Δυστυχώς, η εξάντληση είναι συνηθισμένος σύντροφος των σύγχρονων ανθρώπων που δαπανούν πολύ χρόνο και δουλειά. Ο καθένας δεν μπορεί να καταλάβει ποια προβλήματα αντιμετωπίζουν οι υπάλληλοί του. Για παράδειγμα, οι νέοι διευθυντές δεν αντιμετωπίζουν οικογενειακά προβλήματα και δεν καταλαβαίνουν γιατί οι εργαζόμενοι ενδέχεται να φαίνονται κουρασμένοι ακόμα και μετά το Σαββατοκύριακο.
Ένα αφεντικό που δεν φαίνεται ποτέ αγχωτικό
Είμαστε όλοι ανθρώπινοι, αλλά δεν απαντούμε με τον ίδιο τρόπο στις ίδιες ερωτήσεις. Ίσως ανάμεσα στους γνωστούς σας υπάρχουν ακόμη και άνθρωποι που φαινομενικά μετακινούνται στη ζωή χωρίς να υποφέρουν από σημαντικό στρες.
Ίσως το αφεντικό σας ανήκει σε αυτή την κατηγορία ανθρώπων. Χωρίς αναπτυγμένη ενσυναίσθηση, μπορεί να μην καταλάβει ότι το χρόνιο άγχος που βιώνουν οι υπάλληλοί του επιδεινώνει την ποιότητα της εργασίας και της καθημερινότητας.
Ανεξάρτητα από το αν ο διαχειριστής αντιμετωπίζει το άγχος ο ίδιος, είναι υποχρεωμένος να παρακολουθεί ενεργά τους υπαλλήλους για να διαπιστώσει εάν το βάρος της υπευθυνότητας γίνεται υπερβολικά μεγάλο. Εάν υπάρχουν ενδείξεις που υποδεικνύουν αυτό, είναι καιρός να κάνετε το πρώτο βήμα, δηλαδή να συζητήσετε αυτό το ζήτημα με τους υπαλλήλους.
Ο Κώδικας Εργασίας της Ρωσικής Ομοσπονδίας αναφέρει ότι κάθε εργοδότης πρέπει να παρέχει στους εργαζομένους όρους που να πληρούν τις απαιτήσεις προστασίας της εργασίας. Παρεμπιπτόντως, οι άνθρωποι που εργάζονται με εξοπλισμό υπολογιστών είναι πιο ευάλωτοι στο άγχος.
Τι ελέγχει ο εργοδότης;
Ένας εργοδότης ελέγχει πολλά πράγματα που μπορούν να προκαλέσουν άγχος, όπως η εταιρική κουλτούρα, οι μισθολογικές πολιτικές ή το φυσικό περιβάλλον.
Τα σημαντικότερα ζητήματα από την άποψη αυτή είναι η ισότητα, η ειλικρίνεια και η αίσθηση της δικαιοσύνης. Η ισότητα πρέπει να νοείται με ευρεία έννοια, συμπεριλαμβανομένης της ισότητας των φύλων και των αμοιβών, των ίσων ευκαιριών σταδιοδρομίας και των μισθολογικών αυξήσεων, καθώς και της δίκαιης κατανομής καθηκόντων και ευθυνών. Αυτό εξαλείφει έναν μεγάλο αριθμό αιτιών που μπορεί να προκαλέσουν άγχος.
Ο εργοδότης υποχρεούται επίσης να εξασφαλίζει δίκαιη ισορροπία μεταξύ της επαγγελματικής κατάστασης, των δεξιοτήτων και των ικανοτήτων των εργαζομένων και των προσωπικών στόχων.
Χωρίς αμφιβολία, η παροχή ενός ασφαλούς και κατάλληλου φυσικού περιβάλλοντος για την εκτέλεση των απαιτούμενων εργασιών είναι ευθύνη του εργοδότη.
Εργασιακή ένταση
Υπάρχει κάτι τέτοιο όπως το "εργασιακό άγχος". Αυτό είναι ένα χαρακτηριστικό που αντανακλά το φορτίο στο νευρικό σύστημα και τη συναισθηματική σφαίρα.
Η ένταση της εργασίας στο χώρο εργασίας δημιουργείται από το πνευματικό άγχος, την ομοιομορφία του έργου, καθώς και από τον καθιερωμένο τρόπο λειτουργίας.
Αυτός είναι ο λόγος για τον οποίο είναι σημαντικό να παρέχεται ένα περιβάλλον χωρίς κενά, εάν οι εργαζόμενοι πρέπει να κάνουν εργασία που απαιτεί αυξημένη συγκέντρωση.
Η κουλτούρα, οι μέθοδοι εργασίας και η οργανωτική δομή της εταιρείας καθορίζονται και ελέγχονται από τον εργοδότη, γεγονός που έχει μεγάλο αντίκτυπο στην ευημερία των εργαζομένων.
Επιπλέον, ο εργοδότης είναι υπεύθυνος για τη συνεχή παρακολούθηση της ατμόσφαιρας εργασίας μεταξύ των εργαζομένων.
Ο εργοδότης φέρει μεγάλη ευθύνη για τους υπαλλήλους του. Ωστόσο, δεν είναι δυνατόν να εκφράζονται όλοι οι παράγοντες που σχετίζονται με την ευημερία με τη μορφή σαφώς καθορισμένων κανόνων. Το αφεντικό πρέπει απλά να είναι σε εγρήγορση.
Κοινός στόχος
Παρά το γεγονός ότι ο εργοδότης είναι υποχρεωμένος να παρακολουθεί τις συνθήκες εργασίας, δεν εκπληρώνουν όλοι αυτή τη υποχρέωση. Επιπλέον, όλοι οι άνθρωποι είναι διαφορετικοί. Εργαζόμενοι κάτω από τις ίδιες συνθήκες, κάποιοι μπορεί να βιώνουν εξάντληση, ενώ άλλοι μπορεί να αισθάνονται υπέροχοι.
Αυτός είναι ο λόγος για τον οποίο ο εργοδότης και οι υπάλληλοί του πρέπει να συμμετάσχουν σε μία ομάδα για να αποτρέψουν το χρόνιο άγχος και, ως εκ τούτου, την εξάντληση στον εργασιακό χώρο.
Ένα μόνο έγκαυμα είναι ένα σοβαρό σύμπτωμα και απαιτεί άμεση δράση. Η φήμη μιας εταιρείας μπορεί να επηρεαστεί σοβαρά από το γεγονός ότι οι υπάλληλοί της δηλώνουν δημοσίως το άγχος και την έλλειψη ευεξίας.
Κάθε υπάλληλος είναι επίσης υπεύθυνος για τον εαυτό του και για τη δική του ευημερία. Δεν έχει σημασία πόσο καλός είναι ο εργοδότης, δεν μπορεί να βελτιστοποιήσει τις συνθήκες εργασίας για όλους, για να μην αναφέρουμε τη ζωή τους έξω από την εργασία.
Τόσο οι εργαζόμενοι όσο και οι εταιρείες έχουν κοινό στόχο τη διατήρηση της υγείας, την επίτευξη θετικής στάσης και την αύξηση της παραγωγικότητας. Οι εργαζόμενοι με υγιή ισορροπία εργασίας και προσωπικής ζωής βοηθούν τις εταιρείες και τους οργανισμούς να ανθίσουν. Ένας ευτυχισμένος και υγιής εργαζόμενος απλώνει μια θετική στάση γύρω του.