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Der Wunsch, alles perfekt zu machen: Welche psychologischen Fallen verhindern den Erfolg bei der Arbeit?

Es gibt einige externe Faktoren, die Sie daran hindern können, bei Ihrer Arbeit Erfolg zu haben, angefangen bei einer schlechten wirtschaftlichen Situation bis hin zu negativen Beziehungen zu Kollegen. Es kommt aber auch vor, dass wir uns selbst manchmal selbst zum Feind machen. Zum Beispiel, wenn wir gegen unsere eigenen Interessen handeln. Hier sind sieben Beispiele für Persönlichkeitsverhalten und -bedingungen, die den beruflichen Erfolg beeinträchtigen können.

Der Mehrheit frönen

In den fünfziger Jahren führte der Psychologe Solomon Ash eine Studie durch, die bewies, dass Menschen dazu neigen, sich der Mehrheit hinzugeben, auch wenn offensichtlich ist, dass andere Unrecht haben. Im Rahmen dieses Experiments wurde eine Gruppe von Personen gebeten, anzugeben, welche der drei Zeilen die längste ist. Viele haben sich für einen der kurzen Streifen entschieden. Die meisten Teilnehmer stimmten ihnen zu.

Wir müssen aufpassen, dass wir nicht der natürlichen Tendenz folgen, auf die Meinung der Gruppe zu hören. Wenn Sie in einer Besprechung oder auf der Arbeit sind und alles darauf hinweist, dass die meisten Menschen die falsche Lösung gefunden haben, überlegen Sie, ob Sie Ihre eigene Einschätzung teilen sollten.

Der Einfluss negativer Stereotype

Es kommt vor, dass Menschen negative Vorstellungen in Bezug auf ihr Geschlecht oder ihre Rasse haben und unter dem Einfluss dieser Gedanken bei der Arbeit schlechter abschneiden. Langfristig kann dies den Erfolg beeinträchtigen. Es ist erwiesen, dass einige Frauen, die Sexualkomplexe erleben, in Verhandlungen schlechter abschneiden. Um dieses Problem zu lösen, raten Experten den Mitarbeitern, häufiger über ihre wertvollsten Eigenschaften nachzudenken.

Perfektionismus

Perfektionismus ist natürlich ein positives Merkmal, wenn es um Arbeit geht. Tatsächlich kann dies jedoch ein ernstes Hindernis sein und das Besteigen der Karriereleiter erschweren. Laut Psychologen verschwenden die Menschen oft ihre ganze Kraft, um etwas zu erreichen, das psychologisch und emotional erschöpft ist. Weitere Arbeiten an der Aufgabe sind schwierig.

Wenn Sie solche Tendenzen in sich spüren, wird Ihnen empfohlen, sich die Gelegenheit zu geben, kurze Pausen einzulegen und sich weniger Zeit zu lassen.

Betrüger-Syndrom

Dieses psychologische Phänomen besteht darin, dass wir nicht an unsere eigenen Errungenschaften glauben und wir befürchten, dass eines Tages jemand weiß, dass wir inkompetent sind. Studien zufolge leiden bis zu siebzig Prozent der Beschäftigten in einem Unternehmen an diesem Syndrom. Infolgedessen sind Sie jedes Mal besorgt, wenn Sie eine wichtige Aufgabe erledigen müssen.

Eine Möglichkeit, das Betrugssyndrom zu überwinden, besteht darin, mit Menschen zu sprechen, denen Sie vertrauen. Sie müssen ihnen sagen, wie Sie sich fühlen. Sie werden erklären, dass das, was Sie erleben, völlig irrational ist.

Angst vor dem Erfolg

Der berühmte Psychologe Abraham Maslow nannte den „Jonah-Komplex“ einen Zustand, der auftritt, wenn eine Person um jeden Preis versucht, den Erfolg zu vermeiden, weil sie Angst hat, die Herausforderung anzunehmen. Dies kann vorkommen, wenn sich eine Person auf dem Weg zu einer neuen Karriere befindet oder in einer neuen Position zu arbeiten beginnt. In diesem Fall besteht meistens die Angst vor Verantwortung oder es ist einfach schwierig, sich vorzustellen, dass Sie Einfluss haben.

Um zu verstehen, woher diese Angst kommt, müssen Sie herausfinden, ob es einen Freund oder ein Familienmitglied gibt, der / das angibt, dass Sie kein Talent haben. Gehen Sie in diesem Fall rational vor und überlegen Sie, was Sie bereits erreicht haben.

Kopf in den Sand

Hast du Angst vor Enttäuschung? Verzögern Sie etwas, wenn Sie feststellen, dass dies nicht das ist, was Sie erwartet haben? Wenn Sie Angst haben, Ihre Leistungen analysieren zu müssen, lassen Sie sich von Ihrem Freund oder Kollegen beraten und helfen. Auf diese Weise müssen Sie keine Anstrengungen unternehmen, um dies selbst zu tun.

Aufschub

Aufschub hemmt Ihre berufliche Entwicklung. Aufgaben müssen erledigt werden, sobald sie verfügbar sind, und es ist besser, niemals etwas zu verschieben.

Wenn Sie also nicht in die Falle Ihrer oben beschriebenen negativen Überzeugungen geraten, können Sie bei der Arbeit viel erreichen.


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