Die Notwendigkeit, eine Wahl zu treffen, begleitet einen Menschen sein ganzes Leben lang - von der Entscheidung, Tee oder Kaffee zu trinken, bis zum Dilemma zwischen verhasster Arbeit mit einem guten Gehalt und einem schlecht bezahlten, aber geliebten Geschäft. Jeden Tag stehen wir an der Kreuzung, an der die Wahl zwischen zwei Straßen unmöglich ist. Unentschlossene Entscheidungen können das Leben daher in ständigen Stress verwandeln. Lesen Sie die Tipps, um zu erfahren, wie Sie einfach und problemlos die richtigen Entscheidungen treffen können.
Treffen Sie die Entscheidungsmatrix
Wenn Sie vor einer Wahl stehen, die mehrere Optionen mit unterschiedlichen Vorteilen umfasst, kann Ihnen ein einfacher Trick mit einer Entscheidungsmatrix dabei helfen, dies herauszufinden. Der Name sollte Sie nicht erschrecken - es handelt sich lediglich um eine Tabelle mit Optionen auf der vertikalen Achse und allen erwarteten Vorteilen und Verlusten auf der horizontalen Achse. Bewerten Sie jede Option auf einer Skala von eins bis fünf. Wenn Sie sich also nicht dafür entscheiden, hilft Ihnen die Mathematik, die richtige Entscheidung zu treffen.
Überwachen Sie Ihren Zeitplan
Es ist nichts Falsches daran, umgeschult zu werden, aber wenn Sie den Zeitplan überlasten, besteht die Gefahr, dass Sie Ihr Potenzial verschwenden. Es ist viel besser, die To-Do-Liste zu kürzen, die verbleibenden Aufgaben jedoch vollständiger zu implementieren.
Am effektivsten ist es, wenn Sie eine oder zwei eindeutige Aufgaben auswählen und die Zeiterfassungsanwendung verwenden, um sicherzustellen, dass Sie sich die meiste Zeit Ihrer Woche wirklich darauf konzentrieren. Es gibt auch weniger Anlass zur Sorge, was dazu beiträgt, schnelle Entscheidungen sowohl in der Arbeit als auch in der Geschäftswelt im Allgemeinen zu treffen.
Definieren Sie eine Frist für jede Entscheidung.
Der einfachste Weg, sich zu einer Entscheidung zu zwingen, besteht darin, eine Frist für jede Wahl festzulegen, mit der Sie konfrontiert sind, solange die Frist relevant ist. Wenn Sie sich für etwas entscheiden, das Ihr Leben verändert, z. B. die Graduiertenschule, legen Sie einen Termin in einem Monat oder länger fest. Wenn Sie sich für eine Tapete im Wohnzimmer entscheiden, sollten zwei Wochen ausreichen.
Das Wichtigste dabei ist, dass feste Grenzen eingehalten werden und die festgelegte Zeit nicht überschritten wird. Wenn Sie also bis zum Ablauf der Frist keine Wahl treffen können, werfen Sie eine Münze.
Bevor Sie diese Methode jedoch bei wichtigen Themen anwenden, sollten Sie sich mit einfachen Fragen befassen: Bitten Sie sich beispielsweise 30 Sekunden, zu entscheiden, welches Eis Sie möchten, 15 Minuten, um einen Film für den Abend auszuwählen, und einen Tag, um Ihr Reiseziel zu planen der nächste urlaub.
Kreuzen Sie den Überschuss an, bis Sie zwischen zwei Dingen wählen
Erinnerst du dich, wie du in deiner Kindheit die schwierigsten Rätsel durch Ausschluss gelöst hast? Wenn Sie zwischen Punkten wählen, deren Anzahl zwei überschreitet, streichen Sie die zusätzlichen abwechselnd durch, bis Sie die beste Lösung ausgewählt haben.
Wenn Sie die Auswahlbreite so weit wie möglich reduzieren, werden potenzielle Schwankungen beseitigt. Versuchen Sie daher, die Liste der möglichen Pfade auf zwei Optionen zu beschränken. Je weniger sie sind, desto einfacher fällt Ihnen die Auswahl. Dies bedeutet, dass die endgültige Entscheidung klarer und näher liegt. Diese Methode ist besonders nützlich, wenn Sie vor dem Kauf zwischen Sorten desselben Artikels wechseln und die Anzahl der möglichen Optionen höchstens einige zehn beträgt.
Hör auf, dich vor den Meinungen anderer zu fürchten
Unentschlossenheit beruht oft auf der Angst, in den Augen anderer Menschen etwas Falsches zu tun.In neun von zehn Fällen sind viele von uns zwischen dem, was wir wollen und mögen, und dem, was andere mögen, hin- und hergerissen.
Wenn Sie also das nächste Mal vor einer schwierigen Entscheidung stehen, die sich auf andere auswirken könnte - zum Beispiel, wenn Sie Ihren Job kündigen oder nicht -, denken Sie daran, dass dies Ihr Leben ist. Daher sollte die Entscheidung unabhängig getroffen werden.
Bitten Sie jemanden, dem Sie vertrauen, um Rat
Ja, Sie haben die Wahl, und die Leute sollten nicht zu viel Einfluss darauf nehmen. Sie können jedoch jederzeit den Rat eines vertrauenswürdigen Freundes oder Familienmitglieds einholen, um Ihre Unentschlossenheit zu lindern. Die Hilfe von jemandem, dem Sie vertrauen, kann nicht nur die endgültige Entscheidung beeinflussen, sondern auch die Schlussfolgerung bestätigen, dass Sie zu sich selbst gekommen sind. Die Tatsache, dass jemand Ihre Situation von außen betrachtet, kann Ihnen eine Sichtweise aufzeigen, die Sie vorher vielleicht nicht berücksichtigt haben.
Finde die Details heraus
Obwohl Sie nicht zu viel Zeit für jede kleine Entscheidung in Ihrem Leben aufwenden sollten, ist ein wenig Recherche nicht überflüssig, um sicherzustellen, dass Sie mit einem gewissen Maß an Genauigkeit wissen, wie sich jede Komponente der Lösung auf Ihre kurz- und langfristigen Ziele auswirkt. Vor allem, wenn Sie etwas mit der Finanzplanung zu tun haben (zum Beispiel, wenn Sie Ihre Vollzeitstelle verlassen, um selbstständiger Freiberufler zu werden).
"Wenn Sie bei irgendetwas zögern, bedeutet dies in der Regel, dass Sie sehr besorgt und besorgt sind über den Mangel an Verständnis und Verständnis für die Entscheidung", sagt der Finanzblogger Scott Bates. Der beste Weg, um damit umzugehen, besteht darin, mehr Wissen in diesem Bereich zu erlangen und erst dann aufzuhören, wenn Sie voller Zuversicht sind. Dann können Sie schnell und richtig entscheiden.
Selbstzweifel loswerden
Obwohl Sie vielleicht wissen, dass Sie gut genug sind, um am Ende erfolgreich zu sein, werden alle Zweifel und Unsicherheiten, die in Ihrem Gehirn schlummern, in dem Moment wirksam, in dem Sie eine wichtige Entscheidung treffen werden. Seien Sie also vorbereitet und beseitigen Sie in diesem Fall interne Konflikte, bevor Sie eine Entscheidung treffen. Indem Sie den ganzen Tag über positive Aussagen machen, ein Tagebuch führen oder sogar an einer Therapie teilnehmen, können Sie Ihre interne kritische Stimme reduzieren und Ihre Entschlossenheit steigern.
Nehmen Sie die Tagebuchmethode. Indem Sie Ihre Gedanken aufschreiben, können Sie unfreiwillig negative Gedanken in Ihrem Gehirn zusammenfassen, über sie nachdenken und sie in ein positiveres und realistischeres Selbstbewusstsein verwandeln.
Lernen Sie, Risiken einzugehen
Wie wir oben sagten, ist das größte Hindernis für die Wahl die Angst - sei es die Angst vor anderen, die mit dem falschen Schritt in Verbindung gebracht werden, oder im schlimmsten Fall die Angst vor einem Schritt überhaupt. Um Versagensängste zu ignorieren, muss man lernen zu verlieren und entsprechend zu gewinnen, um beide über die Norm des Lebens hinaus wahrzunehmen. Sowohl das als auch das andere entspringen der Fähigkeit, Risiken einzugehen, was bedeutet, dass Sie dies zunächst üben sollten.
Wovor haben die Menschen wirklich Angst, wenn sie Angst haben, die falsche Wahl zu treffen? Entweder die Verurteilung anderer oder der Verlust von Geld. Das erste haben wir bereits geklärt, das zweite ist komplizierter. Um die Angst vor Materialverlust loszuwerden, gehen Sie das Risiko ein - gründen Sie ein Geschäft, spielen Sie an der Börse oder spielen Sie zumindest mit Ihren Lieben. Die Erfüllung riskanter Aufgaben hilft, die Angst vor Fehlern zu zerstreuen, und ermöglicht es Ihnen, zu lernen, wie Sie in jeder erforderlichen Angelegenheit eine sichere Entscheidung treffen.
Akzeptiere deine endgültige Entscheidung
Der beste Weg, um eine Einigung mit einer Wahl zu erzielen, ist, sie zu unterstützen, egal was passiert. Wenn Sie sich entschieden haben, wohin Sie in den Urlaub fahren, welche Wohnung Sie mieten möchten, welches Outfit Sie anziehen möchten oder was Sie in einem Restaurant bestellen möchten, glauben Sie einfach, dass Sie die richtige Wahl getroffen haben.Sie müssen sowieso nichts ändern. Es ist also am besten zu glauben, dass Sie definitiv die beste Entscheidung getroffen haben, die Sie treffen konnten. Wenn Sie möchten, können Sie in allen anderen Optionen aktiv nach Fehlern suchen - vielleicht hilft Ihnen dies zuerst.