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Hilft sich zu konzentrieren, verbessert die Produktivität: Wissenschaftler erklärten, warum es nützlich ist, zu arbeiten und Musik zu lernen

Musik nimmt im menschlichen Leben einen anderen Platz ein. In einigen Fällen wird es als Fülle für Freizeitaktivitäten wahrgenommen, in anderen als Mittel zur kulturellen Bereicherung und in anderen als Mittel zur psychologischen Erholung, die einen entspannenden Effekt bietet. Einige Leute bemerken aber auch, dass Musik ihnen hilft, besser zu arbeiten. Laut Wissenschaftlern kann der Einfluss von Soundeffekten die Produktivität steigern und die Qualität des Trainings verbessern.

Welche Art von Musik ist richtig?

Natürlich kann nicht jede Melodie einen positiven Einfluss auf den Arbeitsprozess haben, der auf die Aktivitäten einer bestimmten Person angewendet wird. Erstens sollte das Arbeits- oder Lernumfeld der Wahrnehmung von Melodien förderlich sein. Zweitens sollte die Komposition emotional und ästhetisch nah an der Person sein. Positive Emotionen sind das Hauptmerkmal solcher Musik. Dabei geht es nicht unbedingt um ruhige und beruhigende Melodien, da sie den gegenteiligen Effekt hervorrufen können, eine Person zum Schlafen zu neigen.

Organisation der musikalischen Begleitung für Studium und Arbeit

Die folgenden Tipps helfen Ihnen bei der Auswahl der richtigen Melodien für Ihre Produktions- und Schulungsaktivitäten:

  • Klassische Melodien mit einer harmonischen Struktur helfen Ihnen, effektiver zu lernen und neue Materialien zu beherrschen.
  • Für Liebhaber moderner Musik wird Ambient Sound als Ersatz für Klassiker empfohlen.
  • Wenn der Schwerpunkt auf der Beruhigung und dem Abbau von Stress liegt, werden entspannende Kompositionen mit den Klängen natürlicher Phänomene bevorzugt - das Geräusch von Regen, das Geräusch des Windes, das Fließen eines Flusses usw.
  • Es ist ratsam, Wiedergabelisten mit „funktionierender“ Musik zu erstellen, wobei bestimmte Zeitintervalle zu erwarten sind, nach denen eine Person von ihren Aufgaben abgelenkt wird und eine Pause einlegt.

Das Prinzip des Einflusses von Musik auf Arbeit und Studium

Experten bewerten die Rolle von Musik bei menschlichen Aktivitäten und untersuchen ihre positiven Auswirkungen auf ihren Zustand im Prinzip. Sie weisen auf die Produktion einer Substanz namens Dopamin hin, die das Wohlbefinden der arbeitenden und untersuchenden Menschen verbessert und zur Steigerung ihrer Konzentration beiträgt.

Ein Gefühl des Wohlbefindens beim Musikhören verringert das Risiko von Stress und hastigen Entscheidungen in einem angespannten Umfeld. In einigen Fällen wird das kreative Potenzial offengelegt, anhand dessen der Mitarbeiter bei der Wahrnehmung beruflicher Aufgaben neue Perspektiven erkennen kann.


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