Quan acudeix només a un permís de maternitat, pot semblar que tindràs infinitament temps sol amb el fill. Però aquestes setmanes i mesos de vacances s’acaben massa ràpidament. Ni tan sols tindreu temps de mirar al voltant de com cal tornar a treballar, i sovint es veuen algunes dificultats. Com no quedar-se al "banc"?
Prepareu-vos per al treball
Si coneixeu la data exacta en què vareu treballar, comenceu a preparar-la amb antelació. Un fort canvi de tenir un fill a una pressió de temps de treball pot convertir-se en un desastre. El més probable és que això causi estrès i molta excitació. Per tant, duu a terme treballs preparatoris: ajusteu l’horari, reprendreu la comunicació amb els companys i esbrineu què ha canviat en els assumptes de l’empresa durant la vostra absència.
Descobreix tot el que necessites
Abans de deixar el decret, poseu-vos en contacte amb el vostre supervisor, gestor o departament de recursos humans. Els empleats us podran informar de quina és la millor data per anar a la feina, així com informació útil sobre com tornar ràpidament als deures rutinaris.
Planifiqueu la vostra data de retorn amb antelació
El millor és visitar l'oficina per primera vegada al final de la setmana. Resisteix la temptació d’anar a treballar dilluns: és una idea terrible. L’inici de la setmana sol ser el més difícil, a més, cinc dies hàbils sense pausa us poden resultar difícils. Però si tornes el dijous o el divendres, podreu resoldre tots els problemes amb l’horari, la cura dels nens i altres qüestions d’urgència el cap de setmana.
Parla amb el seu cap.
Si el departament de personal encara no ho ha fet, informa al teu cap sobre quan abandonarà el decret. La millor manera de fer-ho és mitjançant el correu electrònic.
Programar una reunió personal
Si teniu l'oportunitat, feu una cita amb el vostre directiu o companys unes quantes setmanes abans de tornar a la feina. Això us donarà l’oportunitat de posar-vos al dia, conèixer els nous projectes i sintonitzar l’ona adequada.
Si no poguessis reunir-te amb els companys per endavant, no oblidis xerrar amb ells a la feina. Al cap i a la fi, en els mesos o anys que dediqueu al permís de maternitat, podríeu canviar molt.
Assegureu-vos que vosaltres i la vostra família estem preparats per tornar
Abans de tornar al vostre ritme de treball, heu d’assegurar-vos que tot a casa està preparat per això. Això significa un calendari establert, la presència d’una mainadera provada i una persona de seguretat que pot convertir-se en persona de contacte en cas d’emergència. L’organització és crucial, així que assegureu-vos de donar-li prou temps.
Revisa el teu armari
Fins a quin punt, s’amaguen els vestits d’oficina? És el moment de treure-les i netejar-les correctament. Proveu-los i assegureu-vos que encara siguin adequats per a vosaltres. La maternitat canvia el cos de la dona, és natural, però és important esbrinar a temps que necessita roba nova.
Prova de prova
Prepareu-vos per a la nova rutina diària: feu una alarma al matí, deixeu la mainadera i aneu a passejar. Així entendreu quant de temps necessitareu a les despeses de l’oficina. Preparar-se per a una jornada laboral amb un fill sempre requereix més temps, perquè necessitaràs recollir totes les coses necessàries, jugar amb el nadó i acomiadar-lo. Una prova de prova us donarà temps per resoldre qualsevol problema relacionat amb la cura d’un fill i acostumar-vos a la nova rutina.
Penseu "Pla B"
Algun dia (el més probable, serà un dia amb una reunió o reunió important) el vostre nadó es posarà malalt i us necessitarà. Prepareu-vos per a això amb antelació.Feu una llista de diverses persones properes a vosaltres que us puguin reemplaçar durant la vostra malaltia o que es converteixin en contactes d’emergència per a la mainadera. Elabora una estratègia per a visites al metge, ingressos hospitalaris i altres activitats que puguin requerir la sortida del treball de manera inesperada.