redueixen la seva motivació.

Però, ¿és tan evident el factor d’una falsa idea sobre les mancances dels discursos de parlants sense experiència? Per descomptat, l'excitació en si mateixa els fa equivocar-se, provocant en principi un comportament incert. Però és important percebre correctament aquests defectes. El públic els tracta indulgent i s’oblida immediatament un cop finalitzat el discurs, sense adjuntar-li la importància que li dóna el locutor. Per confirmar aquest fet, es van celebrar una sèrie de discursos amb signes intencionats de fracàs. Però, fins i tot en aquest tipus de situacions, el públic no sempre va notar la il·lusió deliberada dels ponents o bé no li va donar molta importància.

Què fer altaveus?

En primer lloc, caldrà el mateix reconeixement que un informe o presentació particular només sigui un dels molts actes que observarà el públic. I la responsabilitat que un orador típic sense experiència atribueix a ell mateix potser no correspon a la seva percepció per part del públic. La consciència d’aquest fet provocarà una reacció positiva enrere. En particular, es reduirà el grau d’ansietat i ansietat, cosa que eliminarà l’excitació durant la parla, juntament amb errors que es cometen només a causa de l’estat d’ansietat.


Afegeix un comentari
×
×
Esteu segur que voleu eliminar el comentari?
Suprimeix
×
Motiu de la queixa

Empreses

Històries d’èxit

Equipament