Když má člověk vše pro přežití, ale necítí štěstí, začíná proces jemnější práce na sobě. Rovnováha je považována za prioritní hodnotu. Kolo života vám pomůže přinést prosperitu procesům, které se dějí kolem vás a uvnitř vaší duše.
Metoda Účel
Ve snaze zlepšit atmosféru kolem sebe, seberealizaci, štěstí a úspěch, lidé přemýšlejí o spektrech své osobnosti, které by chtěli zlepšit. Chci také posílit své profesionální dovednosti. Čím hlouběji však budete kopat, tím více si všimnete, že existuje spojení mezi všemi procesy.
Pokud se v práci něco nedaří, je pravděpodobné, že to ovlivní ovlivněný osobní život a naopak. Naše psychika je jako tělo. Například, když jeden orgán onemocní, může ovlivnit ostatní. Takže s ním musíte zacházet nikoli bodově, ale komplexně.
Přesně v tom pomáhá kolo rovnováhy života. Můžete se uchýlit k této metodě, abyste zjistili, jak velká harmonie je ve vás, jak realistické jsou plány, jaký směr musíte zvolit pro sebezdokonalování, co je kořenem chyb.
Jak splnit tento úkol?
Kolo života je technika, ve které budete muset nakreslit kruh. Rozdělte jej na 8 segmentů. Toto jsou pro vás důležité oblasti, které budou odrážet kolo rovnováhy života. Jak z toho udělat nástroj pro práci na sobě?
V každém oddělení napište své hodnoty a priority. Kolo života často obsahuje údaje o kariérním růstu, zdravotním stavu a rodinných vztazích, které jsou obvykle důležité pro každého. Pak můžete přidat další větve, kterým přikládáte důležitost. Kolo rovnováhy života může pojmout buňky s relaxací, oblíbenými aktivitami a koníčky, vývojem v určité oblasti.
Nastavené hodnoty
Poté dejte na desetibodové stupnici hodnocení plné spokojenosti v každé oblasti. Kolo života je metodologie analýzy a plánování života, která může ukázat, že věnujete nadměrnou pozornost jedné věci a zapomínáte na všechno ostatní. Nebo naopak, vše je v rovnováze. V každé buňce může být buď 0, což znamená lhostejnost k této kategorii, nebo 10, což představuje zvýšený zájem o tuto položku, jakož i střední skóre. Dají deset, když vás všechno uspokojí.
Kolo života - metoda stanovení lidské hodnoty na základě odborných metod, takže základem pro hodnocení je čistě váš postoj a pocit. Neměli byste se spoléhat na obecně přijímané standardy, protože jde o váš osud.
Často se stává, že lidé, kteří tvoří koloběh života, hodnotí své příjmy nikoli podle kritéria uspokojení svých potřeb, ale podle toho, co se v naší době považuje za úspěch. Snažíte se tedy o to, co opravdu nepotřebujete, abyste se stali součástí konzumní společnosti. Odtud se jeví nespokojenost se sebou samým a pokles sebevědomí. Tyto procesy je třeba jasně sledovat. Poslouchejte sami, protože toto je váš život a vy ho žijete.
Získáme konečný obrázek
Když je tato část práce hotová, stále si vytváříme kolo života. Fotografie ukazuje, jak by měl obrázek ideálně vypadat. Nyní musíte segmenty odložit, aby se střed kruhu stal nulovým bodem. Bod, ve kterém paprsek dosáhne kruhu, je považován za značku 10. Vyjměte body, které označují uspokojení uvnitř kruhu.Chcete-li si představit, co se děje s vámi, musíte malovat každý sektor, až po značku s hodnocením.
Kolo života je metodologie pro analýzu a plánování života, která vám pomůže určit úroveň harmonie různých oblastí, s nimiž jste na cestě do kontaktu. Pokud jste vyrovnaný člověk s dokonalou rovnováhou, pokud jste šťastní, měl by být váš rozvrh vyrovnaný. Pokud to není dodrženo, pak existuje velké pole pro aktivitu.
Vyvodit závěry
Podívejte se na kolo svého života a zjistěte, kterým oblastem jste nevěnovali dostatečnou pozornost. Tato metoda je velmi dobrá pro její viditelnost. Všechno je okamžitě jasné a pochopitelné.
Pokud necháte některé oblasti svého života unášet, je čas je důkladně zabrat a vylepšit. Můžete být hrdí na body, za které máte vysoké skóre. Díky této metodě můžete opravdu pochopit, na co se zaměřit.
Začněte s pozicemi, pro které jsou známky minimální. Čím rychleji tyto otvory opravíte, tím lépe pro vás. Pro zlepšení situace je třeba vytvořit seznam úkolů, které budete provádět. Chcete-li to provést, propojte svou fantazii a představte si, jak by to mělo být pro vás 10.
Poté budou ve fantazii podniknuty konkrétní kroky k dosažení cíle, implementací, které zlepší váš život. Všechno je třeba pečlivě a pečlivě zapsat. Proběhne tedy mentální práce, v jejímž důsledku se objeví správná rozhodnutí.
Tento materiál vám v budoucnu pomůže.
Je to důležitý proces a pečlivá práce, ale vaše štěstí závisí na tom. Často se stává, že několikrát vystoupíme na stejný hrábě. V tomto případě stačí zvýšit své výsledky a řešení obtížné situace se stane mnohem rychleji, než by bylo bez nich.
Pokud se objeví nové nápady, přidejte je k těm dříve napsaným. Je tedy snazší najít cestu ze situací různé složitosti. Pro každou slabou pozici musí být zaznamenány nejméně tři akce. Začněte s jednoduchými cíli, nekomplikujte věci předem. Velké vzdálenosti jdou po malých krocích, ale určitě. Až budou splněny první cíle, bude pro vás snadné skládat se s něčím důležitějším a vážnějším. Někdy je obtížný proces právě začátkem zlepšování a pak všechno jde setrvačností.
Důkladnější výzkum
Stává se tak, že je pro člověka těžké ocenit jednu nebo druhou oblast jeho života. V takovém případě vám můžeme doporučit nakreslit samostatný výkres, který se skládá z 8 směrů. Uvidíte, co je třeba v této oblasti opravit.
Neignorujte nic, co vidíte na obrázku. K dosažení harmonie je nutné zacházet se stejnou péčí a pozorností ve všech oblastech. Pouze tímto způsobem bude dosaženo úspěchu a štěstí bude nalezeno, a cesta se stane radostnou a fascinující.
Zajímavým faktem je, že optimista a pesimista zpravidla vykonávají tuto úlohu různými způsoby. Závisí to na perspektivě sebevědomí a na kladených akcentech.
Například optimista se vyznačuje přehodnocením svých úspěchů a vysokými známkami ve velkém počtu bodů. Objektivita jeho soudů je malá. Pro pesimisty bude obrázek přesně opačný - časté znehodnocování vlastních úspěchů.
Co to dá?
Všechny sektory jsou vzájemně propojeny. Podle výsledků tohoto úkolu můžete také určit typ osobnosti. Lidé se vyznačují svými hodnotami, takže člověk, který dává přednost a věnuje zvýšenou pozornost určité oblasti života, nemusí rozumět těm, kteří si vyberou jinou.
Proto je velmi důležité nebýt na jedné věci, ale rozvíjet svou osobnost komplexně. Pak se svět bude zdát pohodlnějším a příznivějším místem. Je to všestrannost a komplexní vývoj, díky kterému je náš život kompletní. Naše společnost má chybný názor, že všechno lze koupit za peníze.Ale zpravidla se často zabýváme prodejem vlastních životů, spíše než hledáním skutečně potřebných věcí. Vypadá to, že byl zakoupen italský šatník a japonské auto, ale štěstí také nebylo.
Poté, co v této úloze bylo uvedeno „i“, mnoho lidí zjistilo, co skutečně dělá jejich život zábavnějším, a nejen že vytváří obrazovku pohody, která skrývá nenaplnění a odmítnutí jejich vlastních potřeb. Všechny odpovědi jsou již ve vaší duši. Je pouze nutné je přivést na světlo.
