Veřejné projevy pro mnoho lidí jsou příčinou stresu a dokonce i paniky. Zdá se jim, že publikum pozoruje každý nedostatek chování na jevišti. Takto funguje „reflektorový efekt“, který vědci formulovali jako přesvědčení, že osoba je v centru pozornosti. V mnoha ohledech je tento efekt důvodem, který lidem brání v sebevědomém mluvení na veřejnosti.
Neviditelné nedostatky
Výsledky výzkumu ukazují, že řečníci bez zkušeností s reproduktory mohou věnovat více pozornosti tomu, jak vypadají v průběhu zprávy, než jejímu obsahu. Většina z těchto řečníků zaznamenává ve svých projevech nedostatky a nedostatky, které si veřejnost nemusí ani všimnout. Takto funguje „reflektorový efekt“, když si člověk začne představovat, jak vypadá ze strany kvůli stresu a emočnímu přetěžování. Je zřejmé, že silné vzrušení z něj dělá obzvláště kritického vůči sobě, aniž by si všiml nedostatků ostatních řečníků.
Efekt sebeovládání
Sociologové a psychologové poukazují na nebezpečí „reflektorového efektu“ jako omezovače podmíněnosti. Lidé, kteří by mohli ukázat své schopnosti a nadání, včetně veřejného projevu, nakonec takové události popírají kvůli dříve negativním zkušenostem, které snižují jejich motivaci.
Je však zřejmý faktor falešné představy o nedostatcích v projevech nezkušených řečníků? Samotné vzrušení samozřejmě způsobuje, že dělají chyby, způsobují a v zásadě neurčité chování. Je však důležité tyto nedostatky správně vnímat. Publikum s nimi shovívavě jedná a okamžitě zapomíná po skončení projevu, aniž by přikládal důležitost, kterou přikládá samotný řečník. K potvrzení této skutečnosti byla vedena řada projevů s úmyslnými známkami selhání. Ale i v takových situacích si veřejnost ne vždy všimla úmyslného vzrušení řečníků, nebo mu nepřikládala velký význam.
Co dělat reproduktory?
Zaprvé bude vyžadováno samotné uznání, že konkrétní zpráva nebo prezentace je pouze jedním z mnoha takových aktů, které bude veřejnost dodržovat. A odpovědnost, kterou na sebe typický nezkušený reproduktor uděluje, nemusí dobře odpovídat jeho vnímání publika. Povědomí o této skutečnosti vyvolá zpětně pozitivní reakci. Zejména bude snížen stupeň úzkosti a úzkosti, což eliminuje vzrušení během řeči, spolu s chybami, které se dějí pouze kvůli stavu úzkosti.