"Το πιο σημαντικό πράγμα είναι ο καιρός στο σπίτι", τραγούδησε ο διάσημος τραγουδιστής. Αλλά αυτό είναι πράγματι έτσι. Το βέλτιστο μικροκλίμα θα σας προστατεύσει από πολλές ασθένειες, ενώ η παραβίαση της ισορροπίας θερμοκρασίας και υγρασίας είναι γεμάτη με συνέπειες.
Αλλά αν η θερμοκρασία είναι περισσότερο ή λιγότερο καθαρή, σχεδόν σε κάθε σπίτι υπάρχει ένα τοίχο τοποθετημένο θερμόμετρο που καταγράφει τις μεταβολές του, τότε πολύ μακριά από το καθένα γνωρίζει ποια είναι η κανονική υγρασία στο δωμάτιο (κανονικές και επιτρεπόμενες αποκλίσεις) και πώς να το μετρήσει. Σήμερα θέλουμε να δώσουμε προσοχή στο θέμα αυτό, έτσι ώστε ο καθένας να έχει τον τέλειο καιρό στο σπίτι σας.
Τι να προσπαθήσουμε
Πράγματι, τι θα πρέπει να είναι η υγρασία στο δωμάτιο; Η Norma είναι ένας σταθερός διάδρομος που μπορεί να είναι ελαφρώς υψηλότερος ή χαμηλότερος, αλλά πάρα πολλές διαφορές απειλούν να επιδεινώσουν την ευημερία σας. Σήμερα, άρχισαν τελικά να δώσουν προσοχή σε αυτόν τον σημαντικό δείκτη, να τοποθετήσουν γερανούς στα θερμαντικά σώματα των μπαταριών και επίσης να αγοράσουν ειδικές συσκευές που συμβάλλουν στην ομαλοποίηση του μικροκλίματος. Ο λόγος είναι κατανοητός, οι άνθρωποι αντιδρούν ανεπαρκώς στο μικροκλίμα των αλλαγών και προσπαθούν να εξουδετερώσουν αυτόν τον παράγοντα. Τι πρέπει να εστιάσετε όταν μιλάτε για εσωτερική υγρασία; Ο κανόνας είναι περίπου 45% και πρέπει να επιδιώξουμε αυτόν τον δείκτη.
Ας ορίσουμε την ορολογία
Υπάρχουν διάφορες έννοιες που σχετίζονται άμεσα με το θέμα του άρθρου μας. Αυτή είναι η σχετική και απόλυτη υγρασία στο δωμάτιο. Ο κανόνας σε αυτή την περίπτωση είναι η τιμή που χαρακτηρίζει την παρουσία υδρατμών στον αέρα. Αυτό αποτελεί θεμελιώδες χαρακτηριστικό ενός υγιούς μικροκλίματος. Δηλαδή, ενώ μιλάμε για την απόλυτη αξία. Ωστόσο, μας ενδιαφέρει περισσότερο η σχετική υγρασία. Τι σημαίνει αυτό; Αυτή είναι η αναλογία της ποσότητας υδρατμών στον αέρα προς τη μέγιστη δυνατή ποσότητα σε δεδομένη θερμοκρασία. Τώρα είναι λίγο σαφές τι εννοούμε όταν μιλάμε για την υγρασία στο δωμάτιο. Ο κανόνας ποικίλλει σε μεγάλο βαθμό ανάλογα με το λειτουργικό φορτίο που βρίσκεται σε αυτό το δωμάτιο.
Ρυθμιζόμενη παράμετρος
Η απόλυτη υγρασία δεν μας ενδιαφέρει ουσιαστικά. Πάντα, μιλώντας για τις συνήθεις συνθήκες διαβίωσης, εννοούμε τον λόγο θερμοκρασίας και υγρασίας. Κάθε άτομο που εργάζεται στον τομέα της υγειονομικής περίθαλψης ή της προστασίας της εργασίας θα σας πει ότι ο κανόνας σχετικής υγρασίας στο δωμάτιο είναι μια τιμή που δεν θα είναι η ίδια για διαφορετικά κτίρια και δωμάτια. Συγκεκριμένα, υπάρχουν έξι κατηγορίες χώρων, ανάλογα με το σκοπό και τα χαρακτηριστικά λειτουργίας τους. Πρέπει να σημειωθεί ότι η σχετική υγρασία συνήθως διαιρείται σε βέλτιστη και επιτρεπτή.
Τα πρότυπα με τα οποία λειτουργούμε
Ως επί το πλείστον, μας ενδιαφέρει η υγρασία στο σαλόνι. Ο κανόνας στην περίπτωση αυτή δηλώνεται 45%. Παρόλο που ο αριθμός αυτός δεν αποτελεί τη βέλτιστη ένδειξη, μια τέτοια αναλογία υγρασίας δεν απειλεί επιπλοκές για την υγεία σας. Ας μιλήσουμε λίγο περισσότερο για τους κανόνες και τα πρότυπα.
Έτσι, ανάλογα με τον κορεσμό με υδρατμούς, ο αέρας στο δωμάτιο μπορεί να είναι ξηρός, έως και 55%. Ο αέρας με σχετική υγρασία 56% έως 70% θεωρείται μέτρια ξηρός. Με ποσοστιαία αναλογία 71% έως 85%, ο αέρας θεωρείται μέτρια υγρός. Τέλος, πάνω από το 86% είναι πολύ υγρός αέρας.
Έτσι, σε ένα γραφείο ή ένα κτίριο κατοικιών, είναι απαραίτητο να διατηρηθεί η υγρασία από 45% έως 50%. Αυτό είναι αρκετό, αν μόνο για να μην είναι άβολα.Αυτοί είναι οι χαμηλότεροι δείκτες · η υγρασία στο χώρο παραγωγής πρέπει να είναι υψηλότερη. Ο κανόνας εδώ διαφέρει ανάλογα με τις ιδιαιτερότητες της παραγωγής.
Για παράδειγμα, πάρτε τη βιομηχανία καπνού. Για την αποθήκευση καπνού, είναι απαραίτητο να διατηρηθούν οι δείκτες από 65% έως 80%, και εάν παίρνετε παραγωγή τσιγάρων εδώ είναι επιθυμητό να μειωθεί η υγρασία του αέρα στο 55%. Η παραγωγή εκτύπωσης είναι επίσης ευαίσθητη σε αυτούς τους δείκτες. Για εκτυπωτικά καταστήματα και καταστήματα χαρτιού, ο βέλτιστος δείκτης είναι από 50% έως 60%. Εάν λάβουμε εργαστήρια επεξεργασίας ξύλου, οι δείκτες θα είναι ακόμη χαμηλότεροι, όχι περισσότερο από 55%. Περίπου τα ίδια στοιχεία πρέπει να διατηρηθούν στα εργαστήρια που ασχολούνται με την κλωστοϋφαντουργία. Για ένα αρτοποιείο, είναι κατάλληλο ένας χώρος με υψηλότερη θερμοκρασία περίπου 40 μοιρών, καθώς και υγρασία περίπου 75%. Αλλά τα θερμοκήπια, τα οποία δημιουργούνται για την καλλιέργεια τουλίπας και μανιταριών, απαιτούν αύξηση των ποσοστών αυτών στο 95%.
Συνέπειες απόκλισης από τον κανόνα
Στην πραγματικότητα, δεν ήταν μάταια σήμερα ότι αποφασίσαμε να μιλήσουμε για την υγρασία στην αίθουσα. Ο κανόνας SNIP αναπτύσσεται όχι μόνο έτσι, αλλά για να προστατεύεται η μέγιστη δυνατή ανθρώπινη υγεία. Οι γιατροί γνωρίζουν ότι αυτός ο δείκτης είναι πολύ σημαντικός. Οποιαδήποτε απόκλιση από τον κανόνα θα επηρεάσει την κατάσταση της υγείας σας. Εάν ο αέρας είναι πολύ ξηρός, προκαλεί αυξημένη εξάτμιση της υγρασίας από το δέρμα, τα φυτά και τα έπιπλα. Ως αποτέλεσμα, το δέρμα γίνεται ξηρό, τα σημάδια γήρανσης εμφανίζονται πολύ νωρίτερα, και τα μαλλιά γίνονται εύθραυστα και θαμπό. Δεδομένου ότι το δέρμα γερνά γρήγορα και χάνει ελαστικότητα, ο μεταβολισμός διακόπτεται. Ο ξηρός ρινικός βλεννογόνος είναι η αιτία συχνών οξειών αναπνευστικών λοιμώξεων και ρινικής καταρροής. Επομένως, εάν παρατηρήσετε ένα ή περισσότερα συμπτώματα στον εαυτό σας, φροντίστε να προσέξετε να αυξήσετε την υγρασία στο δωμάτιο στο οποίο περνάτε πολύ χρόνο.
Υψηλή υγρασία
Καθορίζοντας τους κανόνες υγρασίας στο δωμάτιο, ο SANPIN σημειώνει επίσης το απαράδεκτο των υπερβολικά υψηλών δεικτών. Πρώτα απ 'όλα, αυτό είναι γεμάτο με το γεγονός ότι ένα υγρό περιβάλλον προωθεί την ανάπτυξη καλουπιών και παθογόνων μικροοργανισμών που προκαλούν διάφορες ασθένειες. Σε υψηλές θερμοκρασίες αέρα, η αυξημένη υγρασία συμβάλλει στην υπερθέρμανση του σώματος και σε χαμηλές θερμοκρασίες - υπερψύξης. Αν και αν εξετάσουμε δωμάτια με κεντρική θέρμανση, τότε είναι καλύτερα να waterlog than να στεγνώσει.
Το σπίτι μας είναι το κάστρο μας
Ξοδεύουμε πολύ χρόνο στο σπίτι, οπότε είναι πολύ σημαντικό να δημιουργηθούν εδώ ιδανικές συνθήκες για τη ζωή. Μην ξεχνάτε ότι οι κανόνες υγρασίας στο δωμάτιο SANPIN καταχωρούνται σε σχέση με τη θερμοκρασία στο δωμάτιο. Όπως έχουμε ήδη πει, η σχετική υγρασία πρέπει να είναι από 40% έως 60% σε θερμοκρασία αέρα 22-24 μοίρες.
Εάν το συμπύκνωμα αρχίσει να καθιζάνει και να συλλέγεται σε σταγόνες, σημαίνει ότι επιτυγχάνεται η μέγιστη επιτρεπτή υγρασία. Συνήθως μπορούμε να παρατηρήσουμε ένα τέτοιο φαινόμενο στα σύνορα των εποχών θέρμανσης. Οι θερμαντήρες που συμπεριλαμβάνονται, οι ηλεκτρικές σόμπες και τα κλιματιστικά στεγνώνουν τον αέρα πολύ, και στην υψηλή περίοδο η υγρασία στα διαμερίσματα είναι συνήθως χαμηλότερη από την έρημο της Σαχάρας. Τα φυτά εσωτερικού χώρου είναι τα πρώτα που νιώθουν ξηρό αέρα. Αρχίζουν να στεγνώνουν και να πέφτουν από τα φύλλα. Τότε όλοι οι οίκοι, και ιδιαίτερα τα μικρά παιδιά, αρχίζουν να παρατηρούν τα αποτελέσματά τους στον εαυτό τους.
Αρχική Βρέφος
Με την εμφάνιση ψίχουλα, οι γονείς προσθέτουν αμέσως άγχος. Η μεταφορά θερμότητας του μωρού εξακολουθεί να είναι τόσο ατελής ώστε οι μητέρες να αντιλαμβάνονται με εχθρότητα νεαρές μητέρες. Στην πραγματικότητα, μάταια, επειδή καθαρό αέρα και φυσιολογικό θερμοκρασία - Αυτό είναι το κλειδί για την κανονική λειτουργία του ανοσοποιητικού συστήματος.
Η βέλτιστη θερμοκρασία στο φυτώριο θεωρείται ότι είναι από +20 έως +22 μοίρες (αποδεκτές τιμές είναι από +18 έως +24). Για να το ελέγξετε, είναι κατάλληλο ένα κανονικό θερμόμετρο δωματίου. Σε τέτοιες συνθήκες διατηρείται ισορροπία μεταξύ της παραγωγής θερμότητας και της απώλειας θερμότητας.Ταυτόχρονα, η υγρασία στο δωμάτιο παίζει επίσης σημαντικό ρόλο. Ο κανόνας για ένα παιδί είναι από 50% έως 70%. Μπορείτε να το προσαρμόσετε χρησιμοποιώντας μια ειδική συσκευή - ένα υγρόμετρο.
Τι είναι γεμάτο με ξηρό αέρα για ένα μωρό
Σήμερα, οι περισσότεροι από εμάς ζουν σε διαμερίσματα με κεντρική θέρμανση, έτσι το πρόβλημα της υψηλής υγρασίας δεν αφορά σχεδόν κανέναν από εμάς. Αλλά η υπερβολική ξηρότητα του επηρεάζει το παιδί είναι μακριά από τον καλύτερο τρόπο. Ειδικά στα νεογνά.
Ο εκπνεόμενος αέρας έχει θερμοκρασία σώματος και υγρασία 100%. Και αν ο αέρας στο διαμέρισμα είναι στεγνό, το σώμα ξοδεύει πολύ υγρό για να το ενυδατώσει. Μια τέτοια απώλεια υγρού οδηγεί στο άγχος του παιδιού, δεν κοιμάται καλά, είναι άτακτος, η μύτη του είναι συχνά βουλωμένη και η αναπνοή του είναι δύσκολη. Λόγω της αποξήρανσης των βλεννογόνων, η προστασία τους από τα παθογόνα βακτήρια και τους ιούς επιδεινώνεται.
Απαιτήσεις για τις εγκαταστάσεις στις οποίες βρίσκεται το φαρμακείο
Συχνά πηγαίνουμε στα φαρμακεία, διότι, δυστυχώς, τα φάρμακα αποτελούν αναπόσπαστο κομμάτι της ζωής μας. Τα φαρμακεία ανήκουν στο σύστημα υγειονομικής περίθαλψης, δηλαδή οι απαιτήσεις γι 'αυτά είναι πολύ αυστηρά. Τα φάρμακα πρέπει να αποθηκεύονται και να πωλούνται αυστηρά στις προδιαγεγραμμένες συνθήκες θερμοκρασίας, ο απαραίτητος φωτισμός, η υγρασία και άλλοι δείκτες που πρέπει να τηρούνται είναι σαφώς διευκρινισμένοι.
Η θερμοκρασία του αέρα, που πρέπει να διατηρείται από το προσωπικό της φαρμακοποιίας - από +18 έως +20 βαθμούς, δεν είναι υψηλότερη. Κάτω από αυτές τις συνθήκες τα περισσότερα φάρμακα αποθηκεύονται, εκτός από εκείνα που πρέπει να βρίσκονται στο ψυγείο. Ποια θα πρέπει να είναι η σχετική υγρασία στο δωμάτιο; Ο κανόνας σε ένα φαρμακείο δεν πρέπει να υπερβαίνει το 40-60%.
Πώς να διατηρήσετε την κανονική απόδοση
Η υγρασία και η θερμοκρασία δωματίου πρέπει να παρακολουθούνται συνεχώς. Αλλά με τη θερμοκρασία, όλα είναι ξεκάθαρα - πρέπει να κρεμάσετε ένα θερμόμετρο και να παρατηρήσετε την απόδοσή του. Αν το αυξήσετε υπερβολικά, μπορείτε να μειώσετε την παροχή θερμότητας ή να αυξήσετε τον εξαερισμό. Αν η θερμοκρασία είναι κάτω από την κανονική, τότε αντιστρόφως, αξίζει να συνδέσετε μια πρόσθετη πηγή θερμότητας.
Η υγρασία είναι πιο δύσκολο να μετρηθεί, συχνά δεν έχουμε υγρόμετρα στο σπίτι. Επομένως, υπάρχουν δύο τρόποι για να βγούμε από αυτή την κατάσταση. Το πρώτο - διαχειριζόμαστε τους αυτοσχέδιους τρόπους. Τοποθετούμε ένα ενυδρείο στο δωμάτιο, κρεμάμε τις μπαταρίες με βρεγμένες πετσέτες και βάζουμε κονσέρβες νερού κοντά στα θερμαντικά σώματα. Αυτό θα προσφέρει επιπλέον υγρασία, αλλά είναι δύσκολο να τον ελέγξετε.
Αν θέλετε να είστε βέβαιοι ότι οι συνθήκες στο δωμάτιο είναι βέλτιστες, τότε χρησιμοποιήστε ειδικές συσκευές για να υγρανετε τον αέρα. Είναι σιωπηλοί και ασφαλείς. Αυτό είναι συνήθως μια δεξαμενή νερού που είναι εξοπλισμένη με ένα σύστημα μικροαπομονώσεως και ένα μικρό ανεμιστήρα που οδηγεί ξηρό αέρα μέσα από αυτό το σύννεφο. Ορισμένα μοντέλα είναι εξοπλισμένα με υγρόμετρο, άλλα με υγροστάτη, το οποίο διατηρεί ένα δεδομένο επίπεδο υγρασίας στο δωμάτιο. Αλλά συνήθως αυτά είναι ακριβά μοντέλα που χρησιμοποιούνται στην παραγωγή.
Ο κανόνας της σχετικής υγρασίας στο δωμάτιο είναι ένας σημαντικός δείκτης, ο οποίος πρέπει να παρακολουθείται.
