Nadpisy

Nejezte u stolu a přestávejte pro komunikaci: jak pracovat doma, bez stresu a bez ztráty produktivity

Podle nedávného průzkumu pracuje více než 40% Američanů na dálku. V Rusku jsou statistiky mnohem skromnější. Počet zaměstnanců pracujících na dálku nepřesahuje 5%.

Práce doma má zřejmé výhody: od nedostatku potřeby nakupovat kancelářské oblečení po příležitost ušetřit peníze na každodenní přepravu. I přes tak významná privilegia se však práce na dálku neomezuje na celodenní procházky v pyžamu nebo uprostřed sportu. Mnoho lidí věří v mýtus, že na volné noze pracují pár hodin denně a zbytek času spravují volně. To však zdaleka není pravda. Většina zaměstnanců tráví mnohem více hodin prací, než by plnili své povinnosti, když seděli v kanceláři. Práce na dálku vyžaduje vysokou úroveň sebeorganizace a disciplíny.

Existuje několik tipů, jak se motivovat a jak se vyhnout plánu, pokud zvolíte práci na dálku.

Organizujte své pracoviště

Skutečnost, že nepracujete v kanceláři, neznamená, že doma nemůžete vytvořit obchodní prostor. Pokud si nepřipravíte speciálně určené místo, je pravděpodobné, že se ocitnete uprostřed pracovního dne ležícího na gauči před televizí. Je důležité jasně rozdělit váš domov na rekreační a obchodní oblasti.

Díky duševnímu spojení, které vytvoříte mezi prací a kanceláří, budete produktivnější. Není tedy důvod se jí zbavit tím, že bude vykonávat pracovní funkce na dálku.

Začněte brzy

Když pracujete v kanceláři, čas strávený v dopravě vám pomůže probudit se a cítit se připraven na plodný den. Doma je však přechod z polštáře do počítače mnohem ostřejší.

Věřte tomu nebo ne, jedním ze způsobů, jak pracovat vzdáleně, je vrhnout se do svého seznamu úkolů hned po probuzení. Jednoduše dokončit pracovní úkol První věc ráno může být klíčem k pokroku v projektu po celý den. Jinak, protahovací snídaně, dovolíte ranní letargii zvítězit a ochudit vaši motivaci.

Přerušte komunikaci

Pamatujte, že pracujete doma, ne na Měsíci. Komunikace s lidmi je přípustná, i když nejsou kolegy. Pokud máte pocit, že počet úkolů způsobuje, že se cítíte špatně, a touha po účinné práci někde zmizela, jděte ven do vzduchu. Například si můžete projít šálek kávy do nejbližší kavárny, kde jsou všichni číšníci známí, nebo se setkat s přítelem v době oběda. Sociální komunikace je důležitou součástí lidského života. Nemůžete je odmítnout. Nedostatek neformální komunikace, na rozdíl od očekávání, snižuje produktivitu a vede k izolaci a depresi.

Na stole nemějte snídani ani oběd

Jídlo na stole znamená smíchání pracovního prostoru a nepracovních prostorů. To vždy vede k nejasnostem v hlavě ak narušení harmonogramu.

Udělejte si plné přestávky. Užijte si snídani a oběd v příjemném prostředí.

Přesto si pamatujte, že vaření je lepší noc předtím, abyste se vyhnuli přechodu na domácí rutinu.

Plán

Na volné noze vám dává právo být svým vlastním šéfem. Přesto je důležité být disciplinovaný, když děláte práci, když byste to měli dělat.

Pokud nás nikdo sleduje, máme sklon být líní a věci odkládat na později. To je pro výsledek špatné.

Chcete-li se vyhnout těmto důsledkům, dodržujte přísný plán. Pomocí online kalendáře vám připomeneme osobní schůzky a naplánované úkoly. Zkuste si vybrat hodiny práce, které jsou pro vás nejpohodlnější a nejefektivnější ve vaší oblasti práce. Nenechte se v tuto chvíli rozptylovat od práce.

Mějte práce

Podivné, ale pravdivé pravidlo výkonu je, že čím více věcí jste naplánovali, tím více dokončíte. Toto je podobné Newtonovu zákonu setrvačnosti: „Každé tělo je ve stavu pohybu nebo odpočinku, dokud síly, které na něj působí, tento stav nezmění.“ Produktivní lidé jsou neustále zapojeni do jakékoli činnosti během pracovní doby, aby neztratili motivaci.

Šaty, jako byste šli na schůzku

Existuje názor, že musíte nosit věci, které byste nosili na práci, kterou chcete získat, a ne na práci, kterou již máte. Pokud jste na volné noze, tato teorie se v praxi často nepoužívá. Nicméně, velmi marně. Oblečení ovlivňuje pracovní stav ducha. Nezanedbávejte ranní převlékání, i když plánujete strávit celý den doma. To vám pomůže naladit produktivní den.

Pracujte jinde alespoň jednou týdně

Práce z domova je úžasná ... dokud se váš domácí mazlíček nerozhodne rozbít byt, aby vás odvrátil od podnikání, nebo soused nezačne opravovat pomocí všech druhů hlučných elektrických nástrojů.

Změna atmosféry je někdy velmi užitečná. Kavárny, knihovny, coworking a podobná zařízení, kde je Wi-Fi, dokonale napodobují kancelářskou energii.


Přidejte komentář
×
×
Opravdu chcete komentář smazat?
Odstranit
×
Důvod stížnosti

Podnikání

Příběhy o úspěchu

Vybavení