Hi ha alguns factors externs que poden evitar que aconsegueixi l’èxit en la teva feina, començant per una mala situació econòmica i acabant amb relacions negatives amb els companys. Però també passa que de vegades ens convertim en el nostre propi enemic. Per exemple, quan actuem contràriament als nostres propis interessos. A continuació es mostren set exemples de comportament i condicions de personalitat que poden impedir l’èxit professional.
Indulgent a la majoria
Als anys cinquanta, el psicòleg Solomon Ash va dur a terme un estudi que va demostrar que les persones tendeixen a oferir-se la majoria, encara que és obvi que altres s’equivoquen. Com a part d'aquest experiment, es va demanar a un grup de persones que indiqués quina de les tres línies és la més llarga. Molts han escollit una de les ratlles curtes. La majoria de participants van coincidir amb ells.
Hem d’anar amb compte de no seguir la tendència natural d’escoltar l’opinió del grup. Quan esteu a una reunió o a la feina i tot indica que la majoria de la gent ha trobat la solució incorrecta, penseu si voleu compartir la vostra valoració.
La influència dels estereotips negatius
Passa que les persones tenen creences negatives relacionades amb el seu gènere o raça i, sota la influència d’aquests pensaments, fan pitjor a la feina. A la llarga, això pot dificultar l’èxit. Està comprovat que algunes dones que experimenten complexos en sexe fan pitjor en les negociacions. Per superar aquest problema, els experts aconsellen ensenyar als empleats a pensar més sovint sobre les seves qualitats més valuoses.
Perfeccionisme
El perfeccionisme és, per descomptat, un tret positiu a l’hora de treballar. Però, de fet, això pot suposar un greu obstacle i dificultar la pujada de l'escala. Segons els psicòlegs, les persones solen malgastar tota la seva força per aconseguir alguna cosa, esgotada psicològicament i emocionalment. És difícil treballar més sobre la tasca.
Si sentiu aquestes tendències en vosaltres mateixos, se us aconsella que doneu l'oportunitat de fer breus descansos i donar-vos menys.
Síndrome d’impostor
Aquest fenomen psicològic consisteix en el fet que no creiem en els nostres propis èxits i tenim por que algun dia algú sàpiga que som incompetents. Segons estudis, fins a un 70% dels empleats de qualsevol empresa experimenta aquest síndrome. Com a resultat, estareu preocupats cada vegada que necessiteu completar alguna tasca important.
Una manera de superar la síndrome de l’impostor és parlar amb persones en qui confieu, haureu d’explicar-los com us sentiu. Us explicaran que el que experimenteu és completament irracional.
Por a l’èxit
El famós psicòleg Abraham Maslow va anomenar el "complex de Jonah" una condició que es produeix quan qualsevol persona busca evitar qualsevol èxit perquè té por d'acceptar el repte. Això pot passar quan un individu està en el camí d’una nova carrera o comença a treballar en una nova publicació. En aquest cas, sovint hi ha por a la responsabilitat o, senzillament, és difícil imaginar-se a si mateix com algú influent.
Per entendre d'on prové aquesta por, heu d'esbrinar si hi ha algun amic o membre de la família que hagi dit que no teniu cap talent. Si això passés, apropeu-vos-ho racionalment i penseu en el que ja heu aconseguit.
Dirigiu-vos a la sorra
Tens por decepció? Feu alguna empresa quan veieu que això no era el que esperaves? Si teniu por de la necessitat d’analitzar els vostres èxits, feu que el vostre amic o company us ofereix consells i ajuda. D’aquesta manera, no heu d’esforçar-vos per fer-ho vosaltres mateixos.
Procrastinació
La procrastinació és el que inhibeix el desenvolupament professional. Les tasques s’han de completar a mesura que estiguin disponibles i és millor no deixar mai res.
Per tant, si no cau en el parany de les vostres pròpies creences negatives descrites anteriorment, podeu aconseguir molt treballar.