"Najvažnije je vrijeme u kući", pjevala je poznata pjevačica. Ali to je doista tako. Optimalna mikroklima zaštitit će vas od mnogih bolesti, dok je kršenje ravnoteže temperature i vlage prepuno posljedica.
Ali ako je temperatura više ili manje jasna, u gotovo svakoj kući postoji zidni termometar koji bilježi njegove promjene, tada daleko od svih zna kolika bi trebala biti normalna vlaga u sobi (normalna i dopuštena odstupanja), te kako je izmjeriti. Danas želimo obratiti pažnju na ovo pitanje kako bi svatko od vas imao savršeno vrijeme u svom domu.
Čemu težiti
Doista, kakva bi trebala biti vlaga u sobi? Norma je ustaljeni koridor koji može biti malo viši ili niži, ali previše odstupanja prijeti vašem pogoršanju. Danas su konačno počeli obraćati pažnju na ovaj važan pokazatelj, stavljali dizalice na radijatore akumulatora, a također su kupili i posebne uređaje koji pomažu u normalizaciji mikroklime. Razlog je razumljiv, ljudi loše reagiraju na promjene mikroklime i nastoje neutralizirati taj faktor. Na što se morate usredotočiti kada govorite o vlažnosti u zatvorenom prostoru? Norma je oko 45% i trebamo težiti ovom pokazatelju.
Definirajmo terminologiju
Postoji nekoliko pojmova koji su izravno povezani s temom našeg članka. Ovo je relativna i apsolutna vlaga u sobi. Norma u ovom slučaju je vrijednost koja karakterizira prisutnost vodene pare u zraku. To je temeljna karakteristika zdrave mikroklime. Odnosno, dok govorimo o apsolutnoj vrijednosti. Međutim, nas više zanima relativna vlaga. Što to znači? To je omjer količine vodene pare u zraku i najveće moguće količine pri određenoj temperaturi. Sada je malo jasno na što mislimo kad govorimo o vlažnosti u sobi. Norma uvelike varira ovisno o funkcionalnom opterećenju ove sobe.
Regulirani parametar
Apsolutna vlaga nas praktički ne zanima. Uvijek, kada govorimo o normalnim životnim uvjetima, mislimo na omjer temperature i vlažnosti. Svaka osoba koja radi na području zdravstvene zaštite ili zaštite na radu reći će vam da je norma relativne vlage u sobi vrijednost koja neće biti ista za različite zgrade i prostorije. Konkretno, postoji šest kategorija prostora, ovisno o njihovoj namjeni i radnim karakteristikama. Treba napomenuti da se relativna vlaga obično dijeli na optimalnu i dopuštenu.
Standardi s kojima radimo
Nas uglavnom zanima vlaga u dnevnoj sobi. Norma u ovom slučaju proglašena je 45%. Iako ta brojka nije optimalni pokazatelj, takav omjer vlažnosti ne prijeti komplikacijama za vaše zdravlje. Razgovarajmo malo više o normama i standardima.
Dakle, ovisno o zasićenosti vodenom parom, zrak u sobi može biti suh, do 55%. Zrak s relativnom vlagom od 56% do 70% smatra se umjereno suhim. S postotnim omjerom od 71% do 85%, zrak se smatra umjereno vlažnim. Napokon, preko 86% je vrlo vlažnog zraka.
Dakle, u uredu ili stambenoj zgradi potrebno je održavati vlažnost od 45% do 50%. To je dovoljno, samo da ne bude neugodno.To su najniži pokazatelji, a vlaga u proizvodnoj prostoriji trebala bi biti veća. Ovdje se norma razlikuje ovisno o specifičnostima proizvodnje.
Na primjer, uzmimo duhansku industriju. Za skladištenje duhana potrebno je održavati pokazatelje od 65% do 80%, a ako uzmete proizvodnja cigareta ovdje je poželjno smanjiti vlažnost zraka na 55%. Proizvodnja tiska također je osjetljiva na ove pokazatelje. Za tiskarnice i prodavaonice papira optimalni pokazatelj je od 50% do 60%. Ako uzmemo radionice za obradu drva, pokazatelji će biti još niži, ne veći od 55%. Otprilike iste brojke moraju se održati u radionicama tekstilne industrije. Za pekaru je pogodna prostorija s višom temperaturom od oko 40 stupnjeva, kao i vlagom od oko 75%. Ali staklenici, koji su stvoreni za uzgoj tulipana i gljiva, zahtijevaju povećanje ovih brojki na 95%.
Posljedice odstupanja od norme
U stvari, danas nismo uzalud odlučili razgovarati o vlažnosti u sobi. Norma SNIP razvijena je ne samo tako, već radi maksimalne zaštite ljudskog zdravlja. Liječnici znaju da je ovaj pokazatelj vrlo važan. Sva odstupanja od norme utjecati će na stanje vašeg zdravlja. Ako je zrak vrlo suh, to uzrokuje pojačano isparavanje vlage iz kože, biljaka i namještaja. Kao rezultat toga, koža postaje suha, znakovi starenja pojavljuju se mnogo ranije, a kosa postaje krhka i vlažna. Budući da koža brzo stari i gubi elastičnost, metabolizam je poremećen. Suha nosna sluznica uzrok je čestih akutnih respiratornih infekcija i curenja iz nosa. Stoga, ako primijetite jedan ili više simptoma u sebi, svakako vodite računa o povećanju vlažnosti u sobi u kojoj provodite puno vremena.
Visoka vlaga
Postavljajući norme vlažnosti u sobi, SANPIN također bilježi neprihvatljivost previsokih pokazatelja. Prije svega, to je ispunjeno činjenicom da vlažno okruženje potiče rast plijesni i patogenih mikroorganizama koji uzrokuju razne bolesti. Pri visokoj temperaturi zraka povećana vlaga doprinosi pregrijavanju tijela, a pri niskim temperaturama - pregrijavanju. Iako, ako uzmemo u obzir prostorije s centralnim grijanjem, onda je bolje isprazniti vodu nego osušiti.
Naš dom je naš dvorac
Provodimo puno vremena kod kuće, pa je vrlo važno da se ovdje stvore idealni uvjeti za život. Ne zaboravite da se norme vlage u sobi SANPIN registriraju u odnosu na temperaturu u sobi. Kao što smo već rekli, relativna vlaga treba biti od 40% do 60%, pri temperaturi zraka od 22-24 stupnja.
Ako se kondenzat počne taložiti i skupljati u kapi, to znači da je dostignuta maksimalna dopuštena vlažnost. Obično takvu pojavu možemo promatrati na granici sezona grijanja. Uključeni grijači, električni štednjaci i klima uređaji jako isušuju zrak, a u visokoj sezoni je vlaga u stanovima obično niža nego u pustinji Sahara. Sobne biljke su prve koje osjete suhi zrak. Počinju se sušiti i otpadati lišće. Tada svi domaći, a posebno mala djeca, počinju primjećivati njegove učinke na sebi.
Kućno dojenče
Pojavom mrvica, roditelji odmah dodaju anksioznost. Prijenos topline djeteta i dalje je toliko nesavršen da ga sve majke s neprijateljstvom doživljavaju. Zapravo uzalud, jer svjež zrak i normalno temperaturno stanje - Ovo je ključ za normalno funkcioniranje imunološkog sustava.
Optimalna temperatura u vrtiću smatra se od +20 do +22 stupnja (prihvatljive vrijednosti su od +18 do +24). Za njegovo upravljanje prikladan je normalni sobni termometar. U takvim se uvjetima održava ravnoteža između proizvodnje i gubitka topline.Istovremeno, vlaga u sobi također igra veliku ulogu. Norma za dijete je od 50% do 70%. Možete ga prilagoditi posebnim uređajem - higrometerom.
Što je prepuno suhog zraka za bebu
Danas većina nas živi u stanovima s centralnim grijanjem, tako da se problem visoke vlažnosti ne tiče gotovo nikoga od nas. Ali njegova prekomjerna suhoća utječe na dijete daleko je od najboljeg načina. Pogotovo na novorođenčadi.
Izdisani zrak ima tjelesnu temperaturu i vlažnost od 100%. A ako je zrak u stanu suh, tijelo troši puno tekućine kako bi ga navlažilo. Takav gubitak tekućine dovodi do anksioznosti djeteta, ne spava dobro, nestašno je, nos je često zagušen, a disanje otežano. Zbog isušivanja sluznice, pogoršava se njihova zaštita od patogenih bakterija i virusa.
Zahtjevi za prostorije u kojima se nalazi ljekarna
Često odlazimo u ljekarne, jer su, nažalost, lijekovi sastavni dio našeg života. Ljekarne pripadaju zdravstvenom sustavu, odnosno zahtjevi za njima su vrlo strogi. Lijekove treba čuvati i prodavati strogo u propisanim temperaturnim uvjetima, potrebno je jasno istaknuti potrebna svjetlost, vlaga i druge pokazatelje koje se moraju poštovati.
Temperatura zraka, koju bi trebalo održavati osoblje ljekarne - od +18 do +20 stupnjeva, nije viša. Upravo pod tim uvjetima čuva se većina lijekova, osim onih koji bi trebali biti u hladnjaku. Kolika bi trebala biti relativna vlaga u sobi? Norma u ljekarni ne smije prelaziti 40-60%.
Kako održavati normalne performanse
Vlažnost i sobnu temperaturu treba stalno pratiti. Ali s temperaturom je sve jasno - trebate objesiti termometar i promatrati njegove performanse. Ako je pretjerano povećate, možete smanjiti dovod topline ili povećati ventilaciju. Ako je temperatura ispod normalne, tada je obrnuto, vrijedno spojiti dodatni izvor topline.
Vlažnost je teže izmjeriti, često nemamo higrometara kod kuće. Stoga iz ove situacije postoje dva načina. Prvi - upravljamo improviziranim načinima. U sobi ugrađujemo akvarij, baterije pričvršćujemo vlažnim ručnicima i stavljamo limenke s vodom u blizinu radijatora. To će osigurati dodatno vlaženje, ali je teško kontrolirati.
Ako želite biti sigurni da su uvjeti u sobi optimalni, tada upotrijebite posebne uređaje za vlaženje zraka. Oni su tihi i sigurni. To je obično spremnik za vodu koji je opremljen sustavom mikro atomizacije i mali ventilator koji kroz ovaj oblak provodi suhi zrak. Neki su modeli opremljeni higrometrom, drugi s higrostatom, koji održava zadanu razinu vlage u sobi. Ali obično su to skupi modeli koji se koriste u proizvodnji.
Norma relativne vlage u sobi važan je pokazatelj, koji se mora pratiti.
