Ets capaç de fer molt més del que penses? Hi ha una manera fàcil d’esbrinar. La propera vegada que sentiu que no podeu fer alguna cosa, proveu de substituir aquest pensament per una altra cosa. No cal convèncer-se que podeu fer qualsevol cosa, sinó que intenteu pensar que és possible. Aquest petit canvi en el vostre pensament pot fer una gran diferència. Et pot ajudar a tenir èxit.
Les vostres creences us contenen?
Penseu en on us poden afectar les creences limitants. Per regla general, si us mantenen en una part de la vostra vida, se'ls garanteix que actuï de la mateixa manera en altres parts. Aquesta és la psicologia.
En definitiva, les nostres creences creen els nostres pensaments, els nostres pensaments creen les nostres accions i les nostres accions creen els nostres resultats. Per tant, tot allò que creiem, conscientment o inconscientment, es converteix en algun tipus de resultat a la nostra vida.
Aquestes creences no són fets, són només la nostra percepció. Tot i que molts de nosaltres ens comportem com si les nostres creences fossin certes. I ho estan fent bé. Si permetem que les creences ens controlin, podem aconseguir-ne molt.
Sou capaç de més?
Com esbrinar si la confiança en si mateix et reté i ets capaç de fer més del que penses? Comenceu amb l'objectiu per al qual teniu problemes o la tasca que simplement no podeu completar. Pregunteu-vos: “Hi ha alguna cosa que m’impedeixi creure en mi mateix?”
Si la resposta és afirmativa, busqueu ajuda d’un tutor, amic, formador per intentar canviar-ho. Sí, no haureu de tenir por de demanar ajuda i intentar convèncer-vos d’alguna cosa pel vostre compte. Es necessita massa temps. I és massa complicat.
Pregunteu-vos si alguna cosa us molesta realment.
Quan trobeu alguna cosa que us pot contenir, comenceu a preguntar-vos si això és cert. I normalment la resposta és: "Jo actua així perquè no estic segur". Substituïu aquest pensament per un altre, com ara: "Em pregunto si m'equivoco? Em pregunto si hi ha una altra manera? És possible? ”Ser curiós. A continuació, feu alguna acció per canviar els resultats que teniu actualment.
I no oblideu seguir preguntant-vos: "Què més em pot retenir? Què més? ”Fins que no trobeu totes les causes i factors possibles. A continuació, pregunteu-vos si les creences funcionen a favor o en contra i si se li impedeix fer el que voleu fer. Penseu en què podeu fer si els deixeu anar. Treballa el teu personatge. Per sobre. I aconseguiràs el que vulguis. I encara més.