Realmente amas tu trabajo, haces un buen trabajo con él, las autoridades te aprecian, todo parece ser excelente. Pero cada día es más difícil para usted ir a trabajar debido a las complejas relaciones con sus colegas (uno o varios). Te parece que solo estar cerca de estas personas arruina toda tu vida. En su presencia, comienzas a ponerte nervioso, cometes errores estúpidos en tu trabajo y te comportas de manera diferente a lo habitual. Obviamente, hay que hacer algo con esto, pero ¿qué? Créame, este problema no es nuevo, hay una solución, y esto no es un despido del trabajo.
La aversión personal interfiere con el trabajo
Las relaciones en el equipo pueden ser la razón principal del trabajo ineficiente, una disminución de la producción y, a veces, el colapso de la empresa. Por lo tanto, los problemas existentes no pueden ser ignorados, pero todos los esfuerzos deben dedicarse a resolverlos. ¿Alguien te molesta o tienes miedo y ni siquiera quieres cruzarte con uno de tus colegas? Deberá intentarlo para que su conflicto no se convierta en un problema común. el trabajo de todo el equipo puede sufrirlo.
¿Cómo empezó todo? ¿De un caso específico o simplemente así, sin razón aparente? ¿Sabes por qué estalló el conflicto? Tendrá que responder todas estas preguntas usted mismo, de lo contrario la situación continuará empeorando. Su estado psicológico afecta en gran medida el flujo de trabajo, más de lo que podría imaginar. Cuando una persona está molesta, comete errores graves que, en un estado de calma, nunca habría cometido. Por lo tanto, eliminar su conflicto es muy importante, de lo contrario no podrá trabajar normalmente.
Conozca mejor
Suena absurdo, pero eso es exactamente lo que puede ayudarte. Sí, es insoportable para ti ver a esta persona, él es desagradable para ti, pero ¿tal vez es porque no lo conoces en absoluto? Las personas del equipo buscan a quienes están cerca de ellos en espíritu y rechazan a aquellos cuyo estilo de vida y carácter son diferentes al suyo. Pero tan pronto como logre encontrar al menos algo en común con la fuente de sus problemas y miedos, le será más fácil comunicarse. Clasifícate y trata de hacer contacto, es más fácil de lo que piensas.
Créeme, hay casos frecuentes en los que las personas de los enemigos se hicieron amigos íntimos precisamente después de tratar de conocerse mejor. No puede ser que su delincuente no tenga cualidades positivas en absoluto. Después de todo, él también tiene amigos, alguien lo apoya, tiene una familia, hijos. Todos los que lo rodean no pueden ser "monstruos", seguramente saben cómo comportarse adecuadamente con él. Encuentra algo que te acerque aún más y muévete en esa dirección.
No te lo lleves encima
Es decir, no tome lo negativo de su colega específicamente a su propio cargo. Estas personas tienen un carácter tal que es necesario decir cosas desagradables, sin importar qué, de todos modos a quién, solo para dejar que lo negativo salga al aire. Su colega, tal vez, no tiene nada en contra de usted personalmente, solo le gusta calentar la atmósfera. Está "energizado" por la energía de la irritación general y se siente muy bien consigo mismo. Tan pronto como su fuerza se agota, vuelve a agravarse. Este es su método de alimentación constante.
Un colega te dijo que era asqueroso e inmediatamente lo olvidó, y que profundizarás en ti mismo durante horas, piénsalo, no podrás trabajar normalmente. Probablemente no quería ofenderte específicamente, tal vez simplemente no le gusta tu forma de hacer negocios o la forma en que te comunicas. ¿Qué puede saber él de ti? ¿Cómo puede sacar conclusiones personales sobre usted si no se conocen en absoluto? Solo decirle algo desagradable no significa que sea un problema.
Establecer límites
Hay una maravillosa expresión en inglés: "Las buenas cercas son buenas vecinas". Aléjate del que te molesta.No literalmente, sino psicológicamente. Esto no significa que deba huir de él, esconderse y no llamar la atención. Por el contrario, mantente en tu lugar, mantén la calma externa, pero deja que haya un muro invisible dentro de ti.
No te pierdas lo negativo, filtra las palabrotas, comunicándote exclusivamente en el trabajo. No vayas por provocación, respondiendo con insultos a los insultos. Este es un intento de un empleado de eliminar la tierra debajo de sus pies y ponerla en conflicto abierto. Estas personas saben cómo jurar profesionalmente, perderás esta batalla. No lo inicies, no te rebajes a los ojos del colectivo.
Comienza con las pequeñas cosas
Está claro que el rechazo no desaparecerá por sí solo de repente. Intenta comenzar a dar pequeños pasos hacia. En una reunión, un saludo amistoso, gracias por sus consejos sobre el trabajo, elogie el vestido, cualquier cosa que sea agradable para una persona. No hay necesidad de ir demasiado lejos: para ganarse el favor, "chupar", ofrecer su ayuda. Este comportamiento es alarmante y repelente aún más. Con pasos graduales y discretos puedes acercar a tu enemigo a la categoría de compañeros de trabajo.
No intentes cambiar lo que no puedes hacer
La mayoría de los problemas que tienes están tratando de controlarlo todo y cambiarlo todo. Desea que el director se vuelva más amable, sus colegas lo entienden perfectamente, el trabajo se realizó fácilmente. Pero no puedes cambiar todo lo que no te gusta. Humíllate y controla solo a ti mismo y a tu trabajo. La mayoría de las personas no cambian, pero puedes cambiar su actitud hacia ti gradualmente.
Actúe con calma y gradualmente, sea constante, intente hacer su trabajo de manera eficiente. Con el tiempo, sus acciones conducirán a mejores relaciones, será más fácil y más agradable trabajar con usted. Tome el control de sus palabras y pensamientos, su trabajo, pero no intente controlar a los demás. Deja que su negatividad permanezca en su conciencia. Contrólate, pero no dejes que el resto lo haga.
Tomar un descanso
Si la relación se encuentra en un punto muerto y alguno de sus intentos de cambiar la situación no ayuda, simplemente tome un descanso. Durante algún tiempo, no se comunique con su abusador en absoluto. Evite los contactos, no entre en conflictos, ignore cualquier provocación. La mejor opción sería unas vacaciones durante las cuales reconsideraría su situación, tomaría un descanso de lo negativo. Quizás necesite cambiar de táctica, tomar un camino diferente de desarrollo de las relaciones.
Sucede que durante su ausencia, un colega conflictivo cambiará a otra persona. Esto, por supuesto, es dudoso, pero sigue siendo una salida. Hay personas que necesitan "conseguir" al menos a alguien, por lo que seguirán buscando una "víctima". Quizás, incluso en su presencia, el delincuente encontrará otro objeto para la intimidación y su conflicto se convertirá en nada por sí mismo.
Lo principal que debe comprender es que la situación en el trabajo siempre se puede cambiar para mejor. Incluso si le parece que el conflicto no tiene solución, que la situación ha ido demasiado lejos y que ya no puede estar al lado de un colega odiado, todavía hay una salida. Siempre tienes tiempo para cambiar de trabajo, primero trata de resolverlo todo con "poca sangre". Créeme, es posible, hay cientos de ejemplos de esto. La gente no podía soportar el uno al otro, y luego se hicieron amigos por el resto de sus vidas. Realmente puedes marcar la diferencia, todo está en tus manos.